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春分貼敷治風濕病
春季是風濕病的好發季節。選擇在春分時節進行貼敷,可以調節人體陰陽水準,扶助正氣,既能治療痹病,又能防止疾病的發生。 近日,各地中醫院風濕病科開展了“春分中藥貼敷法”治療風濕免疫性疾病活動,據該院風濕病科主任王海東介紹,“春分中藥貼敷
2011-03-24 2 -
消除胃脹氣留住身體元氣
脹氣讓人坐臥難安,甚至還有醫生認為,它會造成免疫力下降,引發各種疾病。不知道怎麼回事,常常吃完飯後,脹氣堵住肚子,上不去、下不來,嚴重時還會痛,’深受脹氣困擾的小慧抱怨。 腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝,有時令人坐臥難安、有時讓人尷尬
2011-03-24 3 -
六種致癌率極高的生活方式
六種致癌率極高的生活方式,我們要知道這個生活方式給了人們的是太多的感慨,要知道這個問題的嚴重性才行,很好的去關注吧…… 告訴你六種致癌率高的生活方式 吸煙 致癌種類:肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關。
2011-03-24 4 -
如何預防“白領健忘症” 飲食起居可解決
“健忘症”是一種老年病,現在卻成了職場人群的高發病。專家指出,白領健忘症是神經衰弱引發的疾病,這種健忘不是記憶功能的損傷,而是神經過度疲勞出現的短暫記憶障礙。 白領患健忘症主要表現為大白天容易頭昏,夜間睡眠不好,失眠、多夢、易醒等,
2011-03-24 5 -
選用衛生巾不當引發婦科病
含藥物或帶有香味的衛生巾 喜歡使用含藥物或帶有香味的衛生巾這是不符合醫學要求的。因為香味成分不能代表清潔度。藥物衛生巾更是要謹慎使用。藥物衛生巾也許在一定範圍和程度上對女性陰部保潔,防治各種婦科疾病有作用,卻不是人人皆宜。因人體差異很
2011-03-24 4 -
卵巢癌的保健常識有哪些
卵巢癌有起病隱匿,早期不易發現,易轉移,預後差等特點。占所有婦科惡性腫瘤的15%左右。今天我們就來一起瞭解一下這方面的知識吧 卵巢惡性腫瘤的發病率在女性常見惡性腫瘤中所占的百分率為2.4-5.6%。在女性生殖道惡性腫瘤中占第三位,次於
2011-03-24 11 -
頭皮屑突增竟是梅毒作怪
蔣女士今年38歲,近半個月以來她發現頭皮屑增多,用了不少去屑的洗髮水都沒有效果。無奈之下,蔣女士只好到醫院求助,沒想到竟查出了梅毒。 中大醫院皮膚科主任王飛博士接診病人後,感到病情奇怪,於是檢查患者腳心,仔細觀察蔣女士的腳心有一些暗
2011-03-24 24 -
寶寶愛吃糖的四個解決方法
任何東西過度了都不好,甜蜜的糖果也不例外,食用過多不但讓小朋友們遭遇到蛀牙,肥胖症、甜食綜合症、營養不良等,嚴重時還會影響身體和心理的健康。然而不能因為這樣我們就忽略糖果帶來的好處,最起碼,它能讓寶寶笑容更加甜美。 要讓寶寶充分享
2011-03-24 5 -
看膨化食品如何危害兒童
國家質檢總局日前發佈第二批產品品質抽查結果,22種膨化食品抽檢不合格,膨化食品因人工色素、甜味素添加過量、鉛含量、鋁殘留量超標等原因成為問題產品的重災區。據第四軍醫大學營養教研室楊瑞華主任介紹,兒童過多食用膨化食品,可導致發育遲緩、骨
2011-03-24 10 -
新媽媽要避開的9個營養誤區
孩子自己最清楚什麼時候餓,所以什麼時候吃、吃多少應該由孩子來決定,餓了自然就吃得好。被稱為“豆芽菜”“小胖墩”的孩子越來越多,近視、齲齒、貧血成為孩子的常見疾病。這種獎勵,會改變孩子的口味,促使孩子喜歡口味重、香味重的油炸食品,久而久
