嬰兒最易腹瀉 有哪些食療的方法

在生活中，家長朋友對於嬰兒的日常生活照料是需要做到無微不至的，而如果嬰兒在平時出現了腹瀉等症狀的時候，這多半是與飲食的不當有關的，因此，在嬰兒出現腹瀉後，家長對於嬰兒腹瀉的飲食安排，也應多多注意。

嬰幼兒腹瀉飲食

宜保證足夠水分，糾正脫水後，再給流質、半流質，逐漸過渡到正常飲食。總的原則是飲食宜清淡、易消化、低脂肪;宜進食母奶、牛奶、米湯、新鮮果汁、蛋白湯等流質或豆漿、稀飯、菜泥、蘋果泥、碎魚、碎肉、蒸雞蛋等半流質及少渣食物。

嬰幼兒腹瀉需要禁食嗎

一般不主張禁食。除非遇脫水嚴重、嘔吐頻繁的患兒，可暫時禁食，先糾正水和電解質紊亂，病情好轉後恢復餵養。必要時對重症腹瀉伴營養不良者採用靜脈營養。腹瀉停止後，應提供超過平時需要量的10%～100%的食物供給，一般2周內每日加餐一次，以較快地補償生長發育。

嬰幼兒腹瀉食療

飲食調整原則上由少到多、由稀到稠，盡景鼓勵多吃，逐漸恢復到平時飲食。調整速度與時間取決於嬰幼兒腹瀉患兒對飲食的耐受情況。母乳餵養或牛奶餵養者如症狀嚴重，而停止喂哺後症狀減輕，測大便pH0.5%的，改稀釋牛奶、發酵奶或去乳糖配方奶(不含乳糖)餵養，並密切觀察，一旦小兒能耐受即應恢復正常飲食。

藥膳食療

1，石榴蕊炒米水：

[原料]新鮮石榴蕊15～25 g，大米15～30 g，紅糖少量。

[制法]先將大米用清水洗淨，然後放鍋中炒至米變黃色，備用。新鮮石榴蕊用清水洗淨，然後與炒黃的大米一起放入沙鍋中煮水，煮至150 mL，加入少量紅糖調味即可，待溫服食。

[功效]溫中暖胃，收斂止瀉。適宜脾胃虛寒瀉。

[服法]1劑/d，分3次服。

2，藿香正氣粥：

[原料]藿香正氣液0，5～1支，大米50～100 g，紅糖適量。

[制法]將大米用清水洗淨,放進沙鍋內，加入適量清水煮粥，粥熟時加入藿香正氣液，再加入適量紅糖調味即可，待溫服食。

[功效]解表和中，理氣化濕。-適宜風寒氣滯。症見惡寒發熱，頭身疼痛，胸腹滿悶，腹痛嘔吐，腸鳴泄瀉，口淡無味等。

[服法]1劑/d，分2～3次服食。

其實，當家長在發現嬰兒有腹瀉的症狀出現後，其在對嬰兒的飲食選擇和搭配上，就應當做出適當的調整，同時，對於嬰兒出現腹瀉後的身體調理工作，也是應當做到合理的選擇和搭配等事宜。