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“怕”是現代孩子的心理疾患
一份調查資料表明：正常兒童中，90%以上存在著不同程度的害怕心理;40%左右2～4歲兒童至少有一種害怕;43%的6～12歲兒童則有7種以上的害怕。怕，已經成了現代孩子的一種心理疾患。 孩子的“怕”有三種類型： 自然恐懼如怕打雷、怕鞭炮聲;
2009-06-18 5 -
調查發現家庭主夫會面對更大心理壓力
妻子外出掙錢養家，丈夫在家帶孩子、做飯，如今這在國內外都算不上新鮮事了。隨著女性受教育程度的增加和就業範圍的擴大，今後夫妻倆輪換內外角色的可能性將越來越大。不過，夫妻角色的互換並不是一件輕鬆簡單的事情。男子回到廚房，其原因儘管不同，但多數
2009-06-18 5 -
讓荷爾蒙乖乖做你的情人
你想看上去更年輕？身材更好？活得更久？那就快試試吧。 1 能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就儘量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體
2009-06-18 4 -
戲說婚姻與愛情
·愛情是模糊真實，婚姻本身就是真實。 ·結婚有時需要的不是愛情，而是動機。 ·男人跟女人戀愛失敗，不是因為差別太大，就是因為差價太多。 ·如果身旁帶著一個風姿綽約的女郎，你會相信他是愛情專家。如果身旁跟著一個相貌平凡的老婆，你會相信
2009-06-18 8 -
前男友有車有房 我該吃回頭草嗎
和男朋友談了一年半了，雖然男朋友什麼都沒有，但我們感情很好，男朋友很寵我。 最近前男友要我跟他和好，說一年半一直都想著我，空間裡也全是有關我的文字。前男友現在買了房子，也有車，跟著他以後會生活得好一些。和現在的男朋友雖然很開心，但我不知道
2009-06-18 7 -
那一場驚聲尖叫的愛情
都說愛情是自私的，不可能與別人分享，但戀愛對象卻又是一個獨立的人，所以，這就產生了一個矛盾：即一個人不能因為愛情的自私，而把戀愛對象當成自己的私有財產。不過，由於不少人混淆了這兩個概念，常常會生出許多戀愛的悲喜劇。 有一種““自虐狂式戀人
2009-06-18 7 -
男人六句小謊言水分多大？
1.“你永遠是我唯一的最愛。”——不對哦，即使結婚十年他也沒有外遇，他也會因為愛孩子而分走對你的愛啊!不過大多女人喜歡聽這句，雖然她們也知道這裡水分大大的。 2. “嫁給我，這輩子你不用辛苦，不用工作，我養活你一輩子!” ——這是追求期間
2009-06-18 7 -
嬰兒為什麼不宜食蜂蜜
蜂蜜，不但甜美可口，而且含有豐富的維生素、葡萄糖、果糖、多種有機酸和有益人體健康的微量元素，是一種營養豐富的滋補品。因此，不少家長喜歡把蜂蜜加在溫開水中給嬰兒飲用，為孩子增加營養並使其大便通暢。但是，蜂蜜可能存在著肉毒桿菌芽胞，嬰兒食用後
2009-06-18 8 -
瞭解自己的骨盆運動能力
首先在站坐臥的靜態情況下會影響到椎間韌帶的受力分佈。持續的受力分佈不均對脊椎是有害的。其次，在行走過程中骨盆的運動情況將影響到肩部的對稱運動和頭部的穩定性。 介紹兩則骨盆運動 一，骨盆前後運動 雙腳同肩寬站好（高跟鞋的不要）
2009-06-18 10 -
骨盆運動讓你的形體更迷人
骨盆運動，若你天天執行的話，會有意雙手著地，跪撐。把其中一隻腳舉起，然後往後伸展，要有感覺到自己的臀到腳踝有伸展的感覺。要左右腳輪替5回。 腳掌相對而坐，雙手放在腳尖上拉，把集中力放在大腿跟處。然後，慢慢的把身體往前彎。記得，腳掌要
