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“零花費”的養生補腎法
"補腎"補的是中醫的"腎" 中醫所說的腎氣跟西醫的腎臟不是一回事。西醫的腎是一個器官的名稱,而中醫所說的腎氣虛實變化,主宰著人一生的生長、發育,具有生殖、遺傳能力,主宰人體一身的水液代謝,主管排尿和排便,主管骨骼的發育,控制骨髓、腦髓
2011-01-24 3 -
你有沒有掉進拖延症“怪圈”
拖到最後一天的最後一分鐘才交稿,信用卡帳單拖到最後一天才發現還沒還,堆成小山的髒衣服想洗卻一直沒動手……這些似曾相識的場景是不是經常在你身上發生?也許你是掉進了心理病“拖延症”的怪圈,下面的文章會給你指點迷津哦! 你有拖延症嗎 朋友
2011-01-24 3 -
冬季保暖從避寒開始
冬至節氣後,天氣越來越冷,正所謂陰極之至,陽氣始至。這樣寒冷的天氣,給大眾帶來了許多不方便,尤其是老年人,稍不小心就會受到寒氣的侵襲,常會引起舊病復發或新病。因此,冬日保暖應要從避寒開始。 《黃帝內經》上說“冬三月,此謂閉藏”,“早臥
2011-01-24 6 -
三招教你如何選購優質年貨
選購年貨需要注意什麼? ·看包裝 無論購買什麼年貨,都應該首先看外包裝。除了看清生產廠家、生產日期、保質期等外,還要留意所選食品是否有QS標誌。列入標注QS標誌的商品有:小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食用醋、肉製品等幾十類食品,要
2011-01-24 3 -
冬季要注意防範八類高發疾病
呼吸系統疾病 秋冬季最常見的疾病是呼吸道疾病,多數由感冒引發。 心腦血管疾病 秋冬季溫差較大,人體血管容易受刺激,導致人體血壓飆升,高血壓患者要注意保暖。 內分泌系統疾病 秋冬季人的食欲大增,不少人還會偏重於食用油膩的東西,不正確飲
2011-01-24 7 -
102歲婆婆的養生食譜大全
當記者走進江津區西湖鎮駱來山社區102歲老人郭相珍家時,她正拿著抹布裡外清潔著屋子。聽說記者來採訪,身板硬朗的老人顯得很高興,她伸出長滿繭子的大手熱情地把記者拉進屋,遞板凳,接著便倒了一大杯白開水待客。“媽媽最愛喝白開水,也最愛拿白開
2011-01-24 10 -
春節飲酒忌用香腸臘肉下酒
人逢佳節,少不得要喝點美酒助興。但在飲酒時一方面應注意控制酒量,另一方面需要重視酒菜的科學選配。 一般酒都含有不同濃度的酒精成分,對肝臟有一定的刺激。所以選配酒菜時,首先要考慮有利於保護肝臟。糖對肝臟有保護作用,飲酒時最好備一些帶糖
2011-01-24 5 -
女人愛生氣易得這些病
一、胃潰瘍 生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食欲變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。 二、長色斑 生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周
2011-01-24 10 -
損害寶寶智力的7大食物
(1)含鉛食品 鉛是細胞的一大“殺手”。當血鉛濃度達到15微/100毫升時,就會引起兒童發育遲緩和智力減退,而且年齡越小神經受損越重。含鉛食品主要有爆米花、皮蛋、缸裝食品或飲料等。 當前兒童鉛中毒情況增多,中毒症狀有動作過多,興奮
2011-01-24 3 -
這些藥材讓女性變得更美
玫瑰 讓痛輕些再輕些 玫瑰花 《綱目拾遺》載 “玫瑰花,和血、行血、健脾降火,理氣調經,滋補養顏。” 紅花 《本草綱目》記載 “活血、潤燥,止痛、散腫、通經。” 山楂子 有降血壓、強心以及降低膽固醇的作用,並適用於動脈硬化性高血
