天天健康

撫平魚尾紋-頭部按摩

按摩重點:1、太陽穴 2、攢竹穴 3、 絲竹空穴

1、兩手拇指按揉兩側太陽穴1 ~3分鐘,以感覺酸脹為宜。太陽穴具有活血通絡、清熱瀉火的作用,加以刺激可促進眼周血液迴圈,延緩或消除眼周皺紋。

2、以兩手的拇指指端對置於兩側攢竹穴,稍用力向下點按50次, 以酸脹為度。刺激該穴位,可調整頭、眼部血液迴圈,克服眼部疲勞與精神緊張,防止魚尾紋的生成。

3、兩手食指或中指指腹螺紋面置於兩側絲竹空穴,稍用力按揉1~3分鐘。按摩此穴,可以促進眼周血液迴圈,改善細胞代謝功能,淡化甚至消除眼周鈹紋。