決明荷葉茶能益腎明目 具體做法如何

決明荷葉茶是以決明子和荷葉為主要材料製作而成的一種茶葉類型，眾所周知，決明子是有著清肝火和祛風濕的功效的，而荷葉在潤腸減肥和清除脹氣等方面也有著一定的療效，因此，決明荷葉茶的功效和作用，就請大家看下文的分析。

決明子茶是選用決明子為主要原料製作，決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。

決明子茶是選用決明子為主要原料製作，決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。另外，決明子3克，荷葉2克，青皮1克，柏子仁1克。混合後用熱水沖服。

原料：決明子3克、荷葉2克、靑皮1克、柏子仁1克.做法：混合後用沸水沖泡10分鐘。用法：代茶飲，每日1劑。功效：清熱明目，潤腸減肥。適用於內熱目糊、便秘、肥胖症。體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。原料：炒麥芽5錢、山楂5分。做法：加冰糖水沖飲。功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

功能：

清熱明目，潤腸減肥。決明子主要有清肝,明目,通便之功效。多用於治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便秘。

決明子飲用注意事項：

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

從文中的敘述可知，決明荷葉茶在清熱明目、健脾益腎和潤腸減肥等方面都是有著一定的作用的，而在對便秘和高血壓等症的治療上，決明荷葉茶也是有一定的效果的，因此，大家在平時常喝決明荷葉茶，對身體會產生極大的好處。