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牙膏在日常中的妙用
茶杯有茶漬，不銹鋼器皿生銹等，塗上牙膏反復擦洗後，就可光亮如初。 很多淺色球鞋刷不乾淨，用牙膏刷就能恢復其本來的色澤。 夏日身體容易長痱子，在起痱子處塗一層牙膏反復揉搓，再用溫水洗淨，連用幾次，痱子即可消失 洗葡萄時，葡萄表面
2009-07-13 9 -
儲存巧克力有絕招
如果把巧克力放進冰箱內儲存，會使巧克力表面出現糖霜或因出油而引起反霜。 這是因為，首先，如果儲存環境潮濕，巧克力中的糖分容易被表面的水分所溶解，待水分蒸發後會留下糖晶。即使是密封包裝的，水分還是會從外包裝的折疊或邊角處滲透進去，使巧
2009-07-13 4 -
刷牙出血補維C
健康的牙齦並不容易出血，如果經常刷牙出血，那就肯定是牙齦出問題了，切不可疏忽大意。 那麼，怎樣預防和應對牙齦出血呢？李偉力認為，養成良好的口腔衛生習慣是第一步，建議養成早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘，飯後漱口的好習慣。使用的牙刷
2009-07-13 7 -
不宜睡午覺的幾類人
德國精神病學家舒萊通過大量的研究認為，至少有以下幾種人不適宜午睡： a．血壓過低的人； b．年齡在64歲以上，且體重超過標準體重20％以上的人； c．血液循環系統有嚴重障礙的人，特別是因腦血管變窄而常出現頭痛、頭暈的人。因為人在
2009-07-13 8 -
淘米水使用小竅門
（1）用淘米水漱口，可以治療口臭或口腔潰瘍。 （２）沉澱後的淘米水再加熱水，可以用來漿衣服。 （3）用淘米水洗淺色衣服易去汙，而且顏色鮮亮。 （4）用淘米水洗手，可用滋潤皮膚作用。 （５）將帶腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，
2009-07-13 6 -
給電腦鍵盤“消毒”的小竅門
如果你想給鍵盤來個徹底大掃除，可將每個按鍵的帽兒拆下來。 此外，也可以按照以下步驟給鍵盤“沖個涼”： 1.拍打鍵盤 關掉電腦，將鍵盤從主機上取下。在桌上放一張報紙，把鍵盤翻轉朝下，距離桌面10釐米左右，拍打並搖晃。 2.吹掉雜
2009-07-13 13 -
三大招教你保存豆腐
方法a：泡菜輔助法 把豆腐切成塊，放在泡菜中。因為泡菜裡含有多種乳酸菌，能夠抑制有害菌的生長，這樣，就算放上四五個月，豆腐都不會變質，而且還會更加美味。 方法b：鹽水浸泡法 在清水中放入少許食鹽，然後攪拌均勻，再將豆腐浸泡在涼
2009-07-13 3 -
女性掉發原因大揭秘！
從婦女戈代娃到女孩貝爾卡，從菲絲到詹妮弗，毫無疑問的是對女性來說，頭髮是個人風格中一個可以裝扮的亮點。這就是為什麼如此多的女性即使在想到每把梳子上都會掉少許頭髮時都那麼驚慌擔心的原因。 生長迴圈會被打斷 專家說我們的頭髮會以每個
2009-07-13 13 -
注意：嚼口香糖≠刷牙
嚼口香糖可以在一定程度上起到清潔牙齒和口腔的作用。因為咀嚼可以促進人口腔內唾液的分泌，對牙齒和口腔有機械沖洗的作用。同時，唾液中所含的礦物離子能夠緩衝酸性物質，並促進牙齒的再礦化。但是，經研究表明，咀嚼口香糖只能減少口腔內細菌量的40
2009-07-13 11 -
使用搓澡巾對皮膚不利
從皮膚的生理角度來看，使用搓澡巾非但不是講衛生，而且對皮膚有害。 因為皮膚的表面是由完全形化的角質細胞組成的角質層。角質細胞是基底細胞不斷分化，經歷棘層、顆粒層逐漸移行到角質層形成的，扁平形沒有細胞核，並不斷崩解脫落，形成所謂的"
