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游泳可提高嬰兒身體平衡感
最近，在挪威科技大學進行的一項研究表明，嬰兒時的游泳訓練有助於其身體平衡感和運動能力的增強，這種作用甚至可以一直持續到5歲左右。 這個研究項目是由挪威大學的西蒙森教授和霍普金斯教授共同主導的。他們將38個嬰兒分為兩組，其中一組給他們進
2010-05-18 13 -
兒童誤服藥物中毒怎麼辦？
首先，有小兒的家庭，應當妥善保管所有藥品，最好放在高處或加鎖保管，以免寶寶誤服。其次，家長要早期發現孩子吃錯藥的反常行為，如孩子誤服安眠藥或鎮靜劑，孩子會表現出無精打采、昏昏欲睡。 一旦發現孩子誤服了藥物，應該幫其迅速排出，減少吸收
2010-05-18 5 -
三大營養素有助寶寶腸道健康
每個寶寶的健康成長都是父母關心的話題，但是爸爸媽媽們往往非常關注寶寶營養攝入的多少，卻忽略了營養是否能被有效地吸收，好營養真的就等於好吸收了嗎？其實絕大部分的營養物質都是在腸道部位才被吸收的。健康的腸道是營養好吸收的關鍵，對寶寶的生長發
2010-05-18 6 -
肛瘺患者的常用食譜
肛瘺的發生與濕熱有密切關係，所以油膩生濕熱的食物應有所節制，同時要戒除煙酒及嗜茶的習慣。應多食清淡並含有豐富維生素的食物，如冬瓜、絲瓜、綠豆、蘿蔔等。經久不愈的肛瘺多屬虛型，飲食上應食含有豐富蛋白質類等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大棗、
2010-05-18 7 -
男人的五種心理女人要瞭解
1、反對異性入侵 這點是最要男人命的，不管什麼樣的男人，都不希望有別的男性出現在自己女人的身邊，不要說人，就連一個電話一條資訊也不希望。男人的心理在感情方面與女人都是一樣的。 不是小氣，什麼都可以與人分享，唯獨感情是不可能的。如果沒必
2010-05-18 6 -
胡蘿蔔生吃好還是熟吃好？
胡蘿蔔素一般存在於植物性食物當中，而在植物性食物當中含量最高的當屬蔬菜。比如每100g西蘭花中含有7210μg，是胡蘿蔔素的冠軍得主，此外，胡蘿蔔、芥藍、紅根菠菜、黃花菜等胡蘿蔔素的含量都很高。水果中胡蘿蔔素含量最高的是沙棘（384
2010-05-18 6 -
吃番茄可防4種病
因番茄不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1～2個鮮熟的番茄，可起到防癌和輔助治療癌症的作用。 NO.1 治皮膚病 將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病; NO.2 美
2010-05-18 6 -
9招 輕鬆喚醒夏天身體機能
導讀：沒有胃口、四肢乏力、睡不著覺……難熬的三伏天還沒到，很多人就開始望而卻步了。據日本GOO網站報導，日本東京臨海醫院副院長松本孝夫建議，不妨提早啟動夏天“模式”，學會以下幾招就能幫你輕鬆過苦夏。 1.讓身體出出汗。 標準做法：一
2010-05-18 4 -
辭職時 5件事非做不可
如今，跳槽已成為職場中平常得不能再平常的現象了。一些人在決定跳槽之時，都是交上辭職信就走人，要麼是領了工資，第二天就“消失”了。這些人並不提前跟公司裡的人透露辭職的事，也不會提前打好招呼。他們以為，這樣能最好地保護自己。可是，世界很大也
2010-05-18 5 -
工作狂忙裡偷閒秘訣
為了防止被“工作狂”老闆給“平衡”掉，或被新來的“工作狂”同事給PK掉，有時候，你也只能飽含熱淚地立下誓言——我不狂，誰狂？ 秘訣一：充分利用邊邊角角的時間來娛樂。我每天都要花兩三個小時在上下班的路上，這個時間既不是工作時間也不是生活
