天天健康

泌尿系統結石-四肢部按摩

按摩重點:1、複溜穴 2、 足部腎反射區。

1、拇指指腹推複溜穴50次。複溜穴是足少陰腎經的經穴,穴內腎陰之氣較為充沛。按摩此穴具有滋陰補腎、固表通利的雙重作用,對於尿路結石及生殖系統疾病有輔助治療作用。

2、拇指推法向足心方向推腎反射區1〜3分鐘,以感覺皮膚發熱為宜。此法可以調節整個泌尿系統,疏經通絡,利尿袪濕,對於排出細小結石效果不錯。