天天健康

咳嗽,口眼歪斜的調養食療方

蓮藕茶

做法: 1.蓮藕兩節,洗淨切薄片,加水7分滿,放人電鍋中,燉1.5小時左右,每次喝一碗,一日2~3次,連續喝幾天,喝到不咳為止。2.亦可用蓮藕粉,每次兩大湯匙,先用一點點冷水調勻,再用熱開水沖泡。

原理:熟蓮藕,性甘溫,益胃補心,能止瀉、止怒、止咳,令人歡喜。因其組織特別能夠修補細微部分, 如微血管出血區域。