咳嗽，肺痿的調養食療方

1.豬肺薏仁湯

做法：薏仁一碗，加上一個豬肺，以及水7~8碗，煮熟，一天之中分3次吃， 每隔一天吃一次，連續吃幾天，吃到不咳為止。

原理：《本草備要》閂："豬肺，補肺，能治肺虛咳嗽，咳血者醮薏仁末食之。”薏仁味甘淡，性微寒，能益土生金而補肺清熱，治肺痿肺癰、咳吐膿血。

2.天蘿水

做法： 1.絲瓜絡切斷，取汁，以寶特瓶裝滿一大瓶，早晚飯後喝50ml，連續喝幾天，喝到不咳為止。若自己無法取得， 許多傳統市場有販賣。2.身熱哮喘咳嗽者，可以取帶蒂的小絲瓜數條，切成塊狀，放進砂鍋中，加水蓋過絲瓜，以小火煮爛，取濃汁緩緩溫服，每次喝30ml ，每日喝2 ~ 3次，連續喝幾天， 喝到不咳為止。

原理：絲瓜絡，性微寒，味苦，微甘，能清熱化痰、通經活絡、解毒、涼血、袪風濕，橫切後取汁乃為絲瓜絡汁。《本草備要》曰："絲瓜根中白汁，名為天蘿水，能消痰火、清內熱，治肺癰、肺痿神效。”