慢性支氣管炎-四肢部按摩

按摩重點：1、尺澤穴 2、手部喉與氣管反射區3、太溪穴4、足部肺、支氣管反射區

1、拇指放在對側尺澤穴，其餘四指環抱肘後，適當按揉1〜3分鐘， 以按壓處有酸痛感為宜，雙手交替進行，可止咳平喘，清熱化濕。

2、按揉或推按手部喉與氣管反射區1〜3分鐘，可以改善咳嗽、咳痰等慢性支氣管炎症狀。

3、拇指指腹按揉太溪穴50次，以感覺脹痛為宜。按摩此穴有滋陰補腎、補益肺氣的功效， 可消除咳嗽、氣喘等慢性支氣管炎症狀。

4、拇指推按足部肺、支氣管反射區3 ~ 5分鐘，以皮膚發熱為宜， 對緩解慢性支氣管炎症狀有良好效果。