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生氣的時候做決定會更明智
美國加利福尼亞大學的心理學家最新研究證實，生氣可以讓人的思維更清晰。若處理得當，不但不會扭曲人們的思維，還會在你陷入兩難無法抉擇時，給予適當幫助。 以前我們常被告知，生氣時容易失去理性，從而減弱對事物的判斷力,因此千萬別在此時做出決定。但
2009-04-10 6 -
花草扮家居 植物特性需注意
住在鋼筋水泥建成的高樓大廈，早已感受不到我們兒時四合院那般的貼近自然，於是人們便在屋內養一些小植物加以彌補，既能陶冶情操又能淨化空氣，美化環境的同時還能補充室內濕度，可謂一舉多得。但是，有些植物的某些特性，也會對我們的健康造成一定的影響。
2009-04-10 3 -
平時洗澡8竅門 讓身體永遠不得病
洗澡時注意八個竅門，可以讓身體不得病。 1．食欲不佳時用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏度左右的水在胸口周邊畫圓式噴水，每沖5秒休息1分鐘，重複五六次。 2．肌肉疼痛、脖子僵硬時在疼痛部位以40攝氏度的熱水噴5分鐘左右。特別是容易
2009-04-10 4 -
劣質絲襪影響健康
眼下天氣已逐漸轉暖，正是絲襪走俏的季節。絲襪的功能除了裝扮雙腿外，一雙高品質的絲襪還應考慮到健康，具有優良的使用性能。 高品質的絲襪首先具有透氣功能，即使在夏天也能排出悶熱的濕氣，讓你不再有汗水粘膩皮膚的煩惱，讓肌膚和空氣自由接觸；而劣
2009-04-10 5 -
時尚型男不要被頭屑打折扣
頭屑絕對是你男性魅力的殺手，假設自己穿著一身Dunhill的黑色剪裁合身的套裝去約會，遠遠走來酷斃了，走進前來卻能在肩頭隱隱約約看見白色“雪花”，簡直遜弊了。 頭皮屑是頭皮細胞正常新陳代謝過程造成，分為幹性和油性。如果你頭髮一天沒洗就很油
2009-04-10 3 -
父母沒有羞辱孩子的權力
在公眾場合，孩子不懂事發脾氣，跟他有理說不清，這時很多被氣壞的父母會忍不住當眾斥責甚至打罵。相信多數父母是出於兩種心理：一是想制止孩子的不好行為，二是為了挽回自己的面子。虎丘實驗學校的錢梨老師用一件自己親眼所見的事告訴父母，教育孩子的方式
2009-04-10 4 -
孩子不是父母隨意擺佈的工具
學校開始期中考試的那天，中午，有個同事迫不及待地打電話回家，詢問孩子上午考得怎麼樣。 當得知孩子的感覺良好時，同事的高興勁兒簡直難以形容。那位同事的孩子的學習成績確實不錯，因而他總喜歡將自己孩子的學習成績作為炫耀的資本。但孩子一旦稍微有點
2009-04-10 4 -
教你擁有心靈上的“星期八”
每個星期只有七天，這是眾所周知的事情，什麼時候有了“星期八”？ “星期八”是一種對生活的嚮往，現在很多人除了週末，其餘時間忙忙碌碌，甚至連發呆都被視作一種奢侈。“星期八”對於繁忙的你來說，是一種心靈放鬆的需求。如何擁有“星期八”？ 首先，
2009-04-10 3 -
空姐的智慧
某日，在一班長途機上，機長在他的休息時間跑到後面想找一空姐搭訕，而空姐卻只想看她的雜誌。 機長說：“我們玩個遊戲吧。” 空姐嗤之以鼻。 機長又說：“這遊戲是這麼玩的，我問你一問題，你不會答，你就給我5美元，然後你問我一問題，我不會答
2009-04-10 8 -
牽著蝸牛散步
上帝給我一個任務，叫我牽一隻蝸牛去散步。 我不能走得太快，蝸牛已經盡力爬，每次總是挪那麼一點點。 我催牠，我唬牠，我責備它，蝸牛用抱歉的眼光看著我，仿佛說： [人家已經盡了全力！] 我拉牠，我扯，我甚至想踢牠，蝸牛受了傷，它流著汗，
