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隱形眼鏡什麼時候必須摘下?
游泳時鏡片吸附病菌 隱形眼鏡有吸附性,水中病原微生物很容易沉積在鏡片上,更容易誘發眼病。 行駛的車輛中 如果經常長距離騎自行車或摩托車或開窗的火車上,不宜戴隱形眼鏡。因為車行駛時,周圍空氣對流的速度會明顯加快,使隱形眼鏡裡所含的
2010-09-15 4 -
皮膚癌來襲,飲食大反擊
皮膚癌的預防工作主要是加強對職業性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查,避免長期接觸煤焦油物質、砷劑和化學致癌劑,職業接觸者應當注意在工作中加強防護,加強勞動保護,以預防皮膚癌的發生。對長期不能治癒的慢性潰瘍、慢性炎症和黏膜白斑等要積極治
2010-09-15 2 -
不吃早餐反而健康?
絕大多數對飲食與健康知識有一定瞭解的人,都有一個相同的觀念:不吃早餐有害健康。各種媒體幾乎也只有同一個聲音,不吃早餐有害健康。那些經常不吃早餐的人(包括作者本人),經常會受到他人的勸誡,一定要吃早餐,否則將會怎樣、怎樣。但遺憾的是,用醫
2010-09-15 9 -
你的星座屬於什麼菜?
金秋送爽,在夏秋交際的時節裡,雖然胃口難開,但找到屬於自己的口味,一樣食指大動。那麼,你知道自己的星座與什麼美食碰撞會擦出火花嗎?你的飲食健康隱患又是啥?不知道的話,就請跟我來看看下面哦。 天秤座 天秤座的人是天生的美食家,因為有維
2010-09-15 2 -
看月餅如何變身“時令菜”
(中秋佳節食得健康)點擊進入中秋飲食專題 每年一到中秋,月餅就成了人們贈送親友的首選禮物。但月餅多了,也挺犯愁的:吃多了不好,扔掉又可惜。其實可以把月餅稍作加工,月餅就可變成風味獨特的時令小菜了。 拌月餅:將火腿、醬肉餡的月餅切成細丁,拌
2010-09-15 3 -
“食”尚牛奶的過氣喝法
一、牛奶越濃越好 有家長認為,牛奶越濃,孩子得到的營養就越多,這是不科學的。所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有的家長惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。其實,嬰幼兒喝的牛奶濃淡應該與孩子的年齡
2010-09-15 3 -
老婆7大行為會逼的老公離婚
第1、經濟獨裁 老婆管家,掌握財政大權。這本來很正常。但如果老婆獨斷專行,搞經濟獨裁,男人的日子就難過了。想想,自己掙的錢,每月如數上繳。用錢要提前申請,嚴格審批,衣服口袋裡只有零星的交通費。更重要的事,男出人門在外,事事要用錢。老
2010-09-15 4 -
毛巾更換頻率為三個月
毛巾每天與我們的身體親密接觸,它的主要成分棉纖維很容易“藏汙納垢”,如果清洗方法不正確,就會成為家中的污染源。 毛巾上常沾有人的汗液、淚液等分泌物,以及從環境中沾染的致病微生物,如沙眼衣原體、金黃色葡萄球菌、淋球菌及黴菌等,如果不勤
2010-09-15 23 -
眼部塗抹維生素E可以改善眼袋
很多女性望“鏡”興歎:“要是沒有眼袋該多好。”其實,雖然眼袋是不能徹底消除的,但通過有效的方法,如塗抹維生素E是可以改善眼袋的。 維生素E中含有抗氧化劑,能清除皮膚裡的自由基,起到延緩衰老的作用。將維生素E膠囊紮破,擠出裡面的液體,
2010-09-15 15 -
手部防衰老護理6個妙招
除了面部及頸部肌膚外,最易透露年齡秘密的便是雙手,特別是手背。到30歲的時候,人體皮膚細胞生長減少10%,皮膚自我修復能力降低。美國雜誌最新載文刊出專家提出的“防止雙手衰老6妙招”。 1、修復軟膏保護指甲。 30多歲的時候,身體
