文章歸檔:2010-09-15
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眼睛10種報警信號 預示疾病來臨
美國眼科學會近日發佈公告,列出了一些普通人可觀察出的,需要警惕的眼部症狀。這些症狀往往是全身性疾病的“冰山一角”,如果及早發現,有助於早診斷早治療: 1、眼睛充血:眼結膜上佈滿了毛細血管,一旦血管破裂,就會有充血現象。美國眼科學會發
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預防治療高血脂的八大疑問
高血脂症可以治癒嗎? 就像高血壓、糖尿病一樣,無論使用非藥物或藥物的方法,高血脂只能控制在正常範圍內,而無法完全治癒。除非是因其它疾病而造成的高血脂,例如甲狀腺低下引起的,甲狀腺低下治癒了,血脂也會隨著降下。不過這情形較少見,大部分
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多做全身運動可預防頸椎病
夏秋交替白領多做全身運動可保護頸椎 許多白領已有頸腰椎、肩周、手肘等長期“勞損”,受氣候變化影響,“疼痛病”發作更是頻繁。有些疼痛是疾病伴隨的症狀,需去看專科治療處理;但很多慢性頸腰椎疼痛和不良的工作生活習慣有關,如久坐不動、缺少鍛
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最適合週末的六種戶外運動
1.登山 適宜人群:在暗無天日的電腦機房工作的IT族。 理由:IT人終日在密不透風的電腦房裡,整天被電腦散發的混濁氣體和輻 射困擾,頭腦昏沉,如果週末還泡在健身房裡,你那久未呼吸到新鮮空氣的皮膚和身體都會向你發出強烈的抗議。週末登
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騎馬健康生活新寵兒
在一周緊張的工作之余,利用雙休日到草原上騎馬,盡情賓士,不僅可以鍛煉人的意志和體魄,同時又能欣賞大自然的美景,呼吸到新鮮空氣,令人心曠神怡。 馬術運動有其獨特的魅力 首先,騎馬能喚起人內心深處潛藏的自信,增強人對複雜環境的應變能力
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