黃芪紅棗茶並不是人人都可以食用的， 食用黃芪紅棗茶對身體是有很多好處的， 那麼黃芪紅棗茶的作用與功效有哪些呢?小編給大家講講黃芪紅棗茶的作用。
黃芪紅棗茶的作用
黃芪主要藥理作用是“益氣固表”， 可以“利水”， 也可以“托毒生肌”。
什麼是“益氣”呢?
凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況， 都可以用黃芪。 平時體質虛弱， 容易疲勞， 常感乏力， 往往是“氣虛”的一種表現。
貧血， 則常屬“氣血不足”。 而脫肛、子宮下墜這些病狀也常被認為是“中氣下陷”。
黃芪紅棗茶的做法
方法一
1、先將紅棗和枸杞分別洗淨， 略泡一下。
2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機， 加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。
3、用濾網濾去果肉渣。
4、將紅棗枸杞汁加冰糖， 加熱與沸騰就可以喝了。
將紅棗枸杞汁加冰糖， 加熱與沸騰就可以喝了。
方法二
1、把材料放到一起， 煮沸之後， 燜5分鐘， 在開火煮至沸騰。
2、起鍋前加入少許冰糖。
3、快速攪拌均勻。
方法三
1、水開後， 爐火調成中火， 將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裡[1] ， 熬煮1小時。
2、以濾網濾出茶汁， 即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖， 可加水回沖數次， 至味道變淡為止。 剩餘殘渣裡的紅棗和枸杞可撈起食用。
黃芪紅棗茶的功效
駐顏祛斑、健美豐肌
紅棗10枚， 黑木耳15克， 冰糖適量。 將紅棗沖洗乾淨， 用清水浸泡約2小時後撈出， 剔去棗核。 黑木耳用清水泡發， 摘洗乾淨。 把紅棗、黑木耳放入湯盆內， 加入適量清水、冰糖， 上籠蒸約1小時即成。 每日早、晚餐後各服一次， 可以補虛養血。 適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。 無病者食之， 可起到養血強壯的保健作用。 經常服食， 可以駐顏祛斑、健美豐肌，
調經、去便秘
當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。 先將當歸用溫水浸泡片刻， 加水200克， 先煎濃汁100克， 去渣取汁， 與粳米、紅棗和白糖一同加水適量， 煮至粥成。 每日早晚溫熱服用， 10日為1個療程。 此粥具有補血調經，
補氣養血
女性躁鬱症， 哭泣不安， 心神不寧等， 用紅棗和甘草， 小麥同用〈甘麥大棗湯〉， 可起到養血安神， 舒肝解鬱的功效。
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