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這5類水果千萬別多吃
1.西瓜性寒，過多食用易造成胃寒、腹滿腹脹、腸胃消化力下降等不良症狀。此外，西瓜含有極豐富的糖分，多吃會攝入大量的糖分，在體內積存變成脂肪，使體液變成酸性環境，影響人體健康。同時，影響飲食平衡，使蛋白質、礦物質等攝入減少，引起營養失衡。
2010-06-21 3 -
英雜誌評出世界宜居城市榜
世界最宜居城市榜首:慕尼克。 世界著名的英國生活時尚雜誌《單片眼鏡》(Monocle)近日推出了2010年度世界最宜居城市榜單,在25個最宜居城市中,德國城市慕尼克位居第一,丹麥首都哥本哈根位列第二。 排名第三至第十位的城市分別為蘇黎
2010-06-21 3 -
熱愛交際男性生育能力更高
以前只知道人的生育能力和遺傳、飲食或體質有關，殊不知它和個性也有很大關係。最近英國和芬蘭的一項聯合調查發現，神經敏感程度高的女性或性格外向的男性的生育能力會高於常人。 近些年，有關個體或個性決定生育能力的研究出現上升趨勢。但之前的很多
2010-06-21 5 -
山核桃的藥用及保健功效
一、抗衰老 核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老的物質，因而核桃有“長壽果”之稱。 二、補腦增智 吃核桃仁可滋養血脈、增進食欲、烏鬚生發，對大腦神經有益，是治療神經衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退，具
2010-06-21 4 -
讓女人永不衰老的養生法
吃出來的健康 想通過飲食來調養身體，就要趨利避害，建立起科學的良好飲食習慣，克服那種胡吃亂吃，想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少的不良飲食習慣。從而提高了生命整體品質。 中醫認為，規律用餐、合理搭配是“食養”的基本原則，同時食物還
2010-06-21 11 -
怎樣處理婆媳之間的矛盾呢?
怎樣處理婆媳之間的矛盾呢? 首先，找到家庭的資源所在，並接近這個資源，適當拉開與傷害性人物的距離。兒子/丈夫能接納、容忍婆媳矛盾的雙方，具有像海一樣包容的性格，是具有最大資源的人物。兒媳可以少關注婆婆的一些具有傷害性的態度，而更多的關
2010-06-21 9 -
得了糖尿病也會讓胃“罷工”
上周，李姨無意中在一次糖尿病義診中測了一下血糖，結果顯示她的血糖值已嚴重超標，可以診斷為糖尿病。再結合李姨長期嘔吐、腹脹的病史，內分泌科專家認為，她根本不是得了什麼慢性胃炎，而是由於得了糖尿病而一直不自知，血糖長期不受控，以致出現了糖
2010-06-21 6 -
賢妻良母的婚姻易成悲劇
婚姻並不總是“好心有好報”。越是賢妻良母，婚姻越易成為悲劇，原因無外乎以下幾種。 第一，心懷童話式的幻想。依賴型的女性完全不看現實環境，也不在意丈夫是哪種類型的人、是否喜歡被依賴。她一廂情願地相信，30年前的傳統角色，可以一成不變地應
2010-06-21 7 -
80後的我們該關注的問題
直面社交問題：當越來越多的朋友有了家庭之後，已經沒有多大的勇氣再和他們一起聊聊關於生活，因為在他們的口中，都是關於家庭的，而單身的我們更注重個人情感的抒發。曾經極度熱愛的酒吧、KTV都不再喜歡了，已經忍受不了那種嘈雜、瘋狂的環境，更喜歡
2010-06-21 8 -
網路徵婚，是安慰?是事實?
