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家居起火如何逃生?
家居起火如何逃生 首先瞭解一下家居起火的種類： 兒童玩火：有些孩子好奇心強，喜歡探知任何對他來說新奇的事物。比如，在床上玩打火機，學大人用煤氣做飯，抽煙等等，在沒有大人看管的情況下，這些因素就很可能引發火災。孩子不懂怎麼樣來撲滅火
2011-02-15 7 -
汽車起火如何逃生?
汽車起火如何逃生 1)公交起火自救辦法 (1)打開車門，找到應急開關，邊上有操作說明。 現在的公車，一般都是通過電控開關控制車門上方的液壓杆打開車門。動力是由氣壓提供的，控制部分通過電路實施。如果公車發生自燃等損毀電路的突發事故
2011-02-15 9 -
汽車自燃如何自救?
汽車自燃自救辦法 引擎著火：司機應迅速停車，切斷電源，取出隨車滅火器，打開車門下車，對準著火部位的火焰及根部正面猛噴。 貨物著火：司機應將汽車駛離重點要害場所後停車，迅速報警，取下隨車滅火器進行撲救。火勢太大，一時撲滅不了的，應勸
2011-02-15 7 -
地下商場起火如何逃生?
地下商場起火如何逃生 1)要有逃生的意識，凡進入地下商場的人員，一定要對其設施和結構佈局進行觀察，記住疏散通道和安全出 口的位置。 2)地下商場一旦發生火災，要立即配合工作人員關閉空調系統，停止送風，防止火勢擴大。同時，要立即開啟
2011-02-15 7 -
火災逃生常見錯誤做法
火災逃生常見錯誤做法 1)按原路逃生：這是人們下意識的反應，但往往會導致錯過最佳逃生時間， 2)向光亮跑：事實上，在火場中可能光亮之地正是大火燃燒之處。 3)盲目跟隨：可能會彙集大量逃生人群，反而導致逃生通道不暢。 4)向下
2011-02-15 17 -
火災自救四字訣
火災自救四字訣 逃生預演，臨危不亂。熟悉環境，暗記出口。 通道出口，暢通無阻。撲滅小火，惠及他人。 鎮靜理智，迅速撤離。不入險地，不貪財物。 簡易防護，蒙鼻匍匐。善用通道，莫入電梯。 緩降逃生，滑繩自救。避難場所，固守待援。
2011-02-15 7 -
發生火災燒傷後如何救援?
水火無情，一旦發性火災時應該如何鎮定地處置和脫險。燒傷後如何救援? 1、儘快脫去著火或沸液浸漬的衣服，特別是化纖衣服。以免著火衣服和衣服上了的熱液繼續作用，使創面加大加深。 2、用水將火澆滅，或跳入附近水池、河溝內。 3、迅速臥
2011-02-15 5 -
哪些火災是不能用水來撲滅？
發生了火災，第一時間要找到水源，但是有些火災，是不能用水來撲滅的。 1、遇水燃燒物質。如活潑金屬鋰、鈉、鉀;金屬粉末鋅粉、鎂鋁粉;金屬氫化物類氫化鋰、氫化鈣、氫化鈉;金屬碳化物碳化鈣(電石)、碳化鉀、碳化鋁;硼氫化物二硼氫、十硼氫等
2011-02-15 9 -
遭遇火災怎麼自救?
發生了火災，被困人員應有良好的心理素質，保持鎮靜，不要驚慌，不盲目地行動，選擇正確的逃生方法。 必須注意的是，火災現場的溫度是十分驚人的，而且煙霧會擋住你的視線.當我們在電影和電視裡看到火災場面時，一切都非常清晰，那是在火場上的濃煙
2011-02-15 6 -
公車著火怎麼辦?
由於燃油公車失火後，火勢蔓延有一定的時間，乘客基本上只要選擇避開火勢就能安全逃生，切記不要盲目擁擠、亂沖亂撞。 實際上，如果遇到公車著火，乘客要特別留心注意以下幾個要點： 1、如果發動機著火，乘客應迅速開啟車門下車。 2、如果火
2011-02-15 8 -
孕期絕不能吃的五種食物
懷孕了，忽然發現很多東西都被警告不能吃：咖啡很危險，金槍魚是有害的，花生對胎兒不好……好像一夜之間，你周圍的食物都變得不安全了。別緊張，你完全沒有必要為了剛喝了一杯咖啡而忐忑不安，那些“嚴禁食用”的東西，對腹中胎兒實際造成的危害是非常小
2011-02-15 4 -
孕婦缺乏5種營養對胎兒有影響
缺碘：碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少，造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。嬰兒出生後生長緩慢、反應遲鈍、面容愚笨、頭大、鼻樑不陷、舌外伸流涎，有的甚至聾啞或精神失常，成年後
2011-02-15 5 -
孕婦睡前不能吃的食物有哪些
飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠品質的好壞，均衡的飲食很重要。所以，專家提醒廣大孕婦，要想遠離失眠，那麼在睡覺前，以下這些食物就不要吃。 1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包
2011-02-15 4 -
孕婦補充維生素A有益寶寶肺部
營養不良的孕婦在孕期服用維生素A，可讓孩子在童年擁有更強健的肺，而且直到九歲後這一有益影響仍很明顯。 這項研究對尼泊爾1,371名兒童進行了調查，結果顯示，與母親懷孕期服用安慰劑的對照組孩子相比，孕期服用維生素A者所生孩子的肺活量大約
2011-02-15 5 -
孕婦不能吃的酸性食物有哪些
所謂的“酸兒辣女”，從醫學的角度上講，孕婦出現食欲和味覺方面的變化，如食欲下降、對氣味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃一些平時並不喜歡吃的食物等，都屬於正常的妊娠生理反應。這是由於孕婦的內分泌活動較平時有所改變，新陳代謝活動也隨之發生變化，繼
2011-02-15 7 -
孕婦便秘飲食的八大注意事項
便秘飲食的八大注意事項 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=350 border=0> 懷孕後的便秘現象，以孕後期
2011-02-15 7 -
教你合理選擇寶寶的奶粉
問題奶粉不僅是乳製品行業的一大災難，也使眾多的媽媽們開始犯難：該怎樣餵養自己的寶寶?怎樣才知道自己的寶寶是不是因營養不良而虛胖?記者為大家請來了營養顧問，回答大家的疑問。 母乳是寶寶最好的食品首先，要明確母乳是寶寶的最佳食品。營養顧問
2011-02-15 7 -
擊破水桶腰 7天擁有小蠻腰
擁有纖腰是每個女人的夢想，相對腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的，當然在瘦腰之前瞭解自己腰部屬於什麼類型更重要，找准方法，針對性瘦腰，一個星期就能有明顯效果。 一、下腹肥胖型 多喝優酪乳助消化 這類體型肚臍以下部位明顯突出，臀部從側
2011-02-15 11 -
蘋果牛奶瘦腹法 節後一周快速吃掉腹部贅肉
蘋果牛奶瘦腹法每次只需兩天，到第三四天就恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果，如果重複兩到三個週期，則效果更穩定，但過程當中一定要忍耐，要忌口！ 蘋果牛奶減肥法 蘋果減肥的魅力在於，蘋果是低熱
2011-02-15 11 -
點菜進餐三部曲 外食族必知瘦身8條法則
外出就餐已經成為肥胖的重要因素，亞洲食品資訊中心執行主席Helen女士認為，外出就餐時，雖然口味上有很大的誘惑，但是烹飪過程和菜品選料未必都健康，比如廚師為了讓菜肴美味可口，會添加更多的油脂。而在選料上也以口味為先，營養為後。人們在外
2011-02-15 9
