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常穿高跟鞋 從腳到腰都得病
高跟鞋是時尚的代名詞，也是女人鞋櫃裡不可或缺的寵兒。但據英國《每日郵報》近日報導，專家指出，穿高跟鞋的女性越來越多，高跟鞋的鞋跟也越來越高，但這對女性健康極為不利。常穿高跟鞋，可能會使女性從腰到腳都患上疾病。 “穿著高跟鞋走路，會使身
2010-01-15 8 -
職場人士的年關綜合征
歲末年關，各企業單位開始進行各類總結、評優、應酬、人事變動，年關綜合征也隨之悄然襲來。不少職場人士感到無聊無助煩躁恐慌。 年關綜合征心理一：考核業績，努力最後一搏 績效考核是各公司用於衡量員工一年工作情況的量化表現，原本是激勵員工的
2010-01-15 8 -
選擇高跟鞋的要點
那到底要如何才能避免足部受傷呢？專家指出三大要點： 1.選對設計良好的鞋 選擇ㄧ雙重心對的鞋子，如果腳的重心在鞋跟前面會因為失去平衡而容易跌倒或受傷，如果重心在鞋跟上就能讓肌肉負擔比較小，最好的狀態是連腳底中間的弧度都可以與鞋貼緊。
2010-01-15 6 -
喝優酪乳可緩解過敏性鼻炎症狀
日本厚生勞動省研究組近日公佈的一項研究結果顯示，如果人們每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。喝優酪乳就有這方面的效果。 據當地媒體日前報導，厚生勞動省研究組從去年11月到今年4月把患花粉症的89名過敏
2010-01-15 8 -
孕婦患痔瘡影響胎兒健康？
問： 懷孕前有輕微的痔瘡，不痛也沒有流血。現在懷孕五個月了，感覺痔瘡加重了，上洗手間的時候有血滴出來，還痛，很害怕，不知道會不會對胎兒有影響？ 答：首先告訴你的是，痔瘡對胎兒的生長是沒有什麼影響的。 懷孕後隨著胎兒的長大，腹腔壓力的
2010-01-15 5 -
孕婦應警惕鼻炎的干擾
女性的鼻黏膜對雌激素反應比較敏感，因此當女性懷孕後，由於體內雌激素水準增高，就會引起鼻黏膜的過敏反應，導致小血管擴張，鼻腔細胞發生水腫，腺體分泌旺盛，出現鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀。由於這些症狀發生在妊娠期，分娩後能自行緩解，所以叫妊娠期
2010-01-15 6 -
女性月經的四大好處
為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。那麼看看下面的文章吧，你會覺得其實凡事總有可愛的一面…… 女性判斷自己是否懷孕的第一信號 育齡期已婚女性，以往月經
2010-01-15 6 -
經期巧調理讓體質越來越好
女人最怕的，就是時間的摧殘，在強大的時間面前，任何人都顯得渺小而短暫。然而，歲月也並非完全無情的傢伙，在我們流逝去的時間長河中，必然也會出現改變我們身體狀況的契機。今天我們來說說，如何在初潮的時候，改善自己的體質讓身體更健康。 現代女
2010-01-15 6 -
遠離靜電對你不經意的傷害
>>>推薦：男人,洗洗澡更健康! 對皮膚 醫學專家指出：長期處於開著的電視、電腦和微波爐等環境下，就常常可能有毛孔變大，皮膚乾燥、紅斑、皮膚瘙癢等症狀。而天天操作電腦的辦公室白領臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發病概率遠遠高於不用電腦
2010-01-15 6 -
去痘不留印專家有妙招
凡是長痘的MM都有過擠痘的經驗吧。雖說擠痘痘是不好的，但是如果這痘痘實在是大到礙眼，真不想被痘痘破壞了整個妝容，就只用擠掉了。那麼今天就我來傳授幾招擠痘不留痕的妙招吧。 需要準備工具：柔軟角質化妝水、青春棒、拔粉刺面膜、夾眉毛小夾。
