天天健康

腦卒中-頭部按摩

按摩重點:1.太陽穴 2. 廉泉穴 3. 水溝穴(人中)4. 風府穴

1.雙手拇指點按太陽穴50次,以微感脹痛為宜。適當刺激太陽穴可改善中樞神經的供血狀況,疏經通絡,增強機體免疫力,預防中風。

2.用食指揉按廉泉穴1〜3分鐘,此穴為任脈要穴,適當加以刺激能通利舌竅,有效緩解因中風而引起的失語症。

3.食指指端按壓水溝穴(人中)50次,力度適中。按摩此穴,能調理陰陽氣血、活血通絡,對中風引起的突然昏倒具有特殊效果。

4.拇指指端點按風府穴50次,經常按摩此穴,可有效改善腦血管血液流速,改善腦供血狀況,慢慢恢復中風後遺症患者的活動能力。