宜流食忌膳食纖維的腸胃病

急性胃炎

急性胃炎起病比較急，是由於所食食物污染導致的胃的急性炎症，表現為突然出現的上腹部不適、疼痛，腹部絞痛，厭食，噁心嘔吐，常伴有腹瀉，嚴重者會出現發熱、嘔血或者便血、脫水甚至休克。由於服用藥物、飲酒以及食用刺激性食物導致的急性胃炎，表現與前者不盡相同，除了疼痛、噁心嘔吐等症狀外，還會出現上腹部脹滿，嚴重者也會伴有腹瀉、發熱等症狀。

養腸胃飲食原則

1、 腹痛明顯或持續性嘔吐的患者要禁食，靜脈輸液補充水分和電解質。

2、 病情較輕或有所緩解者，可進流食，持續1~3天，每天5~7餐,每餐200~250毫升，減少對腸胃的刺激。

3、 病情有明顯改善後，可進食清淡少渣的半流食，根據身體恢復情況逐漸過渡到軟質食物和普通食物。

這樣做，養好腸胃不復發

急性胃炎與急性膽囊炎、腸梗阻等疾病症狀相似，所以不可自我判斷，應去醫院由專業醫師診斷。

急性胃炎飲食宜忌

宜吃

1、 宜多吃流質食物，米湯、鮮果汁、藕粉等

2、 適量服用含蛋白質的食物，雞蛋湯、牛奶（若伴有腸炎腹瀉應禁食）等

忌吃

1、忌吃膳食纖維豐富的食物，如粗糧、豆類等

2、忌吃刺激性食物，如辣椒、芥末、咖喱、濃茶、咖啡等