2009-04-10 5 -
“不花錢”的快樂減壓的妙招30條
但是如果你閱讀了這篇東西，它意味著你想從生活中得到更多。你想減壓，你想馬上享受這個過程而不是像個瘋子一樣匆匆了事。 學和他們一樣用心生活 和你的家庭一起享受樂趣，特別是那些簡單的樂趣--即那些不會流失你的情感和金錢的樂趣，是一個放鬆和享受
2009-04-10 8 -
有效減壓的十種小方法
呼吸：快速進行淺呼吸，為了更加放鬆，慢慢吸氣、屏住氣，然後呼氣，每一個階段各持續八拍。 按摩：緊閉雙眼，用手指尖用力按摩前額和後脖頸處，有規則地向同一方向旋轉；不要漫無目的地揉搓。 打盹：學會在家中、辦公室，甚至汽車上，一切場合都可借機打
2009-04-10 6 -
不要使用這些錯誤的減壓方法
情緒不好的時候，由著性子來有時並不能令人放鬆，反而推波助瀾。美國心理學家格雷琴·魯賓列舉出五種流行的錯誤減壓法，這些時候，控制比發洩更能有效應對壓力。 1.飽餐一頓 流行觀點：情緒不佳時吃一頓大餐，能讓心情快樂起來。 誤區：事後你會因為浪
2009-04-10 14 -
外陰也會長青春痘嗎
年輕人臉上、背上長青春痘，是很正常的事。可最近，發現自己的外陰上也長了一些小痘痘，有的還明顯紅腫，帶有白頭。請問這也是青春痘嗎？可以用手擠嗎？ 青春痘又叫痤瘡、粉刺，是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多生長於頭面部、頸部、前胸、後背
2009-04-10 8 -
飲食禁忌：嬰幼兒忌多吃菠菜
有的家長認為菠菜中含有豐富的鐵，多吃可以補血，有利於嬰幼兒的生長發育，但嬰幼兒吃菠菜好處不多，害處卻不少。 菠菜中鐵的含量雖然很高，但人體很難吸收利用；又因為菠菜含有大量的草酸，進入人體後，在胃腸道內與鈣質相遇，很容易凝固成不易溶解和吸收
2009-04-10 9 -
合理飲用牛奶使營養加倍
牛奶被世界公認為“接近完美的食品”。牛奶營養豐富，不僅含有人體生命活動所必需的各種營養物質，而且還具有易消化吸收和不依賴食欲直接刺激消化道分泌消化液的特性，含有人體必需的氨基酸，尤其含有豐富的賴氨酸，是穀類食物的天然互補品。 合理科學地飲
2009-04-10 5 -
他在偷偷暗戀你會有的20個暗示
1.無字情書 那種暗示的方法曾經風行於80年代，可是當時我就偏偏不懂。一天，我收到了一封莫名其妙的來信，郵票倒著貼在上面。我認出了信封上他的字跡，可是信封裡卻是空空如也。也許是因為未收到回音，他終於忍不住來找我，捧來一摞厚厚的白紙，“這回
2009-04-10 6 -
女生暗戀“四宗罪”
默默地關注著那個人，靜靜地期盼一份未知的感情，在深邃的月光下，看得見對方若隱若現的身影，卻摸不到對方飄動的衣袂，聞得著對方身上淡淡的煙草味，卻無法依偎在對方的懷抱裡，這就是暗戀，一份美麗到心碎遙遠到心痛的愛情。許多女孩都在這條路上，憂鬱地
2009-04-10 6 -
傾訴：我的丈夫吃軟飯嗎？
網友疑問 我和先生已在一起生活了25年，先生一直在銀行上班。他生性淡泊，業餘時間喜歡炒炒股，釣釣魚，享受慢節奏生活。而我生性好動，在10年前，我辭掉公職，開了地產公司，我的生意很不錯，當然，在這10年中，在財務上，先生也給了我很多專業性的
2009-04-10 11 -
職場婚外情成跳槽失敗原因
日前，軟體工程師羅勇向獵頭自薦，經獵頭推薦後，他本可以獲得一份不錯的工作。可最終，卻因曾經在辦公室搞婚外戀的經歷，讓他失去了眼前這個機會。近日，記者在走訪獵頭時瞭解到，辦公室玩曖昧，會影響個人的職業素養評價。 今年40歲左右的羅勇，原本是
2009-04-10 41