2011-01-24 6 -
地瓜的功效與作用
一、食用功效 番薯塊根味甘、性平、微涼,入脾、胃、大腸經;可補脾益胃,生津止渴,通利大便,益氣生津,潤肺滑腸;莖葉味甘、淡、性微涼,入肺、大腸、膀胱經;具有潤肺,和胃,利小便,排腸膿去腐;應用於腸燥便秘:紅薯數個,煮熟,去皮,蘸蜂蜜
2011-01-24 9 -
薺菜的作用與功效
薺菜具有健脾利水、止血解毒、降壓明目等功效,主治痢疾,水腫,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月經過多,目赤腫痛。 (1)止血薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間;還含有香味木昔,可降低毛細血管的滲透性,起到治療毛
2011-01-24 5 -
2011會桃花朵朵開的星座
白羊座 桃花指數:★★★★☆ 白羊座明年春天的桃花運實在太好,不光是金星臨命,更重要的是,整個春季到夏季,帶來幸運的木星都會停留在白羊座,給羊兒帶來不錯的運氣,二星護體,可想而知白羊的桃花運到底有多好。而且,從性格的角度來說,羊兒
2011-01-24 2 -
寶寶被蚊蟲叮咬後應如何護理
夏、秋季節,蚊子總是不讓寶寶安神,寶寶嬌嫩的皮膚佈滿了蚊子叮咬後的小紅疙瘩,寶寶又癢又難受,睡不好,吃不香,家長們也是苦不堪言,難道對付蚊子就沒辦法了?寶寶被叮咬後癢的難受怎麼辦? (1)止癢:一般性的蟲咬皮炎的處理主要是止癢,比如,
2011-01-24 4 -
父母應如何預防寶寶在家中溺水
在給嬰兒洗澡時,聽到敲門聲或電話鈴時,不能將寶寶放在澡盆裡就離開,因為這個年齡的寶寶,只要兩分鐘便可能在50釐米深的水中窒息,應該把寶寶用毛巾包好,放在搖籃或有欄杆的床上,然後再離開。另外其他盛水的容器,如金魚缸、水桶、痰盂、水缸、盆等都
2011-01-24 5 -
寶寶玩充氣玩具時需要注意什麼?
乳膠氣球對寶寶具有潛在危險。寶寶很可能在學吹氣球時把氣球吸入嘴裡,把寶寶的喉嚨給堵住;碎了的乳膠片更容易堵住喉嚨。充氣水上玩具所使用的軟塑膠在壓力大的情況下極易造成破裂的現象,使寶寶發生溺水的危險。 父母帶著寶寶使用充氣水上玩具時應先
2011-01-24 8 -
新生兒顱內出血的症狀及治療方法
顱內出血的症狀及治療方法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=357 height=363> 一切在產前、產中和產
2011-01-24 23 -
新生兒呼吸暫停的症狀及其引起的原因
呼吸暫停的症狀及其引起的原因 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=329 height=353> 新生兒呼吸暫停的
2011-01-24 5 -
小兒維生素A缺乏症的症狀及家庭護理方法
維生素A缺乏症患兒症狀 1.患此病的寶寶畏光,角膜乾燥、混濁,皮膚乾燥、局部呈魚鱗狀。 2.指甲多紋,失去光澤;毛髮乾脆易脫落。 3.由於呼吸道、泌尿道上皮細胞增殖,易引起呼吸道繼發感染和膿尿。 4.寶寶的身體發育也較同齡兒遲緩
2011-01-24 5 -
什麼是電腦斑?如何防治電腦斑?
電腦輻射斑是什麼樣的? 大大小小的電腦輻射斑、皮膚乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並不斷加重……資訊時代,人們享受著電腦帶來的高效、便捷,但同時我們的皮膚也在遭受著電腦的無聲侵害,科技時代,當我們還在
2011-01-24 47