夜來香， 開花時氣味芳香， 夜間更香濃， 除供觀賞外， 採收含苞待放或初放時的花朵,烹製成各種菜肴,不但形態美觀,味美香嫩,而且具有駐顏美容、生肌潤膚等食療功效。 現正是夜來香花開之時， 介紹幾款用夜來香花製作的有助美容的中醫食療藥膳。 以及給大家介紹大棗茶的功效。
夜來香花
夜來飄香 夜來香花20朵， 豆腐衣2張， 竹筍嫩尖50克。 先將夜來香花洗淨待用；煮腐衣及筍， 待熟加入夜來香花朵， 煮1分鐘即成。 此款香氣襲人， 具有潤澤肌膚、美容駐顏的功效。
夜來雞片 夜來香30克， 雞脯肉300克， 雞蛋1只， 味精3克， 精鹽2克， 鮮湯1500克。 先將雞脯片成柳葉片， 放入碗內， 用精鹽2克、雞蛋清拌勻上漿；夜來香花朵去蒂洗淨， 下入沸水鍋中略焯， 用漏勺撈裝盤中， 倒去鍋內湯汁；炒鍋上火， 加入鮮湯500克燒沸， 放入雞片， 用手勺輕輕地攪動， 待雞片散開呈乳白色時撈起， 放入湯碗內，
夜來香翡翠羹 鮮夜來香花25朵， 鮮豌豆苗70克， 鮮豬瘦肉200克， 濕澱粉、雞蛋、味精、生薑汁、麻油、豬油、胡椒粉、鮮湯各適量。 先將夜來香花摘洗淨， 放在盤內。 鮮豌豆苗洗淨放在碗內搗成細泥， 兌上鮮湯， 用白紗布將汁擠在碗內；生薑汁倒入鮮湯裡， 豬瘦肉去皮骨， 剁成細泥， 分成兩份放入盆內；一份用豌豆苗汁調開， 加入味精、精鹽、雞蛋清、豬油、濕澱粉， 用筷子順一方向攪成肉茸；另一份用生薑汁、鮮湯調開， 加精鹽、味精、蛋清、胡椒粉、濕澱粉， 攪成肉茸。 炒鍋放清水， 將兩種肉茸分別擠成小丸放入水中，
夜來香雞絲 夜來香花30朵， 雞脯肉400克， 精鹽、黃酒、味精、豬油、白糖、雞蛋、麻油、鮮湯、蔥、生薑、幹澱粉、濕澱粉各適量。
夜來豬心 鮮夜來香花25朵， 鮮豬心250克， 青蒜苗、大蒜瓣、蔥、生薑、精製植物油、精鹽、味精、胡椒粉、濕澱粉、黃酒、鮮湯各適量。
除此之外還有其他方法
早晨5~7點氣血流注大腸經，一般就是在我們起床的時間。所以，起床以後喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水，如果你沒有時間準備，清水也一樣，微溫。喝完水後，敲打大腸經。肺經與大腸經是一個小的圓，所以最好兩條經絡一起敲打，既通便，又排毒。
美容排毒的經絡敲打法
先敲打肺經，左手自然下垂，手心向前，用右手握空拳，自左肩窩的位置稍用力敲打沿著手臂偏外側一直敲打到拇指指端，在肩窩、肘部、掌跟三個位置重點敲打。
然後右手攥空拳敲打左臂大腸經，左手自然下垂，自食指外側沿著手臂偏內的路線一直向上敲打到三角肌的位置，要點和肺經一樣。最後換過來，左手攥空拳再敲打右臂肺經、大腸經，海邊各敲打一分鐘，從上手臂到手腕，整條經都要敲。敲打完以後，再去廁所排泄。>>
臉上長痘痘的原因
敲擊這兩條經絡還可以治療感冒。鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛這些感冒症狀一般都是呼吸系統出了問題，有空就敲敲打打，手臂會有明顯的酸痛感，然後再按摩酸痛點，不知不覺感冒就會好。
預防面部鬆弛、美容排毒的敲打法：
用十根手指肚敲擊整個面部，額頭、眉骨、鼻子、顴骨，下巴要重點敲擊。再用手掌拍打頸部左前方，手法一定要輕。同時配合敲打大腸經，這是因為這條經絡直通面部兩頰和鼻翼，可以有效防止這些部位長斑長痘。
大棗茶的做法
原料：大棗5枚、紅茶3g、紅糖5g。
用法：用大棗的煎煮液泡茶飲用。
功用：溫補脾胃，生津。脾胃虛弱者宜飲。
大棗
做法
