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優酪乳領銜10種最美營養食物
1、酸乳製品 優酪乳是由鮮牛奶發酵而成的，其中富含蛋白質、鈣和維生素。對那些因乳糖不耐受而無法享用牛奶的人來說，優酪乳可以是個很好的選擇。但美國各大超市銷售的優酪乳，已經被製成了充滿糖分和各種加工水果的“甜點”，而商家正是利用這些“
2011-04-25 6 -
提高孩子智力的8大營養
1、鈣 足量的鈣質能使年夜腦保持繼承任務，故海產品、魚類和骨頭湯應是兒童罕見的桌上菜。 2、糖 糖是腦細胞勾當的根基動力。兒童攝取糖類，準繩上應多吃澱粉類食物來轉調換得，輔以棗、桂圓、蜂蜜等含糖食物，切忌過度地間接攝取砂糖及甜食
2011-04-25 7 -
墨汁粉條橫行怎麼辨別假粉條
隨著人們對紅薯粉條需求量的增加，假冒偽劣的紅薯粉條也大量出現在了市場上，造假手段也層出不窮，有的摻入了其他原料，有的加入了食用膠、明礬等各種添加劑，有的生產衛生不達標，這些都是及其危害人體健康的。所以購買時一定要注意。 我們可以從以
2011-04-25 9 -
常服口服避孕藥易患膽結石
常服口服避孕藥易患膽結石： 專家指出，婦女更容易患膽石症，是由於婦女體內的性激素對膽汁的化學成分和膽囊的收縮功能起一定作用，可促進結石的形成。長期口服避孕藥者，患膽結石的比正常人高2倍。 膽結石病人中女性占70%，且懷孕次數越多，
2011-04-25 5 -
受孕日怎麼計算才最準確？
受孕日怎麼進行計算才精確呢? 第一步，觀察月經週期。你的月經週期有沒有規律?兩次月經之間相隔多少天?這些資訊是最先要掌握的。如果你不能準確回答這兩個問題的話，可以採用以下一些方法： 月經來潮的時候在日曆上做記錄，標記出“第一天”。
2011-04-25 8 -
女性絕對的安全期是什麼時候？
按說女性除去排卵期以外，月經週期其餘的日子都稱為安全期。但是因為排卵受很多因素影響可能提前或推後幾天，因此安全期又分為絕對和相對，絕對安全期是指即使排卵日期有變化也絕對安全的日子。因為排卵日期一般前後變化不會超過3天，因此月經(假設為
2011-04-25 5 -
安全期的“前七後八”是啥意思？
安全期就是俗話的前七後八，經期前7天和後8天是安全的，但這只是一個普遍規律，指一般來講排卵前安全期為7天，排卵後安全期為8天。很多人都有誤解，包括一些長期使用這個方法的人以及少數醫生。 準確來說是這樣的： 1、排卵期一般在下一次月
2011-04-25 6 -
經期紊亂怎麼計算排卵期？
月經紊亂排卵期的計算法一、宮頸粘液法 排卵前幾天，雌激素進一步增加,宮頸粘液含水量更多，也更加清亮如蛋清狀，粘稠度最小，滑潤而富有彈性，用拇指和食指可把粘液拉成很長的絲狀(可達10釐米以上)，這時外陰部感覺有明顯的濕潤感。一般認為分
2011-04-25 9 -
如何多管齊下共治內痔？
痔瘡主要是由於飲食不節，過食醇酒厚味，辛辣生冷刺激，或饑飽失常，或因起居失慎，久坐久立，負重遠行，或房室過度，或因久瀉久痢，長期便秘，妊娠生產，腹部腫瘤壓迫等，均可使風濕燥熱內生，氣血不調，以致經絡阻滯，瘀血濁氣下注肛門而形成內痔，其
2011-04-25 8 -
生活巧法治痔瘡
痔瘡一般分為內痔、外痔和混合痔三種，選擇治療方法必須根據患痔類型、輕重程度具體決定。武警總醫院肛腸科副主任醫師金偉森說，對病情較輕，偶然有疼痛、出血症狀的內痔可以選擇外用藥物治療，比如副作用小的栓劑。使用栓劑時一定要塞得深一些，以免脫
2011-04-25 5 -
治痔新療法——微創
如何將微創理念與微創技術應用於肛腸外科是目前肛腸科專業醫生積極探索的問題，也是肛腸外科未來發展的方向與目標。 1 注射療法 注射療法長期以來是治療Ⅰ～Ⅱ度內痔的首選方法。自初起使用的壞死劑枯痔液到目前應用最廣泛的硬化劑消痔靈，再到
2011-04-25 5 -
白癜風的早期症狀有哪些呢？
白癜風是一種獲得性的皮膚色素脫失性的皮膚病，白癜風易診斷但治療不易，雖不會危及健康，但如能得到早期治療，療效較好，所以我們一定要注意白癜風早期症狀。那麼白癜風早期都有哪些症狀呢?下面就請專家為我們詳細講講白癜風的早期症狀有哪些： 1.
