喝紅茶是不是容易上火喝紅茶的正確方式

分類＼男人＼食材飲品
時間＼2016-07-20

熱天到了，很多人普遍有個這樣的意識“紅茶會上火，等天涼了再喝” 。以自己多年來大熱天喝紅茶的經驗，也可以證明，熱天喝紅茶真的不會上火，頂多是喝多了熱紅茶，在炎熱的夏天，會感覺更熱些，或有臉紅臉熱感，但這絕不是那種體內的上火。

要想解決喝紅茶會上火嗎這個問題，我們先來看一下紅茶的性質。紅茶是發酵茶，經過烘培後，屬溫性。也就是說，紅茶在性質上是不具備令人上火的條件的。接下來，讓我們仔細分析下喝紅茶會上火嗎這個問題。

紅茶的口感醇厚，很多人都比較喜歡喝紅茶，但是紅茶屬於溫性的，因此，在喝紅茶的時候，很多人都擔心是否會出現上火的現象？那到底喝紅茶上火嗎？下面去看一下。

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對於紅茶的飲用，最佳的季節應該是冬季，因為在冬季飲用紅茶，可祛油膩、開胃口、助養生、促進食欲，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。同時，紅茶有很強的抗菌力，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

紅茶味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，可以增強人體對寒冷的抵抗力，對於紅茶的飲用，熱性體質，容易上火的人儘量少喝，或者淡飲，以避免出現上火的情況。

喝紅茶上火嗎？紅茶由於經過發酵和烘焙，涼性減弱，變得甘甜、溫補。剛烘好的茶有一點熱性，最好是放置一段時間後再喝。如果是夏天，則可等茶涼後喝。

對於已經上火的人群來說，是否還能繼續喝紅茶呢？如果繼續喝紅茶是否還會加重上火的現象呢？對於這樣的疑問，答案是肯定的。對於已經上火的人群來說，是可以繼續飲用紅茶的，只是在飲用的時候，需要注意淡飲。

紅茶具有利尿的功效與作用，在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。因此，上火了，還是可以繼續喝紅茶的。

一、紅茶具有清熱的功效

與大多數茶葉一樣，紅茶也具備利尿清熱的功效。許多人之所以會覺得喝紅茶上火，或許僅僅是因為趕巧了。也就是你自己正處於上火之中，卻不自知，紅茶幫你查出了這個源頭。於是，你的尿液顏色不同了。此外，瓶裝紅茶不是純粹的紅茶，裡面是有添加劑的。之所以，尿液顏色會發生變化，就是這些添加劑在作祟。

紅茶的功效有：促進胃腸消化禦能力。此外，人們在冬季食欲增強，進食油膩食品增多，飲用紅茶可祛油膩、開胃口、助養生、促進食欲，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。同時，紅茶有很強的抗菌力，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。綜合以上介紹對於喝紅茶上火嗎?我們已經可知是不會上火的。

紅茶味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，可以增強人體對寒冷的抵抗，喝茶時最好是單純品飲，體會茶的香氣和滋味。但和友人一起喝茶、聊天，再吃點小零食，也是一種娛樂休閒的方式。紅茶還有個好處，就是溫和，相容性好，故可加牛奶、玫瑰、蜂蜜等等。

二、真正的紅茶不會越喝越渴

三、多喝紅茶清火

剛才說過了，所有的茶葉都有利尿清火的功效，紅茶當然也不例外。而且，溫性茶葉的清火功效比涼性的綠茶效果更好。所以，經常喝紅茶會上火嗎?肯定不會的!

現在，你知道男人常喝紅茶會上火嗎的答案了吧?有時，品茶不用那麼小心翼翼。否則，既壞了茶趣，又沒了茶道。品茶，在乎一心。若是因為某些附加因素而無解了茶，那麼品茶便會打折。以前，

上火喝綠茶

，現在，紅茶亦然。這是保健常識，也是為人之道。

許多男性朋友都有這樣一個經歷，那就是越喝紅茶越口渴。統一也好，康師傅也罷，總之沒有哪一種紅茶能逃過這種讓人口渴的命運。接著，男人們的小便顏色也越來越不對了——發黃。於是，有許多人便認為喝茶是會上火的，尤其是紅茶。那麼，事實真的是這樣的嗎?喝紅茶會上火嗎?

其實，喝紅茶是不會上火的。理由如下。