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頭部穴位圖解(正面)
頭部穴位圖解正面 頭維穴 攢竹穴 迎香穴 髮際點 睛明穴 水溝穴 陽白穴 承泣穴 瞳子髎 印堂穴 四白穴 相關穴道疾病治療 鼻內膿疙疽 臉部痙攣、疼痛 去除睡意 鼻蓄膿 減輕色盲 鼻塞 喉嚨痛、鼻塞 去除
2011-01-06 9 -
手太陽小腸經穴位圖
【循行】 ①起始於小指外側末端(少澤),沿手掌尺側(前穀、後溪),上向腕部(腕骨、陽穀),②出尺骨小頭部(養老),直上沿尺骨下邊(支正),③出於肘內側當肱骨內上髁和尺骨鷹嘴之間(小海),向上沿上臂外後側,④出肩關節部(肩貞、臑俞),繞
2011-01-06 76 -
人體背部穴位圖解
人體背部穴位圖解 大椎穴 至陽穴 曲垣穴 腰陽關 陶道穴 脊中穴 天宗穴 上仙點 身柱穴 治喘穴 命門穴 六華灸穴 神道穴 肩井穴 腰俞穴 相關穴道疾病治療 感冒 氣喘發作 手腕筋肉疼痛 噁心 性
2011-01-06 96 -
手陽明大腸經穴位圖
【循行】 ①從食指末端起始(商陽),沿食指橈側緣(二間、三間)出第一、二掌骨間(合穀),②進入兩筋(拇長伸肌腱和拇短伸肌腱)之間(陽溪),沿前臂橈側(偏曆、溫溜、下廉、上廉、手三裡)③進入肘外側(曲池、肘髎),經上臂外鍘前邊(手五裡、
2011-01-06 40 -
頭部頸部穴位圖解
頭部頸部穴位圖解 太陽穴 聽宮穴 人迎穴 下關穴 翳風穴 客主人 頰車穴 耳門穴 大迎穴 相關穴道疾病治療 初期白內障 臉部痙攣、疼痛 慵懶感 耳鳴 去除小皺紋 目眩 假性近視 消除雙下巴 眼睛疲勞
2011-01-06 59 -
手少陽三焦經穴位圖
【循行】 ①起始於無中指末端(關沖),上行小指與無名指之間(液門),②沿著手背(中諸、陽池),出於前臂伸側兩骨(尺骨、橈骨)之間(外關、支溝、會宗、三陽絡、四讀)③向上通過肘尖(天井),沿上臂外側(清冷淵、消濼),向上通過肩部(臑會、
2011-01-06 78 -
手厥陰心包經穴位圖
【循行】 ①起始於胸中,淺出屬於心包,通過膈肌,經歷胸部、上腹和下腹,散絡上、中、下三焦。 胸部一支:②沿胸內出脅部,③當腋下三寸處(天池)向上到腋下,④沿上臂內側(天泉),行于手太陰、手少陰之間,⑤進入肘中(曲澤),下向前臂,走兩筋
2011-01-06 142 -
按摩關鍵點幫你消除頭疼腦熱
聽說過經絡養生嗎?牢記以下幾個關鍵點,你就能成為經絡養生專家了。 【關鍵點】小指尖端 所屬經絡:手少陰心經 經常摩擦、按壓小指尖端有利於心臟健康,胸悶、心慌,暈車、暈船時用力重掐小指尖端,也能迅速緩解不適症狀。 【關鍵點】拇
2011-01-06 9 -
中醫治療肩周炎的四種方法 抵抗氣血虛弱
肩周炎是中老年人的常見病,中醫認為,肩周炎主要與氣血虛弱、肝腎不足有關。今天為大家介紹4款治療肩周炎的中藥藥膳。 肩周炎多見於50歲左右的中老年人,故又稱“五十肩”。肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症。患者肩部疼
2011-01-06 8 -
中西醫看汗辨疾病
人體除嘴唇等極少數部位沒有汗腺外,全身有200~250萬個汗腺,將其連接起來長達20~30公里。熱汗由胸、頸、背等處排出,冷汗則由手心、腳心、腋下排出。人體這些部位汗腺發達,平均每平方釐米有400~600個汗毛孔。據實驗測定,每出1公
