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注意 女性穿錯鞋子的3宗罪
常年在寫字樓工作的女性，腳的痛苦大部分是由於穿著高跟鞋引起的問題，專家認為：所謂理想的鞋子，都應該有堅硬而柔軟的跟部支撐鞋底，10個腳趾肚可以在鞋裡面靈活地活動，並有舒服的襯墊和足夠的內部空間。 穿錯鞋子的3宗罪 第一宗：令足部負重不
2009-05-25 3 -
赤芍煲兔肉湯
中藥赤芍性寒味苦，具有清熱涼血、散瘀止痛的功效，常用于溫毒發斑、吐血衄血、目赤腫痛、肝鬱脅痛、經閉痛經、症瘕腹痛、跌打損傷、癰腫瘡瘍等症。現代藥理認為它能鎮靜、鎮痛、抗炎、鎮痙和擴張血管、抑制血小板聚集。兔肉性涼味甘，為高蛋白質、高鐵、
2009-05-25 4 -
臘肉炒蠶豆
原料：蠶豆100克、臘肉50克、春筍50克、朝天椒20克。 調料：鹽、蒜蓉。 做法： 1.蠶豆去皮，開水焯熟。臘肉、春筍洗淨切片。朝天椒去蒂洗淨。 2.炒鍋上火放油燒熱，下入蒜蓉和臘肉，爆出香味，翻炒至臘肉變透明並滲出油分。
2009-05-25 6 -
購買保健品的六大注意事項
很多保健品商家存在誇大功效、宣傳失實的問題。 保健品仍存在不少問題：產品說明書與批准的產品說明書內容不一致;很多保健品商家存在誇大功效、宣傳失實的問題;一些商家甚至把保健品當藥品宣傳等等。 為此，消協提醒廣大消費者，購買保健品時，應
2009-05-25 6 -
經期喝玫瑰花茶能緩解抑鬱
對於女性朋友而言，每個月的“那幾天”，常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著，此時女性朋友不妨喝點味甘微苦、性溫，具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。 中醫認為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒
2009-05-25 6 -
隱形眼鏡：巧吃枸杞眼不幹
“眼鏡要掉了，眼鏡要掉了。”“眼鏡又揉到眼睛裡了。”以前，聽到這樣的話，我身邊的人都是見怪不怪，因為戴隱形眼鏡的我，總是眼幹得要命，再加上工作需要長時間盯著電腦，眼睛乾澀更是愈演愈烈。 基於以上原因，我開始了自救行動，在不斷的嘗試中
2009-05-25 7 -
盛夏最“好吃”的５種食物
天氣越來越熱，火辣辣的太陽讓人精神不振，食欲也是一落千丈。但是，我家有幾種最“好吃”的食物，既營養又解暑，整個夏天全靠它們，什麼苦夏啊，上火啊，都找不上我們。 最好吃的蔬菜是苦菜。剛剛立夏，菜市場就有賣苦菜的了，例如苦瓜、苦菜、芥藍
2009-05-25 4 -
預防癲癇應從4方面入手
根據病因不同，癲癇可分為特發性、繼發性和隱源性三種。特發性癲癇與遺傳因素有關，約占全部癲癇的20%至30%；繼發性癲癇由腦外傷、腦血管病、癡呆、腦腫瘤等腦部疾病引起；隱源性癲癇則屬於根據臨床特點判斷應為繼發性癲癇而現有手段又找不到證據支援
2009-05-25 6 -
寶寶肚子疼提防膽結石
3歲的安安最近總吵肚子疼，不願意吃飯，這下可把爸爸、媽媽，爺爺、奶奶都急壞了，他們趕緊把安安抱到醫院去，醫生仔細檢查後發現，原來安安得了膽結石。 這麼小的孩子怎麼會得膽結石呢？全家人都很驚訝。醫生解釋說，如今膽石症“低齡化”，兒童患者日漸
2009-05-25 6 -
針對哮喘患兒的10大注意
1、患兒臥室既要保持一定的溫度和濕度，又要保持空氣流通。剛用油漆噴塗的房間，不能立即進住。至少應打開門窗流通一周，以防接觸過敏。 2、哮喘患兒的衣被、床上用品也應少用絲綿及羽絨製品。窗簾、枕套、被套、床單等，需勤換洗。最好使用55攝氏度
2009-05-25 5 -
和孩子一起看地圖吧
三年前我開的是手動擋的車，大家只要一看到我的車，反應都是：“到現在還開手動擋的車啊？”但是我的車子換成自動擋沒多久，又有人提出新的問題：“車裡有沒有導航系統啊？” 或許有些情況下真的很需要導航系統，但是一直到現在，我還是執意使用地圖。
2009-05-25 10 -
家中如何防小兒暑熱病症？
在日常生活中，正確的降溫方法是多給小兒喝西瓜汁、綠豆湯，但不要過冷。電扇不能直吹，應用空調時溫度不要太低，尤其是夜間，並應注意室內通風換氣。還可以在室內灑水或把盛有冰塊的盆放在床下來降溫。 一旦發現小兒發熱，只要明確了屬外感發熱，就沒有頻
2009-05-25 3 -
父母五大方式提高孩子智商
專家認為，提高孩子智商應該營造輕鬆、有激勵性的氣氛，用潛移默化的方式教導。 1.多多說話。 心理學家認為，讓幼兒早一點學會掌握語言是很重要的，因為語言對促進智慧十分有幫助。幼兒掌握了語言，所收穫的不僅能說話而已。 實驗結果發現，父母在孩
2009-05-25 8