2010-01-15 7 -
三種男人喝粥滋補要對症
>>>推薦：能減肥又能提高免疫的絕法:Kiss! 忙碌男人：蓮子芡實粥養心安神。這類人精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收。久坐容易產生腰酸痛症狀，還可能會引發前列腺炎，可喝些蓮子芡實粥。蓮子
2010-01-15 6 -
當心男性生理壞習慣致病
男性生理健康一般包括男性生理衛生，男性生理結構等，正確的瞭解男性生理健康，可以正確預防男性疾病的發生，並且得到及時的治療。 不宜：久坐馬桶 現代人的日常生活中，不少人都有喜歡久坐馬桶看書看報的習慣。男科專家表示，久坐馬桶是不良的衛
2010-01-15 5 -
人生就是奮鬥
在最悲傷的時刻，不能忘記信念。最幸福的時刻，不能忘記人生的坎坷。 人生不是鋪滿玫瑰花的途徑，每天都是奮鬥。 每個人的人生過程，是繼續不斷在奮鬥的，人生的目的是爭取勝利與光榮。 人自呱呱墜地以至衰老，無時無刻不是在奮鬥狀態中。 我們看那一部
2010-01-15 5 -
幽默盡顯哲理
事實證明在這個世界上，感情經得起風雨，卻經不起平淡;友情經得起平淡，卻經不起風雨。 人生沒有彩排，每天都是直播;不僅收視率低，而且工資不高。 能用錢解決的問題都不是問題，可問題是我是窮人。 春天到了，小樹發芽了，股市也跟著變綠了。 人家有
2010-01-15 4 -
女子對家庭存有仇視心理 將親生兒女扔進贛江
徐玉平這些天沉浸在痛失兒女的悲痛中，他的回憶已經定格在11日的那一天。但家門口竹篙上掛著的一排孩子的衣服，卻時刻提醒他，他的兩個孩子已被洶湧的贛江吞噬，離他而去。 江水無情。但更讓徐玉平感到寒心的是，這一場悲劇竟然是他妻子一手造成的。人人
2010-01-15 7 -
今天就是生命
◇ 今天就是生命-----是惟一你能確知的生命。 ◇ 尊重生命，完全尊重生命。 ◇ 人生就像奕棋，一步失誤，全盤皆輸。 ◇ 人生有兩出悲劇：一是萬念俱灰，另一是躊躇滿志。 ◇ 尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命進程中的伴隨物，也是
2010-01-15 6 -
炎炎夏季燒傷後的急救大法
燒傷實際上包含了火焰燒傷、熱液燙傷、熱接觸傷、化學燒傷、電燒傷及皮膚的放射性損傷等。燒傷的嚴重程度主要從兩方面判斷，即燒傷面積和燒傷的深度。燒傷面積是將燒傷的面積占本人體表面積的百分數來計算。可以理解燒傷面積越大，病情越嚴重。 燒傷
2010-01-15 4 -
一則全身燙傷感染的治療病例
患者李XX，35歲，15年前全身燙傷達95%，雙下肢行有異體皮混合移植術。 近期雙下肢散在出現皮疹，繼而破潰流水，逐漸漫延。到當時植皮的某軍區醫院就診，治療兩個月，病情未得到控制，反而加重。創面細首培養示金黃色葡萄球等多細菌感染，醫
2010-01-15 8 -
腦出血病人康復期的幾大護
1、預防併發症 (1)每日定時幫助病人翻身拍背4~6次，每次拍背10分鐘左右。一旦發現病人咳黃痰、發熱、氣促、口唇青紫，應立即請醫生診治。 (2)鼓勵病人多飲水，以達到清潔尿路的目的。並注意會陰部的清潔，預防交叉感染。如發現尿液混濁
2010-01-15 13 -
關於腦出血的急救及幾大注意點
一、急救 急救原則是制止繼續出血，防止併發症。 1.保持呼吸道通暢。及時清除呼吸道分泌物，呼吸困難者給氧或心肺復蘇。如有感染可用抗生素。 2.絕對臥床，頭抬高30度左右，保持安靜。 3.控制高血壓。口服降壓片控制血壓在21/13kP
2010-01-15 7
