足三裡穴——幫助受孕

足三裡穴是“足陽明胃經”的主要穴位之一，中醫認為，按摩足三裡穴有調節機體免疫功能、調理脾胃、補中益氣、扶正祛邪的作用。足三裡穴與前面介紹的幾個穴位共同按摩，有促進排卵的功效，對於氣血虛弱、體質虛寒的女性，有提高受孕能力的作用。

具體位置：犢鼻穴下3寸，脛骨前脊外1橫指處。

快速取穴：屈膝，找到外膝眼即是犢鼻穴，沿犢鼻穴向下用四指的寬度（食指、中指、無名指、小指四指併攏；以中指中節橫紋為標準）量出3寸位置處即是該穴位。

按摩方法：用拇指抵住兩側的足三裡穴^用力掐按3分鐘，以有酸脹感為度。