糖尿病之靈芝食療保健菜——靈芝降糖消脂湯
功效:對高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病等症有食療功效。
原料:靈芝(不要洗去孢子粉) 50克,灰樹花20克,野生松茸15克,北黃芪15克,淮山藥30克,茯苓15克,青芭樂80克, 羅漢果1/3個,豬胰1條
調料:精鹽適量
做法:
1、 除靈芝所有食材洗淨。
2、 所有食材放入砂鍋中,加清水,大火煮滾後轉慢火煮2小時。
3、 最後加入精鹽調味即可。
功效:對高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病等症有食療功效。
原料:靈芝(不要洗去孢子粉) 50克,灰樹花20克,野生松茸15克,北黃芪15克,淮山藥30克,茯苓15克,青芭樂80克, 羅漢果1/3個,豬胰1條
調料:精鹽適量
做法:
1、 除靈芝所有食材洗淨。
2、 所有食材放入砂鍋中,加清水,大火煮滾後轉慢火煮2小時。
3、 最後加入精鹽調味即可。