網路徵婚，是一種心理安慰?還是一種事實? 網路在當代社會的應用已經無孔不入，像網路購物、網路購股等等已經完善的作業系統證明，百姓(尤其是城市人口)的生活已經離不開網路。俗話說，男大當婚，女大當嫁，話這麼說是沒錯，但在社會信任感日逾低落
2010-06-21 6 -
戀愛時女人的5大抉擇
戀愛是女人從情感世界走出來，進入兩人世界一個過程。因為有了戀愛，讓女人更多地有機會瞭解男人、戀情、婚姻的機會，也為女人進入婚姻後的生活做了前期的準備。但是很多女人並沒有這樣去做，而是很簡單地在男人的恭維中毫無準備地走進了婚姻，這對女人是
2010-06-21 7 -
婚姻到底有多重要？
那天看到這樣一個標題：“80後開始離婚潮了！”是的，我的高中同學就有好幾個離婚了，而且還帶了一個2歲的小孩子。這是一個非常恐怖的事情。這邊，70後的女人還在嚷著找不到好男人呢，那邊80後的閃電結了婚又閃掉離了婚。之前看過一個舒淇的採
2010-06-21 10 -
女人最擔心失去什麼？
女人到底在擔心失去什麼？在這個物欲橫流的社會裡，女人如何讓自己看起來更年輕，現已成為每個女性一生的追求，而獨立的女性已經越來越多，年輕女性對於生活總是大膽地追求，不過女性始終有自己的心理關口，面對生活女性有自己的擔憂。 1、青春的
2010-06-21 7 -
夫妻溝通 小心三種姿態
三種姿態影響彼此之間溝通，需要一個磨合的時期，夫妻相處絕對不是一件易事。讓我們以同樣一個背景來看看不同姿態的效果吧。 背景是：丈夫在單位的競標中失敗了，晚上下班回到家裡，見到妻子。 姿態一：指責 妻子開門，冷笑一聲：“看你那個蔫樣兒
2010-06-21 8 -
教你如何提高魅力指數
如果你真想讓一個男人喜歡你，那就把這些建議記在心裡。男人，不管是青年小夥子還是黃金中年大叔，其實都並沒有通常所想的那麼複雜。來學學這些有好處的辦法吧，它們會讓你老少通殺！ 1、凡事別想太多，小心自己陷入誤區 男人喜歡他們能夠讀懂
2010-06-21 5 -
男人要多好才夠好？
有個女友，喜歡唱林憶蓮的《失蹤》，她反反復複唱的只有一句“到底哪裡才有夠好的男人”。 我問她什麼叫夠好的男人。她不假思索地回答要有錢有房有車有貌有學歷有能力有風度有氣質有品位。我笑她是中了愛情小說的毒。她說的豈止是夠好的男人，簡直
2010-06-21 7 -
漢堡吃過多致兒童哮喘？
發表在英國著名醫學雜誌上的一項大型國際調查顯示，至少從發達國家看來，一周吃3個或更多的漢堡會提高孩子患哮喘和氣喘病的風險。相反，含有豐富水果、蔬菜和魚的地中海式飲食則似乎可以降低這一風險。 1995年—2005年，研究小組收集了全球各
2010-06-21 4 -
如何幫腹瀉寶寶做“病號飯”
寶寶腹瀉後，腸胃比較虛弱，如果不想吃飯，就不要勉強他吃飯，應該讓他多喝水，多喝稀湯。 選擇易消化的食物 為了防止寶寶脫水，可以在大米清湯裡放點糖和鹽，但要注意糖和鹽都應適量，不宜太多。第一次讓寶寶喝30毫升就可以了，以後寶寶能喝多少
2010-06-21 4 -
睡眠不足兒童易患抑鬱症
一項新的研究顯示，睡眠不足會使年幼孩子超重的危險加倍，並且日後患焦慮、抑鬱的危險也會增加。 哈佛大學醫學院的研究人員對美國麻塞諸塞州的915名兒童進行了研究，研究人員發現，在出生頭兩年，每天睡眠不足12小時的兒童，到3歲時超重的危險是
2010-06-21 7 -
夏季寶寶究竟該喝多少水？
水是人體重要的組成成分，在成人占體重的60%，在兒童則還要多些。水可以保持人的體溫平衡和維持人體新陳代謝。人體缺水的信號是口渴，但對孩子而言，口渴時表明體內水分已失去平衡，身體細胞已經脫水，特別是夏天，寶寶出汗增多，不及時補充水，還可能
2010-06-21 4
