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為分娩加油 孕婦吃什麼增加產力
方法步驟: 01 高營養和高熱量的食物 這類食品很多,比如雞蛋、牛奶、蛋糕、魚蝦和大豆製品等。 02 半流質軟食 分娩過程中消耗水分較多,通常在第一產程,產婦不需要太用力,可以吃含水分較...
2016-11-02 -
6類食物給男人加油充電
如今的食品安全衛生問題真是讓人擔憂,外面的食物充滿了地溝油,染色劑,色素,人造食材,福馬林浸泡等問題。因此很多上班族選擇中午自己帶飯,自己帶飯既衛生安全吃的放心,又能帶自己喜歡吃的食物。小編提醒帶...
2016-08-31 -
10種安神補腦粥 為大腦加油
很多人都喜歡為自己的大腦加油,但是單單依靠營養品進行補腦顯然是不靠譜的,想要補腦效果好,食療也是不錯的辦法,下面小編就為大家介紹10種安神補腦粥,還不趕緊學起來。 1、核桃茯苓粥 做法:核桃仁...
2016-08-01 -
養生午班車 這樣吃喝給眼睛找個“加油站”
“一天之計在於晨”,換句話就是說,早晨是一天中最最重要的一環,有一種“好的開始是成功的一半”的勢頭,所以把握好這個時間是很關鍵的。同樣,大家也都知道,上午時分是人的精力最集中的時候,也是大腦思維反...
2016-03-16 -
夏初最該吃這些潤腸的食物 給腸道加油了嗎
一年四季不斷輪換,可是我是永遠的主題,胃腸,腸胃。今天還要寫關於潤腸通便的一些問題,夏初最該吃這些潤腸的食物,給腸道加油了嗎? 一、白蘿蔔 現在可能不是蘿蔔剛剛上市的季節,但是蘿蔔對於潤腸的效果確...
2017-03-07 -
教你小秘訣 汽車加油的省錢方法
加油時間很有竅門。一般情況下早晚的溫度比較低,加上汽油的氣化點又比較低,所以加油應選在早、晚。汽油具有熱脹冷縮的性質,並且汽油是按體積收費的。氣溫低的情況下。 一、汽車加油的秘訣:不要亮黃燈再...
2016-05-26 -
家務保健操為女性健康加油
廚房家務也可以不再是負擔,反而能夠成為瘦身的好方法。如果把家務勞動當成瘦身操來做,既不花錢又完成了家務,是不是勞動也開心呢?如果想取得好的減肥效果,每項勞動的持續時間最好在20分鐘以上。加油健身...
2011-08-22 -
滑雪為健康加油
“山前千頃誰種玉,座上六時天散花。”(宋·陸遊《沖雪至余慶覺林雪不止》)雪潔白無瑕,感受雪的美麗,除了賞雪之外,莫過於到雪中去體驗它的魅力了。堆雪人、打雪仗,是孩子們樂此不疲的遊戲;滑雪,則越來越成...
2017-03-07 -
保濕先“加油”!平衡才是關鍵。
水嫩的肌膚幾乎是每個女人都夢寐以為的,但你以為消滅油光就是補水的王道嗎?其實不然,“去油存水”並非一個正確的護膚觀念,只有肌膚的水油狀態達到平衡才是健康肌的底氣所在!那麼問題就來了,肌膚明明是缺水...
2017-03-08 -
喝9種飲品能提升腦力 為白領們加油
白領的工作區別于藍領的最大特點就是腦力工作更多更主要,所以白領們要更注重補腦。日常生活中,不僅是“吃”對了能補腦,“喝”對了也有助於提升腦力,為白領們更出色的工作“加油”。1、石榴汁石榴中富含多種獨...
2016-07-30 -
牛下水是男人的加油站?盲目補腎是養生誤區
降溫了,吃火鍋的人多了。精品牛八寶等滋補火鍋因有“男人加油站”的美譽,受到了不少男性的熱捧。然而醫生提醒,“牛八寶”並不適用於所有男性,壯陽滋補也要分體質,食用過量不但不能“加油”,反而還會“漏油”...
2013-12-15 -
發燒不能吃的東西 吃雞蛋就等於火上加油
大多數人認為發燒時吃雞蛋,不但清淡容易消化,而且還有營養,對恢復健康很有幫助,其實這種做法是錯誤的。發燒的病人吃雞蛋,會使你的機體內熱量增加,因為熱量無法散發,如同“火上澆油”,會讓病人燒的更加...
2010-10-14 -
人體著火的急救方法
一、不能奔跑,應就地打滾。 二、如果條件允許,可以迅速將著火的衣服撕裂脫下,浸入水中,或摜,或踩,或用滅火器、水撲滅。 一、不能奔跑,應就地打滾。 二、如果條件允許,可以迅速將著火的衣服撕...
2015-08-31 -
高樓突然著火的逃生技巧
假如火災初起時就被發現,可趁火勢很小之際,用滅火器、自來水等滅火工具在第一時間去撲救,同時還應呼喊周圍人員出來參與滅火和報警。如有多人滅火,應進行分工,一部分人負責滅火,另一部分人清除火焰周圍的...
2012-03-30 -
電視機、電腦著火怎麼辦?
電器著火中,比較危險的是電視機和電腦著火。 如果電視機和電腦著火,即使關掉電源,拔下插頭,它們的螢光屏和顯像管也有可能爆炸。為了有效地防止爆炸,應該按照下列方法去做: 電視機或電腦發生冒煙起...
2011-02-17 -
汽車突然自燃著火怎麼辦?
汽車自燃一般都是發生在幾分鐘之內,這短短的幾分鐘往往對愛車的命運起著決定性的作用,. 專家解說:“應對汽車自燃一般以司機先期撲救為主,因為一旦汽車自燃,火勢就會在短時間內燒起來。”那麼,司機如...
2011-02-17 -
燃氣熱水器打不著火的原因
燃氣熱水器是以燃氣為原料的一種用具,它主要的目的就是能夠將通過運用燃氣將冷水加熱成熱水。這種方法非常的簡單,而且也實用,並且燃氣熱水器占地面積也很小,適合空間小的家庭用。燃氣熱水器也有壞的時候,那...
2014-05-21 -
生命加油站 白領午睡的十大好處
目錄 第一章:午睡得當給上班族帶來十大好處 第二章:辦公室白領正確午睡四大要點 第三章:辦公室五條午睡禁忌 編者按:忙碌的白領每天都要起個大早,八小時睡眠好像也無法保障。因此,午睡就會尤...
2012-02-09 -
熱水器打不著火
熱水器是我們日常生活中常用到的一種洗澡用的熱水器,它主要是通過一些其他煤氣或者是太陽能加熱的熱水器多事衛洗浴提供熱水,但是很多電熱水器打不著火阿,十分令人著急也是很多人困擾的一個問題,就是熱水器打...
2014-05-22 -
油著火怎麼辦?
油著火怎麼辦? 家庭中常用的油,以食用油為主,最常見的是油鍋起火。起火時,要立即用鍋蓋蓋住油鍋將火窒息,切不可用水撲救。因為油的比重比水輕,浮於水面之上仍能繼續燃燒,水往別處流動,會把火勢蔓...
2011-02-16