鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿茸枸杞粥

功效：補腎壯陽。適用於腎陽虛之畏寒肢冷、腰膝酸痛、尿頻，男子陽痿、遺精，女子宮寒不孕、帶下清稀等。

原料：鹿茸粉6克，大米150克，枸杞15克

調料：白糖15克

做法：

將大米淘洗乾淨，入鍋，加水熬煮，待煮沸後加入鹿茸粉、枸杞同煮為粥，加白糖調勻即可。

用法：分2次，早晚溫熱食用。