2011-01-06 7 -
讓你延年益壽的六大中草藥
玉竹是滋陰的佳品,對於那些常吃辛辣的MM來說,是最適合不過的抗衰老補品了。現代研究發現玉竹具有抗氧化作用,可以調節免疫功能、清除自由基,從而減輕對機體組織的損傷,以延緩衰老。看看讓你延年益壽的六大仙草。 1、何首烏 補肝腎益精血
2011-01-06 14 -
常吃松仁玉米健腦不忘事
“松仁玉米”一直是人們喜愛的菜肴,二者搭配,不僅口味好,更重要的是對健康有益。玉米和松仁均富含維生素E,這是種強抗氧化劑,有益智健腦、延緩衰老的作用。 維生素E被稱為“抗衰老維生素”,可通過保護腦組織免於氧化損害,延緩腦衰老,增強記
2011-01-06 3 -
豬蹄蓮肉湯養脾胃 七道冬季禦寒滋補食譜
冬天天氣很冷,這時候人也會變得很懶,冬天一到很多人會變得很瘦,因為懶得去吃東西,所以冬天飲食的營養補充很重要。這裡介紹一些冬季的療養食物做法。 豬蹄蓮肉湯 原料:幹豬蹄筋100~250克,黑木耳100~200克,黑棗250~500
2011-01-06 8 -
新年五道滋補中餐
1、豬肚雞養生湯 原料:豬肚75克、土雞50克、當歸50克,黃芪5克、川芎2克、黨參10克、枸杞2克、豬棒骨100克、老薑10克、小蔥5克。 調料:料酒、鹽、胡椒。 做法: 1、將豬肚、土雞、棒骨處理乾淨後,分別焯水備用。
2011-01-06 9 -
定位人生價值 “十步一殺”消壓力於無形
這是電影《英雄》中的“十步一殺”: 四周是成捆的竹簡,無名拿出一根竹簡標出記號,示意是秦王要害部位。無名回身邁步,數好步數,正好十步!無名將一把竹簡高高撒向空中,出劍!鞘在空中脫出,幾乎沒有聲音!快劍閃亮,非常快,也許只有一眨眼,劍
2011-01-06 4 -
各國流行的減壓法
以下是世界各國流行的心理減壓法,你不妨試試: 法國——運動消氣。 法國出現了一種新興的行業:運動消氣中心。中心均有專業教練指導,教人如何大喊大叫,扭毛巾,打枕頭,捶沙發等,做一種運動量頗大的“減壓消氣操”。在這些運動中心,上下左右
2011-01-06 12 -
職業與家庭衝突 職場女性化解壓力有妙方
現在,各行各業中的職業女性正在發揮著巨大的作用,與此同時,她們也往往承受著超過男性的心理壓力。這種壓力主要表現為以下三對矛盾: 職業角色與家庭角色的矛盾 工作單位要求她們具有敬業、進取和開拓精神,但在家裡她們都被要求成為溫柔、賢慧和
2011-01-06 14 -
白領們需警惕的8條亞健康警告
據調查,在亞健康人群中,白領占了六成。白領們總是奔波忙碌在工作上,很少會抽出時間來休息鍛煉一下。然而,我們的身體很難承受長時間的超負荷工作,若是長期休息不好,很容易疾病上身,甚至會危及生命。在此,小編給予過於勞累的白領們8條健康警告,
2011-01-06 4 -
白領精英們的辦公室養生學
每天都忙碌於工作中的你,是否有考慮過採用何種方式才能讓自己更好地放鬆呢?雖然工作是重要的,但是身體也不能忽略。現在讓我們來看一看白領精英們的辦公室養生學,一定會讓你打開眼界哦。 白領精英們的辦公室養生學 辦公室養生學之養胃 堅果
2011-01-06 6 -
白領麗人保養肌膚十個方法
白領女性大多數時間是用在繁忙而緊張的工作當中,她們沒有太多的時間來關顧她們的皮膚,更加沒有太多的時間在保養上面下功夫,這樣她們的皮膚能夠承受的了嗎?為了讓你們在以後的工作上更加有自信,有著理想的工作同時也能有著完美的氣質,那就請OL女
2011-01-06 4