糖尿病-頭部按摩

按摩重點：1.太陽穴 2. 承漿穴 3. 耳部胰膽反射區

1.雙手拇指點按太陽穴50次左右。糖尿病往往造成視網膜病變，導致視物模糊，甚至失明。按揉太陽穴對改善糖尿病併發的眼睛症狀有良好的效果。

2.食指點按承漿穴，先向左轉，後向右轉，各按摩50次，力度以微賬為宜。承漿穴為足陽明任脈之會，經常按摩此穴能控制激素的分泌，緩解因糖尿病而引起的不適症狀。

3.食指按壓耳部胰膽反射區1 ~2分沖，以按壓部位微痛為宜。按此反射區可促進胰島素分泌，平衡代謝系統，緩解各種因糖尿病引起的不適症狀。