2011-03-24 5 -
耳面部養生的方法
生命在於運動,每天多跳跳,多跑跑,多走走有利於身體健康。下面小編就來為你介紹18種運動養生的實用方法,在平時生活中稍微動動手腳就可以養生,大家注意學習哦! 第1式:發常梳兩手十指自然微屈成爪形,從頭部前面向後方輕輕地梳發,反復做36
2011-03-24 5 -
葡萄酒妙用 去除腥膩緩解感冒痛經
葡萄酒不僅口味佳,而且保健的功效也很繁多。在生活中,如果你會充分利用葡萄酒,可以幫助你在烹飪過程中省去很多麻煩事情,並且對於某些類型的感冒和痛經也有很好的舒緩效果。 葡萄酒的妙用 葡萄酒是酒類之中唯一的含有鹼性物質的酒,並且還含有
2011-03-24 4 -
高血脂患者的日常保健湯
中老年人血脂高即血黏度增高,是心腦血管病的危險誘因。因而注意科學飲食,少食高脂肪和高糖食物,已被人們證實是降血脂的有效措施。專家介紹,常喝保健湯,可達到降低血脂、防止病情發展的目的。 家常做的保健湯有這麼幾種: 1、紫菜黃瓜湯 取
2011-03-24 3 -
未雨綢繆 電腦族遠離頸椎之憂
很多人都有頸椎的問題,如果你不希望等到自己的身體除了大毛病再來尋找解決方法的話,不妨在一開始的時候就端正自己的坐姿,糾正自己的生活習慣,防微杜漸,不要讓疾病有出現的機會。特別是對於辦公室一族來說,預防頸椎病更是迫在眉睫的事情。 亡羊
2011-03-24 3 -
電腦一族如何延緩過早衰老
電腦的輻射確實很可怕,幾天之內足可以讓你原本細膩的肌膚粗糙老化,那麼,電腦族應該如何最大程度削弱電腦對女性皮膚的傷害呢以下幾招不得不學: 第一招:肌膚的防護牆 保護肌膚首先要做到抵擋外來傷害的侵入,為肌膚建築一道堅固的防護牆。隔
2011-03-24 3 -
7招教你如何抵抗電磁輻射
1、保持距離。專家指出,如果確實無法回避以電腦為主的各類電磁輻射源,起碼應該與它們保持&ldquo適當距離&rdquo。由於電磁輻射的傳播是隨距離、按指數有規律地衰減,距離越長,衰減指數越多。 因此在使用電器時,拉開一定的距離,即可
2011-03-24 8 -
散步 輕鬆鍛煉兼養生
別小看散步這項人人都會的運動,如果方法不對,很可能會適得其反。下邊的跟隨小編的步伐一同來瘦身吧! 正確的健身步行應當是挺胸抬頭,邁大步,每分鐘大致走60——80米。上肢應隨步子的節奏擺動,走的線要直,不要左彎右拐。每天步行半小時至1
2011-03-24 5 -
體育健身之蹦極運動
什麼是“蹦極” 當你站在40多米高的地方,兩邊是青山翠柏,腳下是流淌不息的河水,再過幾秒鐘,你就要從這裡跳下去,那種感覺確實驚心動魄。 也許你的心在劇烈地跳動,兩腿也不住地顫抖,但當你安然無恙地跳下去時,那種享受自由落體的滿足感將
2011-03-24 13 -
高爾夫 呵護膝關節
膝關節是如此重要卻又是如此脆弱,很多高爾夫球手都受到膝關節疼痛折磨。那麼應該如何做才能防止膝關節疼痛或者受傷呢?根據專家建議,我們可以做拉伸和強化練習。 如果老虎伍茲被問及什麼對手可以阻止他打破傑克-尼克勞斯大滿貫冠軍記錄,那麼他一
2011-03-24 5 -
堅持每天一萬步
每天輕鬆走1萬步,能消耗平常普通走10倍以上的脂肪。特別強調,健走瘦身必須每天堅持才有效。健走減肥的秘訣在於每天至少走1萬步以上。健走進行約20分鐘後,會正式燃燒脂肪。通常情況下,如果想瘦身,必須長期堅持高強度的有氧和無氧運動。而走路
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