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如何瘦腹 瘦小腹魚湯的做法

瘦小腹魚湯的特色:會有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。

材料:

水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。

做法:

1、鯽魚用油先煎過。

2、再和其它的配料放在鍋中加水,加到淹滿材料為止,燉2個鐘頭即可。