2009-07-13 3 -
冰箱省電小妙招
冰箱的冷藏室中，溫控器的頻繁啟動是浪費電的一個重要原因，只要溫度稍有變化，哪怕並不影響冷藏，溫控器也會一天裡啟動多次，非常費電。 冰箱省電可以用塑膠盒等容器盛滿水後放入冰箱冷凍室，等水成為冰塊以後，將冰塊移到冷藏室，放在溫控器的下
2009-07-13 4 -
清洗窗簾有妙招
帆布或麻製成的窗簾 這種窗簾清洗後難乾燥，因此不宜放到水中直接清洗，而應該選用海綿蘸些溫水或肥皂溶液、氨溶液混合液體進行抹擦，待晾乾後卷起來即可。 普通布料做成的窗簾 對於一些用普通布料做成的窗簾，可用濕布擦洗，也可按常規方法
2009-07-13 7 -
中醫食療之助孕妙方
調經的方法 調經的範圍很廣，從月經週期的先後到月經量的多少乃至白帶的色、質、量、氣味都屬於觀察範圍。“調經重在肝腎”。無論是《黃帝內經》還是《傅青主女科》都認為腎是生殖的關鍵，只有腎氣充盈才能“月事以時下”，才能正常地生育。腎又分腎陰腎
2009-07-13 7 -
夏季小心冰鎮西瓜傷了身體
進入夏季，西瓜是人們解暑的好食品。不少人在買回西瓜後，喜歡將西瓜放入冰箱冷藏後再食用。但吃冰凍西瓜易傷身體，特別是以下幾點： 1。咽炎與牙疼 由於西瓜性寒味甜，在低溫下冷藏後，瓜瓤裡的水分往往會結成冰晶，食用時，口腔會受到突然的刺激，致
2009-07-13 8 -
保持運動可降低得乳癌風險
美國最新一項研究發現，女性30歲以後每週保持運動超過1小時，可降低患乳腺癌的風險。 科羅拉多北部大學研究人員4日在西雅圖舉行的美國運動醫學院年會上報告說，他們調查了4296名女性的身體鍛煉情況，發現女性在30歲以後保持一定時間量的運動能
2009-07-13 2 -
科學家建議坐公交戴耳塞
美國華盛頓大學與哥倫比亞大學的研究人員發現，城市公共交通所產生的雜訊水準足以導致聽力受損，而且這種損傷是永久性的。據估計，目前全世界約有三千萬人的聽力被噪音損傷。 科學家們測量了紐約公共交通系統的雜訊水準，發現在交通工具中，地鐵達80.4
2009-07-13 12 -
夏季睡覺前兩小時淋浴最健康
最好在睡前2小時沐浴。 睡眠往往在體溫下降後來臨，熱水浴會使體溫升高，推遲大腦釋放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴後用濕毛巾冷敷額頭5分鐘，讓體溫回落到正常水準，儘快入睡。 醒後沐浴為了促醒 在睡眠品質的標準中，國際通用
2009-07-13 5 -
孩子過度依賴的心理輔導
案例 陳嘯宇從小就喜歡黏著媽媽，無論是大小便，還是吃飯散步、穿衣洗澡都離不開媽媽，而且這些非要讓媽媽為他做。媽媽雖然累一點，但看到孩子這樣親近自己，感覺非常幸福。可是孩子漸漸大了，其他的孩子都能自己穿衣了，而他卻不能，幼稚園老師為此總向家
2009-07-13 5 -
彼得·潘綜合症：拒絕長大 是一種心理疾病
人是要長大的，拒絕長大對於一個成年人而言，是一種疾病，也是一個悲劇。邁克爾·傑克遜走了，踏著他獨特的“太空舞步”，離開這個紛繁複雜的世界，到了屬於他的無憂無慮的“永無鄉”，剩下的我們，必需頑強成長。 一代巨星，轟然殞落。邁克爾·傑克遜的離
2009-07-13 5 -
青春可買
這個故事因真實而殘忍。 一個20多歲的姑娘嫁了一個70多歲的老人。這老人先前已有過兩個太太，11個孩子。這會兒卻讓姑娘堅信：他愛她。 過了不幾年他死了，留下巨額遺產，卻沒留下清楚的遺囑。她帶著兩個幼小的孩子，不屈不撓地與那一大家子人打
2009-07-13 4