2010-09-15 7 -
專家介紹刷牙的科學方式
您知道嗎,刷牙可大有“學問”。首先,要選用符合口腔衛生要求的保健牙刷,才能起到潔牙的效果,且不損傷牙齒及牙周組織。專家介紹刷牙的科學方式。 保健牙刷應具備以下特點: (1)刷頭小,能在口腔中轉動靈活。 (2)刷毛排列合理,刷毛
2010-09-15 4 -
多吃醋對健康有益嗎
醋早已被古人列入開門七件事之一。很多人認為,多吃醋可以促進新陳代謝、消除疲勞、降血壓、防止血管硬化、調整血液酸堿值,以預防疾病、幫助消化、甚至減肥等等。其實這種說法缺乏科學依據,如果盲目的大量食用醋的話,還會對人體造成傷害。倒是要提醒
2010-09-15 11 -
家居保健 掃除臥室內健康隱患
我們每天都在在床上睡好幾個小時,雖然大家的睡眠時間可能不一致,但是臥室對於我們的影響卻是一致的。你長期待在這個環境之中,如果不夠潔淨的話,很可能會對我們的身體健康造成負面影響。所以,大家都要多多整理臥室哦。 臥室對健康有很大影響 人
2010-09-15 6 -
五個飲食法吃出纖細腰肢
纖細的腰肢可以吃出來哦!你信 不信?那就試試介紹的幾個飲食法吧! 1、多吃高纖維的食品 纖維可以減緩食品施放出能量,從而減弱脂肪在體內的聚集。每天纖維的攝入量應該為20-25克。水果,蔬菜,穀物都是很好的選擇。 2、多吃豆制食品
2010-09-15 8 -
牛奶的九種最不科學的吃法
一、牛奶越濃越好? 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。 所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛 奶,會引起腹
2010-09-15 5 -
專家解密十大減肥誤區
1 晚上八點後可以吃東西 事實上,人們在什麼時候吃東西並不重要。對體重能產生影響的是:你今天吃了什麼食物?吃了多少?有沒有進行體育鍛煉?這三點才是決定你究竟是減少、增加還是保持體重的關鍵。無論在什麼時間吃東西,身體都會將多餘的卡路里
2010-09-15 10 -
爸爸是寶寶的育才“大師”?
推薦閱讀:兒童性教育宜早不宜遲 扮好角色 父親比母親更理解孩子,對孩子的培養目標更明確、更實際,要求更嚴格,方法更有針對性,更有利孩子的發展。有研究顯示:父親對寶寶的數理邏輯能力發展具有較大的影響。與父親密切相處的寶寶,數學成績佳,相
2010-09-15 4 -
你知道嬰兒智力的8次飛躍嗎
推薦閱讀:街頭熱演00後前衛“色戒” 第一次:所有的感官都開始工作。 嬰兒在第5周左右出現器官的迅速成熟過程中變化最明顯,嬰兒在哭的時候第一次流淚,他也更多地微笑表示高興,更經常地進行觀察和聆聽,對氣味和動靜會作出明顯的反應。嬰兒對環
2010-09-15 2 -
老人小腿粗 心臟更健康
法國國家健康和醫學研究院的穆罕默德・蘇裡克博士及其同事共同完成了這一研究。 專家調查了法國第戎蒙彼利埃及波爾多的6200多名居民,其年齡在65-84歲之間。 結果發現,與小腿細的老人相比,小腿粗的老人發生頸動脈斑塊的幾率要低29%
2010-09-15 29 -
老人膝蓋疼 切忌常常揉
膝關節的退行性改變是一個不可逆的過程,而膝關節中,最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨,它的作用是加強伸膝蓋的力量。但當下肢用力伸直的過程中,這個部位就會產生很大的摩擦,當磨損積累到一定程度後,不管有沒有外傷,都會損傷軟骨
2010-09-15 2