靈芝之男性食療保健菜——乾隆駝湯
- 分類\藥膳食療 \藥膳
- 時間\2015-10-26
功效:補氣養血,溫腎壯陽。
原料:駝峰400克,菜心3棵,靈芝1棵,鹿茸3片,黨參2棵
調料:高湯、精鹽、雞精、胡椒粉各適量
做法:
1、 駝峰洗淨,切成片,汆水待用;菜心擇洗淨,鹿茸、黨參洗淨。
2、 砂鍋中倒入高湯,放入菜心、靈芝、鹿茸、黨參,置火上燉3小時,加精鹽、雞精、胡椒粉調味即可。
功效:補氣養血,溫腎壯陽。
原料:駝峰400克,菜心3棵,靈芝1棵,鹿茸3片,黨參2棵
調料:高湯、精鹽、雞精、胡椒粉各適量
做法:
1、 駝峰洗淨,切成片,汆水待用;菜心擇洗淨,鹿茸、黨參洗淨。
2、 砂鍋中倒入高湯,放入菜心、靈芝、鹿茸、黨參,置火上燉3小時,加精鹽、雞精、胡椒粉調味即可。