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清晨第一泡尿告訴你疾病資訊
清晨第一泡尿是很重要的，是我們生活、飲食正常與否的最好指標，從尿液的顏色、氣味、狀態上能分辨出身體狀況、飲水量夠不夠、身體疾病等等。大家留意一下自己的第一泡尿，也許能發現疾病的早期症狀。 無論對成人還是兒童，留意晨尿意義重大。經過了一
2011-02-15 8 -
元宵節吃湯圓 彩色湯圓的做法大全
賞花燈、吃元宵（湯圓）是元宵節的老傳統，美味的元宵（湯圓）蘊含著紅紅火火、團團圓圓的寓意。南方吃湯圓，北方食元宵。比較而言湯圓的做法更適合家庭製作。 怎樣做湯圓？ 要想製作的湯圓口感Q糯彈牙，在和麵的時候要用沸水，這樣揉出的麵團滋
2011-02-15 6 -
雞蛋 這樣吃最有營養
在《清稗類鈔》中有這樣一段記載：“德宗嘗問翁叔平相國曰：南方肴饌極佳，師傅何所食？翁以雞蛋對。帝深詫之，蓋禦膳若進雞蛋，每枚須銀四兩，不常禦也。”，看來當時雞蛋連皇帝也不是隨便就能吃得起的。 我們生活的時代可以說是雞蛋文化時代，雞蛋
2011-02-15 7 -
蜂蜜什麼時候吃最好呢？
專家說：早上喝鹽水是不提倡的，因為可能導致血壓高。早晨可以喝涼白開，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此，按照水、蜜、鹽的功效和人體的生理需要，還是“早蜜晚水”為好。理由有兩點： ①人經過一夜的睡眠之後，體內大部分水分已被排泄或吸收
2011-02-15 6 -
兒童多吃魚肉有什麼好處？
1、含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質，如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要
2011-02-15 10 -
元宵節吃湯圓的注意
建議1: 少吃主食 簡單地說，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了淨白糯米粉含有大量澱粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應當算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含澱粉的食品。 這類食品是用糯米來做的
2011-02-15 6 -
絕對不能生吃的10大食物
一、忌生吃鮮黃花菜。 鮮黃花菜含有秋水仙堿，進入人體形成氧化二秋水仙堿，極毒，食用3-20毫克就可致死。 二、忌生吃荸薺。 常吃生荸薺，其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上，可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。 三、忌生吃白糖。
2011-02-15 7 -
石刁柏的功效與作用
藥材性狀 乾燥塊根常數個或數十個成簇，亦有單個散在者。呈長圓錐形或圓柱形，多扭曲，長8cm～25cm，直徑4cm～8cm。表面未去皮者土黃色，去皮者黃白色，有深淺不等的縱皺紋，上端略膨大，少數殘留莖基。質柔韌，斷面肉質，淡黃白色，角質
2011-02-15 4 -
為什麼小兒容易春節感冒
在乍暖還寒，氣候多變的季節裡，感冒特別喜歡親近您的寶寶。雖然年輕的媽媽們對感冒有著很高的警惕，但它仍然就像個與我們朝夕相處的鄰居，經常提醒我們它就在身邊。我們精心提示，希望能讓你的寶寶患感冒的機會降低再低，讓年輕的媽媽們在寶寶患上感冒
2011-02-15 7 -
如何防止兒童燙傷
燙傷 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=297 height=382> 如何防止兒童燙傷 案例 小明是個4歲的
2011-02-15 8 -
嬰兒輔食添加不可簡單忽視
推薦閱讀：揭秘！武則天產後催乳的秘方 輔食添加：斷乳開始第一步 嬰兒在胎兒期時，會大量汲取母親體內的鐵，這些鐵足以夠他維持到出生後4-6個月，如果4-6個月後，只喂母乳的話，嬰兒就容易出現貧血等。因為100克的母乳含有0.1毫克的鐵，
2011-02-15 2 -
星媽李嘉欣 微薄將公佈懷孕餐單
嘉欣 微薄將公佈懷孕餐單" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=273> 星媽李嘉欣 微薄將公佈懷孕餐單 李嘉
2011-02-15 12 -
驚!董卿韓喬生領婚證？
驚！董卿韓喬生領婚證？ 央視兔年春晚第三次帶妝彩排25日下午在央視一號演播大廳如期舉行。與前兩次相比，此次聯排節奏更加緊湊，整體感也順暢了許多。要說變化最大的，是此次聯排中節目的順序有了調整，有的在“一彩”、“二彩”中均出現的節目忽
2011-02-15 4 -
家庭主夫心理壓力大 孩子智商高
家庭主夫心裡壓力大 孩子智商高 妻子外出掙錢養家，丈夫在家帶孩子、做飯，如今這在國內外都算不上新鮮事了。隨著女性受教育程度的增加和就業範圍的擴大，今後夫妻倆輪換內外角色的可能性將越來越大。不過，夫妻角色的互換並不是一件輕鬆簡單的事情
2011-02-15 7 -
春季水果吃太多同樣不健康
都說吃水果有益健康，所以他們就使勁吃、拼命吃。不管是飯前還是飯後，不管是工作或上課之餘的休息時間，他們總能揣些水果來吃吃。但有些人水果實在是吃得太多了，並且引發了肥胖、蛀牙等健康問題。水果吃多了一樣會發胖人們認為，要想身體好，一天至少要吃
2011-02-15 4 -
減鹹酸 增辛辣 初春食療方
立春過後正是肝氣升發的時候，此時的飲食宜減鹹酸，增辛辣味，助腎補肺，安養胃氣，順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應肝氣的升發。 花
2011-02-15 4 -
英“奶瓶控”收集上萬個奶瓶
英國男子保羅·盧克有一個特殊愛好——收集牛奶瓶，被人們稱為“奶瓶控”（喜歡奶瓶的人）。從1987年收集第一個牛奶瓶至今，他已經攢了上萬個奶瓶。 盧克現年33歲，與妻子、女兒居住在埃塞克斯郡斯坦福勒霍普，是當地一家乳製品企業的銷售員。1
2011-02-15 8 -
過於勞累的女性易腎虧
過於勞累女性更易傷腎 腎虛會出現頭髮無光澤、口乾舌燥、面色灰暗，有些人會有黑眼圈，勞累後出現腰膝酸軟等症狀。有的女性晚上會出現尿頻、尿急，晨起腹瀉，並伴有月經不調、小腹脹痛等症狀。 腎是人體先天之本，腎氣旺盛充足，身體就健康;反之
2011-02-15 6 -
女性腎虛吃什麼好呢？
腎虛的食療方法很多,一方面不否認腎虛食療的作用,但是對於長期的嚴重腎虛患者來講,腎虛食療見效較慢.另一方面腎虛的食療也是使用藥物是一樣的需要辯證進行使用,因此使用過程中應儘量諮詢中醫師進行適當選擇. 海參粥：水發海參(切碎)50克,
2011-02-15 4 -
留英女指點Party禮儀
在英國，我的很多朋友經常參加派對。有酒吧派對，也有朋友自己在家舉行的派對。參加酒吧派對時，女生們都要花很長的時間來預備，化醒目的濃妝、穿漂亮的衣服，妝扮得不漂亮，連酒吧都不讓進。有一次，我的一個同學去參加酒吧派對，就因為穿得太普通了
2011-02-15 11
