清晨第一泡尿告訴你疾病資訊

清晨第一泡尿是很重要的， 是我們生活、飲食正常與否的最好指標， 從尿液的顏色、氣味、狀態上能分辨出身體狀況、飲水量夠不夠、身體疾病等等。 大家留意一下自己的第一泡尿， 也許能發現疾病的早期症狀。

無論對成人還是兒童， 留意晨尿意義重大。 經過了一個晚上， 清晨的尿屬於高濃縮尿液， 裡面的各類成分濃度都比較高， 非常容易發現健康隱患。

冬天尿液渾濁正常嗎？

為何冬季的尿液更渾濁呢？這是因為， 在寒冷時節， 人體會加速新陳代謝以求得充足的熱量， 這樣一來， 新陳代謝所產生的廢物也就隨之增多了。

特別是幼兒生長發育快， 新陳代謝更為旺盛。 加上天氣冷下來， 大夥的飲水量也跟這減少， 以致尿液濃縮。 當尿液在氣溫較低的環境中時， 尿中的磷酸鹽等物質就會變成絮

狀結晶而沉澱下來， 這時我們所見的尿液就是渾濁的了。 由此看來， 冬季如果尿液呈乳白色渾濁， 又沒有眼瞼浮腫、發熱等腎臟疾病的症狀， 說明是正常的生理現象， 只要多喝水就行了。

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正常的尿液什麼樣？

正常人的尿液顏色呈淡黃色， 其色素主要來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質， 這些物質都是機體新陳代謝的產物。 周少虎說， 尿液跟飲水量、外界溫度密切相關， 飲水少或天熱出汗多時， 尿量減少尿液濃縮， 尿色變為深黃。 如果飲水量夠了，

尿液顏色能恢復正常的清澄、無色或淡黃色。 大量飲水時尿量增加， 尿液稀釋， 尿色變淺甚至透明。

什麼樣的尿液告訴我們身體在生病？

如果你的晨尿出現以下四種異常， 就得警惕疾病信號。

尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機

如果你感覺尿中液表面漂浮著一層細小的泡沫， 且久久不散， 這可能是腎炎的早期症狀或提示男士患有前列腺炎。

這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發的， 腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白， 此時往往尚無其他任何症狀， 如果得不到積極有效的治療， 腎炎進一步發展出現腎功能不全等問題。

此外， 如果男士患有前列腺炎， 尿液中可能攜帶前列腺液， 這樣能在尿液的表面有油珠，

也呈現出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態。

正常狀況：

如果泡沫較大或大小不一， 並且持續時間較短， 這是由於尿液中含有的成分使尿液張力較強， 屬於正常沖起的泡沫， 無需緊張。

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如果尿液長期黃得像濃茶， 提示肝臟有問題。

如果肝內外的膽道如果被炎症、腫瘤、結石堵塞， 肝臟損傷， 肝炎都會導致尿色黃。 如果你出現的尿液出現了長期發黃的問題， 一定要留神身體還有沒有其他症狀， 如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛， 而重視去做相關的肝臟檢查。

正常狀況：

如果只是一兩次的尿黃， 時間短且沒有其他不適， 這大可放心。 尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關。 如出汗多， 飲水量小， 尿液的顏色也會加深。 上述原因造成的尿液變色在短時間內是可以恢復的。

此外， 剛起床時， 腎臟裡積存了整晚的尿液， 所以， 尿液顏色較深氣味重。 等你喝過水後， 下一次尿液的顏色和氣味都會好轉。

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尿黃像濃茶：肝臟問題多留意

尿黃帶紅色：尿路感染

尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的症狀， 如尿道炎、泌尿系結石等。 一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。 建議你上泌尿科做檢查， 以免錯過治療的最佳時機。

正常狀況：

吃了胡蘿蔔這類帶天然色素的蔬菜水果， 都會使你的尿液呈現紅色。 但是這現象只是暫時的， 多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。

尿液中帶血：一定有異常

如果尿液中帶血， 代表身體一定有異常問題。 血尿的原因非常複雜， 有上百種疾病可以引起血尿，

所以， 要辨明症狀一定要做進一步檢查。

如果血尿伴有腰部脹痛或一側腹部絞痛， 以腎、輸尿管結石的可能性最大；如果血尿伴有腰腹部隱痛不適， 尿急、尿頻、尿痛者多為泌尿系統感染或結核；如果如果血尿伴有鼻出血、牙齦出血、皮膚出血， 這可能是全身性出血疾病在作崇， 如血小板減少、過敏性紫癜、血友病， 甚至白血病等。