2009-06-18 10 -
草決明海帶湯
“龍舟水”過後日漸悶熱，人們常易肝火上亢、血壓升高，甚至目赤澀癢。中藥草決明煲海帶有清肝、明目、化痰的功效，民間常用以治療高血壓、肝火頭痛、眼結膜炎等症。 草決明性涼，味甘、苦，功能清肝、明目、利水、通便，《藥性論》說它能“利五臟，
2009-06-18 11 -
三大美食，吃出潤白好皮膚
美白肌膚非一朝一夕的事。要膚色白透紅，必先加強肺的功能，長期食用蓮子百合粥便能達到如此效果。至於蓮子、百合的分量可隨個人喜好而定。 中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色……
2009-06-18 6 -
必看十種最佳飲食搭配方法
魚+豆腐 作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。 原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應。 豬肝+菠菜 作用：防治貧血。 原理：豬肝富含葉
2009-06-18 8 -
盤點完美肌膚最愛８種食物
美國《女性健康雜誌》顧問、註冊營養師麗莎?德雷爾說，“要想獲得完美肌膚，必須由內而外，使皮膚細胞健康有活力，現在讓我們把完美肌膚的食物放進購物袋中！” 1.杏仁。它含有豐富的維生素E，是一種強有力的陽光阻滯劑。替代食物：花生醬；西蘭花
2009-06-18 7 -
夏日防痱子 西瓜來幫忙
夏季天氣炎熱，寶寶特別容易長痱子，看著寶寶嬌嫩的皮膚上起了又紅又癢的一大片，媽媽們心疼不已。怎樣才能讓寶寶們和纏人的痱子說“拜拜”呢？ 三種痱子需區別對待 清華大學第一附屬醫院兒科主任王俊怡介紹，長在不同部位、顏色不同的痱子需要區別處
2009-06-18 6 -
選配眼鏡“三注意”
隨著夏季來臨，選配太陽鏡、近視鏡的消費者逐漸增多，為讓人們能夠選購一副品質合格、佩戴舒適的眼鏡，有關專家提醒廣大消費者，在選配眼鏡時要注意三個方面： 一是要注意驗光環節。選擇一副佩戴合適、舒適的眼鏡，準確驗光是一個基本因素。驗配眼鏡前，
2009-06-18 7 -
成功面試應避免10大錯誤
成功避免面試中出現最常見，最危險的錯誤的最好辦法就是事前經過深思熟慮並決心不犯錯誤。看一下面試中會經常發生哪10大錯誤： 1.撒謊 撒謊是把不好的事情說成好的事情，在面試中極具誘惑力，但是卻得不到好報。馬克.吐溫曾說：“如果能講實話就
2009-06-18 6 -
怎樣對付春困
春季溫暖而潮濕，陰雨連綿，這種濕悶的氣候容易給人們帶來倦意。現介紹幾種方法對付“春困”。 1、活動肢體： 當困意襲來時，您可以暫時放下手頭工作，起身活動一下肢體，因為長時間保持某種姿勢，會使迴圈血減少，使大腦及內器官的功能受到限制，
2009-06-18 6 -
傳統中醫 天灸療法
小兒患過敏性鼻炎、哮喘、反復感冒，讓家長一次次往醫院跑，實在煩心；面臨久治不愈的呼吸道感染、頻繁的院內交叉感染，以及使用抗生素帶來的耐藥性，醫生也頭痛不已。現代醫學對支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等慢性頑固性呼吸系統疾病的治療方法
2009-06-18 7 -
六個解除寶寶鼻塞的小秘方
導讀： 寶寶出現鼻塞時，媽媽不要急，首先可用小電筒查查鼻孔是否有鼻屎，然後再針對情況進行處理。 招數1：寶寶小的時候可以用棉棒蘸清水或香油給他輕擦鼻孔，或用濕熱毛巾放在鼻子前面捂一會兒。我家寶貝現在四歲多了，每天早上起來都是一杯清水，洗臉
2009-06-18 8
