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孕期合併腸梗阻怎麼辦?
孕期合併腸梗阻的情況雖然不算大多，但它危害較大，應引起准媽媽的足夠重視 雖然懷孕本身不會引起腸梗阻，但懷孕後，由於孕激素水準增高，使腸管平滑肌張力降低，腸蠕動減慢;以及懷孕後容易發生便秘，使糞塊堆積在結腸和直腸內;加上增大子宮對腸管
2011-03-21 3 -
孕期腿抽筋 積極預防及治療
不少准媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣(俗稱抽筋)的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常，例如—— 1.體內鈣缺乏。正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供，因此，孕母每天必須保證約l2
2011-03-21 6 -
孕期屁股抽筋是怎麼回事?
有的准媽媽會有屁股抽筋、並向大腿根部放射的感覺，這可能是坐骨神經受壓，引起臀部肌肉攣縮所致。孕期造成坐骨神經受壓的主要原因包括： 1.腰椎間盤突出。懷孕後，內分泌激素的改變使關節韌帶鬆弛，為胎兒娩出作準備，但腰部關節韌帶、筋膜的鬆弛
2011-03-21 11 -
十二指腸潰瘍如何治療？
十二指腸潰瘍是消化道的常見病，一般認為是由於大腦皮質接受外界的不良刺激後，導致胃和十二指腸壁血管和肌肉發生痙攣，使胃腸壁細胞營養發生障礙和胃腸粘膜的抵抗力降低，致使胃腸粘膜易受胃液消化而形成潰瘍，目前有人認為是胃彎曲桿菌感染所致，潰瘍
2011-03-21 6 -
經常頭痛小心高血脂
何為“高血脂”主要表現為甘油三酯、低密度脂蛋白升高。經臨床驗證，高血脂是引發冠心病、高血壓、腦梗塞的主要原因。高血脂還可引起動脈粥樣硬化、血液迴圈不暢、腦供血不足。不少人問血脂高為什麼會引起腦供血不足呢？因為長期的高血脂會引起供應大腦
2011-03-21 11 -
那些宅出來的抑鬱症
抑鬱症 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=412> 喜歡長時間獨自呆在家裡的人，被稱為“宅男宅女”。由於缺乏
2011-03-21 10 -
面對男上司 女人你該怎麼辦？
1、經常以工作之名要求女同事進入辦公室，甚至單獨和女同事一起加班的上司。 上司要求女同事進入辦公室談話是正常的事情。但是，如果沒有目的地或者經常要求女同事這樣做，就說明有些企圖。 女同胞一定要認真思考上司每一次的行為的目的性，發
2011-03-21 13 -
小心“表情暴力”
前不久，有網友在網上公開抱怨很多大城市公車和寫字樓電梯裡的人“表情不好”，不是雙眉緊鎖，就是木訥茫然，並呼籲市民注意表情。專家認為，身在職場，那些“擰巴”的五官搭配對於周圍的同事及夥伴而言，可能正在構成一種暴力侵犯。但是，如果不論心
2011-03-21 6 -
注意：職場三大陷阱
為什麼有人在職場混得如魚得水，有人在職場卻四處碰壁。如果你在職場混得不如意，那麼你就要檢討一下自己，是否陷入了職場的“陷井”。只有走出這些“陷井”，成功才會向你招手。 1：逃避、悲觀、壓抑 這種人雖然聰明、有歷練，但是一旦被提拔
2011-03-21 5 -
菊花天麻燉豬腦
材料：菊花3克、天麻9克、豬腦2副、豬瘦肉50克、生薑3片。 烹製：用牙籤挑去豬腦的紅筋膜，漂洗淨；天麻片用文火稍炒；豬瘦肉洗淨，切塊。把菊花用1000克清水滾至菊花汁液倒入燉盅內，並下所有材料，加蓋隔水燉1個小時，進飲時方下鹽。此量
2011-03-21 23 -