1、把準備好的大棗放進清水裡務必清洗乾淨，切碎去核，將生薑切碎。
2、把棗及生薑放進高壓鍋(記住需是冷水下鍋，那樣可去除姜的辛味)，加入水，水面應該和大棗持平。蓋上鍋蓋，用大火燒開，上氣後轉小火再煮20分鐘。
3、把放涼的棗泥放進一個大玻璃瓶裡(記住需待棗茶涼後再放蜂蜜)，再按照兩勺棗泥一勺蜂蜜的比例加入蜂蜜，並攪拌均勻。
4、攪拌完畢後，瓶子放到冰箱裡，隨吃隨取，喝的時候加入溫水即可服用。
用法
早上起床的時候溫水沖水一杯喝掉，不可用開水。
功效
驅寒、保暖、潤腸補血，美容養顏;恢復疲勞、舒緩壓力。
大棗含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸、鈣、多種氨基酸及多種維他命，特別是維他命含量之高有天然維他命之稱，一日食三棗，百歲不顯老，紅棗的豔形和美味，在人們心目中象徵著幸福美滿和吉祥，各種喜慶年節，紅棗都是不可缺少的。
除此之外還有其他方法
早晨5~7點氣血流注大腸經，一般就是在我們起床的時間。所以，起床以後喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水，如果你沒有時間準備，清水也一樣，微溫。喝完水後，敲打大腸經。肺經與大腸經是一個小的圓，所以最好兩條經絡一起敲打，既通便，又排毒。
美容排毒的經絡敲打法
先敲打肺經，左手自然下垂，手心向前，用右手握空拳，自左肩窩的位置稍用力敲打沿著手臂偏外側一直敲打到拇指指端，在肩窩、肘部、掌跟三個位置重點敲打。
然後右手攥空拳敲打左臂大腸經，左手自然下垂，自食指外側沿著手臂偏內的路線一直向上敲打到三角肌的位置，要點和肺經一樣。最後換過來，左手攥空拳再敲打右臂肺經、大腸經，海邊各敲打一分鐘，從上手臂到手腕，整條經都要敲。敲打完以後，再去廁所排泄。>>
臉上長痘痘的原因
敲擊這兩條經絡還可以治療感冒。鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛這些感冒症狀一般都是呼吸系統出了問題，有空就敲敲打打，手臂會有明顯的酸痛感，然後再按摩酸痛點，不知不覺感冒就會好。
預防面部鬆弛、美容排毒的敲打法：
用十根手指肚敲擊整個面部，額頭、眉骨、鼻子、顴骨，下巴要重點敲擊。再用手掌拍打頸部左前方，手法一定要輕。同時配合敲打大腸經，這是因為這條經絡直通面部兩頰和鼻翼，可以有效防止這些部位長斑長痘。
大棗茶的做法
原料：大棗5枚、紅茶3g、紅糖5g。
用法：用大棗的煎煮液泡茶飲用。
功用：溫補脾胃，生津。脾胃虛弱者宜飲。
大棗
做法
1、把準備好的大棗放進清水裡務必清洗乾淨，切碎去核，將生薑切碎。
2、把棗及生薑放進高壓鍋(記住需是冷水下鍋，那樣可去除姜的辛味)，加入水，水面應該和大棗持平。蓋上鍋蓋，用大火燒開，上氣後轉小火再煮20分鐘。
3、把放涼的棗泥放進一個大玻璃瓶裡(記住需待棗茶涼後再放蜂蜜)，再按照兩勺棗泥一勺蜂蜜的比例加入蜂蜜，並攪拌均勻。
4、攪拌完畢後，瓶子放到冰箱裡，隨吃隨取，喝的時候加入溫水即可服用。
用法
早上起床的時候溫水沖水一杯喝掉，不可用開水。
功效
驅寒、保暖、潤腸補血，美容養顏;恢復疲勞、舒緩壓力。
大棗含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸、鈣、多種氨基酸及多種維他命，特別是維他命含量之高有天然維他命之稱，一日食三棗，百歲不顯老，紅棗的豔形和美味，在人們心目中象徵著幸福美滿和吉祥，各種喜慶年節，紅棗都是不可缺少的。