去頭屑-頭部按摩

按摩重點： 風池穴

雙手拇指點按兩側風池穴1分鐘。風池穴屬足少陽膽經，適當刺激該穴可調節皮脂腺和汗腺的分泌，有效抑制頭皮屑的產生，還可疏肝利膽，緩解導致頭皮屑出現的精神緊張等問題。