美容護膚 奶汁百合鯽魚湯的做法

社會進步了，人們的思想也隨著改變了，現在人們特別注重自身內在的修養。尤其是漂亮的美美，對自己的容易特別的注重，下面小編為大家介紹一款美容的養生湯，想要美麗的MM們趕緊過來瞧瞧！

奶汁百合鯽魚湯：

原料：鯽魚、木瓜、鮮百合、薄荷、鮮奶、蔥、薑、鹽少許。

做法：

1、清洗鯽魚，將蔥薑改刀、木瓜切小片。鍋中放少許油將魚兩面略煎。

2、魚熱水水鍋，大火燒開，加蔥薑，後改小火慢燉。

3、當湯汁顏色呈奶白色時下入木瓜，並加少許鹽調味，加入鮮奶稍煮即可。

4、出鍋前，放入百合即可，裝盆後放薄荷葉點綴。