2011-04-25 5 -
枸杞紅棗藥膳 補足女性氣血
女性進補，補足血氣尤為重要。但要做到這些我們該從哪些方面開始入手呢？專家告訴我們，補血，增強體質應當從飲食開始。藥膳不僅美味，而且還有非常好的營養功效。下面小編為大家介紹幾款美味藥膳，讓大家補補血氣。 ●五味枸杞飲 原料：五味子5
2011-04-25 8 -
如何治療白領脫髮
現在許多男性白領學習工作壓力大，再加上他們長時間地在電腦前工作或學習，很容易精神疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使供血量減少，造成毛囊營養不良，導致大腦皮層興奮，精神高度緊張，
2011-04-25 5 -
男性脫髮的最佳治療時間是什麼時候
近年來，脫髮患者越來越多，脫髮已經成為一種常見現象。很多人為此煩惱，四處求醫問藥，甚至尋求什麼偏方、古法，但到正規醫院就醫的人卻不多，以至錯過了最佳治療時機。那麼，什麼時候才是治療脫髮的最佳時機呢?我們先來看看頭髮的生成及脫髮的成因。
2011-04-25 7 -
女性高發肺癌的根本原因有哪些?
現今社會癌症嚴重威脅人類健康，女性肺癌發病率和死亡率呈非常明顯上升趨勢。根據調查發現，造成女性肺癌發病率升高的原因有以下幾個方面： 1、女性吸煙比例升高。 2、維生素C、維生素E攝入量少。 3、飲食鈉攝入量多 4、體重指數小
2011-04-25 6 -
讓你迅速衰老的九大兇手
做美女，完全由你的日常美容習慣決定。以下這十種惡習易導致衰老。 1.愁眉苦臉 遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。 2.通宵上網 通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦
2011-04-25 4 -
女人必看的七條養生建議
養生精選：史上最長壽皇帝 乾隆養生古方大披露 第一條： 現代醫學發現，人類的新陳代謝率在淩晨四時左右是最低的。心跳次數很少，呼吸次數很少，消化液分泌也很少。因此早晨起床，確實不能吃難於消化的食物。但是人類早晨必需吃東西，否則不能補充上
2011-04-25 6 -
研究發現血型與心臟病的發作之間關聯很大
心臟病的發作之間關聯很大 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> O型血者是危險的萬能供血者。據國外媒體最新報
2011-04-25 6 -
非處方類鎮痛藥用多了也會痛
一位患有類風濕性關節炎多年的患者，每次疾病發作時，總是服用一些常用的止痛藥，近日出現胃部痙攣症狀，疼痛不已，被家人送到了醫院搶救。 醫院專家表示，如果沒有及時送診的話會有生命危險。 長期從事藥物不良反應監測的藥師介紹，如阿司匹林、散
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