對於美女來說， 皮膚每天進行保養和清潔是必須每天都要做的， 化妝品固然好， 但是沒有水果和食物中的天然， 尤其是祛斑的效果， 那麼白果牛奶菊梨湯有什麼做法呢？還有別的祛斑的方法麼？和大家分享一下。
做法：白果去皮， 放入鍋中， 煮10分鐘左右。
取出白果， 去掉內皮。
雪梨去皮， 切成小塊備用。
小鍋內放適量清水， 放入白果和梨塊， 煮至白果熟透。
倒入牛奶， 燒開。
加適量白糖和蜂蜜。
倒入適量水澱粉， 燒開即可。
祛斑的方法
比如絲瓜曬乾， 研為細未， 每晚用水調塗面， 次晨用溫水洗去。 若用蜂蜜調塗， 還可去面部皺紋。 這種方法有一定效果。 絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸， 有較強的漂白效果， 尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富， 還含有木糖膠和植物黏液等， 這些物質對皮膚都有保健作用。 長期使用， 可改善皮膚細膩白度。
還有密陀僧研至極細，
還有茄子1個， 切片取汁摩擦局部， 1日3次， 15天見效。 茄子是日常生活中常見蔬菜， 用它來祛除色斑非常方便。 茄子含有維生素P， 可軟化微細血管。 同時也含有維生素C， 可抑制酪氨酸酶， 阻止黑色素的合成， 對皮膚有增白的作用,可做日常使用.
白果在生活中是很有營養， 但是白果在生活中生吃的話， 是會中毒的， 因為白果有一層紅色的外殼， 這個是很多人不知道的， 所以在生活中盡可能的不要生吃， 避免中毒， 希望對大家有幫助。