黃芪紅棗茶的功效

黃芪紅棗茶並不是人人都可以食用的，食用黃芪紅棗茶對身體是有很多好處的，那麼黃芪紅棗茶的作用與功效有哪些呢?小編給大家講講黃芪紅棗茶的作用。

黃芪紅棗茶的作用

黃芪主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。

什麼是“益氣”呢?

凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的一種表現。

貧血，則常屬“氣血不足”。而脫肛、子宮下墜這些病狀也常被認為是“中氣下陷”。

黃芪紅棗茶的做法

方法一

1、先將紅棗和枸杞分別洗淨，略泡一下。

2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

3、用濾網濾去果肉渣。

4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

方法二

1、把材料放到一起，煮沸之後，燜5分鐘，在開火煮至沸騰。

2、起鍋前加入少許冰糖。

3、快速攪拌均勻。

方法三

1、水開後，爐火調成中火，將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裡[1] ，熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的紅棗和枸杞可撈起食用。

黃芪紅棗茶的功效

駐顏祛斑、健美豐肌

紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。將紅棗沖洗乾淨，用清水浸泡約2小時後撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發，摘洗乾淨。把紅棗、黑木耳放入湯盆內，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐後各服一次，可以補虛養血。適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之，可起到養血強壯的保健作用。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。注意濕痰及積滯者不宜多食。

調經、去便秘

當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。此粥具有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能，適用於氣血不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便秘等症。

補氣養血

女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。 

編輯推薦：

女性補氣補血養生茶有哪些

養顏美容茶有哪些

這樣吃紅棗等於服毒!