早餐飲食6大誤區
吃法一：傳統風味早餐 早餐內容：油條、豆漿 受歡迎原因：很多人都是從小就在爺爺奶奶的帶領下，習慣了早上吃油條加豆漿的，不但口味上習慣了這種吃法，而且感情上也有多年的“積蓄”。 專家評點：油條是高溫油炸食品，跟燒餅、煎餃等一樣都有油
2011-03-21 5 -
助你急速減肥的六種蔬菜
黃瓜 黃瓜含有維生素C，維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，從營養學角度出發，應當保留生吃。 番茄 番茄中維生素A較豐富，維生素A對視力保護及皮膚曬後修復有好處，涼拌番茄不撒糖更好，否則甜味可能影響食欲。肥胖者，糖尿
2011-03-21 6 -
職場三個自我息怒的妙招
職場三個自我息怒的妙招 交換角色 卡內基·梅倫大學的商學教授羅伯特·凱利，在加利福尼亞州某電腦公司遇到一位程式設計員和他的上司就某一個軟體的價值問題發生爭執，凱利建議他們互相站在對方的立場來爭辯，結果五分鐘後，雙方便認清了彼此的表現多
2011-03-21 5 -
皮膚防輻，白領麗人你準備好了嗎
皮膚防輻，白領麗人你準備了嗎 太多的職業女性已經習慣了這樣不保健的生活，一早沖進辦公室第一件事就是打開電腦，一天繁忙的工作便從這裡開始。回家之後，時髦的白領女孩子仍然要在電腦前流連，不是查閱資訊就是上網衝浪，忙得不亦樂乎。 可臉上無端
2011-03-21 4 -
傳承千年的春季養生法
春季養生，老人需要注意，今天小編向大家介紹幾種老人早春養生法，讓您為一整年的健康打下基礎。 第一步：融入自然以“養神” 春天，大自然生機勃發、蟄蟲蘇醒，一派欣欣向榮。人也亦應順應春天陽氣升發，萬物始生的特點。《黃帝內經》指出應“以
2011-03-21 10 -
老人氣血不足 需慎用按摩器
近年來在京城的一些商場裡，價格從數千到上萬元不等的按摩椅成了一種健康新時尚，吸引了一些老人嘗試，很多孝順的兒女也給老人添置了這一產品。專家指出，老人出現身體疼痛的原因往往是氣血不足，治療的關鍵在於補氣血，使用按摩椅效果很差。 很多老
2011-03-21 7 -
傳承千年的春季老人養生法
春季養生，老人需要注意，今天小編向大家介紹幾種老人早春養生法，讓您為一整年的健康打下基礎。 第一步：融入自然以“養神” 春天，大自然生機勃發、蟄蟲蘇醒，一派欣欣向榮。人也亦應順應春天陽氣升發，萬物始生的特點。《黃帝內經》指出應“以
2011-03-21 8 -
中老年人養生保健數數法
隨著年歲的增加，老年人應多注重養生保健，下面就一起來學習一下這個簡單的養生保健法——數數法。 搭脈數數法 清晨醒來，調節好情緒之後，便可平心靜氣地搭脈數數，數一下脈搏是否規則。每天悉心體察脈搏的變化，是獲取體內資訊、實行自我監測的重
2011-03-21 11 -
老年人放棄肉食非養生之道
過量吃肉是不好，可從營養學上來講，放棄肉食也並非養生之道，飲食平衡才是我們提倡的。肉一般分為三類，畜類、禽類和水產。豬、牛、羊等為畜類，雞、鴨、鵝等為禽類，魚、蝦、貝等為水產。三類肉口味營養不同，適宜的人群也各異。 牛肉，最強壯的肉
2011-03-21 10 -
懷孕期讓BB更聰明的三種食物
大棗 中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本，准媽媽的氣血充足，直接受益的就是胎兒。 特別提醒：雖然大棗有諸多好處，但因為其味甘性溫，食多了會助濕生熱，因此，如果每天服用最好不要超過3顆。大棗中還含有豐富的
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