2010-05-18 5 -
職場友誼 怎樣保持溫暖距離
有個故事，直接形象地描述了 職場人際關係的微妙：兩隻刺蝟，由於寒冷而擁在一起取暖。但因為各自身上都長著刺，靠得太近就會被對方紮到，離得太遠，又會冷得受不了。幾經折騰，終於找到一個合適的距離，不會太痛，也不會太冷。 職場裡，處理與上司、同
2010-05-18 10 -
年齡越大越怕死的心理原因
懼怕死亡是種本能 從人類的進化來說，對於未知的事物保持恐懼，這並不是一個缺點，而是一種保護自己的手段。例如動物不瞭解火的特性，因此本能地會懼怕火，而這種對火的恐懼有助於它們逃離森林火災。 同樣，當一個從來沒見過相機的人面對閃光燈的時候
2010-05-18 14 -
美眉穿錯鞋子的3宗罪
穿錯鞋子的3宗罪 第一宗：鞋子的能量緩衝作用弱 鞋底過硬或過薄時，地面的衝擊力直接作用於足部，使足部易於疲勞、勞損。 第二宗：鞋子對足部的擠壓與摩擦 如果鞋的長度或寬度不足，對足趾等造成擠壓、摩擦，便會製造慘痛不堪的局面，日久
2010-05-18 3 -
腰腿痛不輕易按摩
由於追求最簡單的辦法達到治療目的是很自然的想法，因此很多人樂於此道。其實對於多數情況來說這並沒有什麼證據。如果輕易用手法治療，相反很可能會造成嚴重麻痹的後果。 若干年以前，在日本就因為事態的嚴重，有很多的骨科教授聯合呼籲應注重科學，
2010-05-18 5 -
病人腰痛 大夫頭痛
1、腰痛分為以下幾類： （1）腰椎退行性改變：包括老年性骨質疏鬆症、腰椎間盤突出症、繼發性腰椎管狹窄症、腰椎退行性骨關節病等 （2）腰椎先天性或發育異常：包括先天性腰椎融合、隱性脊柱裂、腰椎骶化、骶椎腰化、脊椎峽部不連或滑脫症、脊
2010-05-18 10 -
黃花菜有益胎兒發育
黃花菜又叫金針菜，原名叫萱草，古稱“忘憂”。黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩，爽滑同木耳、草菇，營養價值高，被視作“席上珍品”。 功效：黃花菜的營養成分對人體健康特別是胎兒發育更為有
2010-05-18 6 -
能量飲料與酒混喝危害心血管健康
專家稱能量飲料與酒混喝威脅心血管欠佳者生命 兩種或三種飲料摻著喝已經成為一種時尚。然而，據美國“網路醫學博士”網最新報導，《酒精中毒：臨床與實驗研究》雜誌刊登美國一項新研究結果警告說，能量飲料與酒摻著喝非常危險。 北肯塔基大學研究人員對平
2010-05-18 8 -
習慣性肩關節脫位怎麼辦
肩關節脫位約占全身關節脫位的50%，這與肩關節的解剖和生理特點有關，如肱骨頭大，關節盂淺而小，關節囊鬆弛，其前下方組織薄弱，關節活動範圍大，遭受外力的機會多。 肩關節脫位多發生在青壯年男性，按肱骨頭的位置分為前脫位和後脫位。肩關節脫位
2010-05-18 20 -
過敏性鼻炎的三個護理方法
一、嚴格關注冷、熱;寒、汗 寒，是誘發本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能禦外，抗病力低下，免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風，這是不言而喻的。可是汗出，則是更嚴重的感寒。 因為出汗時汗孔開泄，猶如
2010-05-18 5 -
不孕患者怎麼“補”
有一位美女，為了減肥，每天只吃少量的飯食，高蛋白的食物幾乎不吃，如此半年後，瘦是瘦了，但人感到疲勞，月經也減少了，最後閉經，自然也不能妊娠了。 合理進食有滋養身體、補精益氣的作用 如果飲食不當，瞎吃亂補也有危害，當然久之不孕育。天天
2010-05-18 6
