紅棗一直都是女生保健的佳品， 選擇吃紅棗的時候， 如果總是一種吃法很容易就膩了， 紅棗一直都是女生保健的佳品， 選擇吃紅棗的時候， 如果總是一種吃法很容易就膩了， 桂圓跟紅棗都是補血的佳品， 兩者放在一起作為茶飲料， 可以讓女生朋友大愛的茶飲料， 那麼桂圓紅棗茶的功效與作用是什麼呢， 一起來學習一下吧。
桂圓紅棗茶的做法
1、將紅棗洗淨後， 用小刀將其對半剖開， 去掉棗核。
2、桂圓去殼去核。
3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內， 加入水， 大火燒開後， 改小火， 燜煮約30分鐘至水份收幹。
4、保持小火， 用勺子在鍋內攪打， 將棗打成棗泥， 同時將析出的水收幹。
5、將煮好的棗放涼， 倒入蜂蜜拌勻。
6、放入乾淨的玻璃瓶中封存。
7、飲用時， 取約10克， 沖入溫開水攪勻即可。
桂圓紅棗茶的功效
健腦益智
工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，
溫補
改善虛冷體質， 如常患感冒體質者、虛冷尿床的小孩。
桂圓紅棗茶的做法及功效 女人多吃臉色紅潤
豐胸
中醫醫說女人主血氣， 常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿， 所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配。
安神
桂圓具有安神養心、補血益脾的功效， 對失眠症狀有很好的療效。
補血
能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張， 桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素， 有良好的滋養補益作用， 可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。