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生活巧法治痔瘡

痔瘡一般分為內痔、外痔和混合痔三種, 選擇治療方法必須根據患痔類型、輕重程度具體決定。 武警總醫院肛腸科副主任醫師金偉森說, 對病情較輕, 偶然有疼痛、出血症狀的內痔可以選擇外用藥物治療, 比如副作用小的栓劑。 使用栓劑時一定要塞得深一些, 以免脫落失去療效。 栓劑的藥效一般可以保持12小時, 在痔瘡急性發作期最好每天早晚各使用一次。 血栓性外痔及炎症患者可以用膏劑, 但是對早期血栓性外痔來說, 手術治療效果要比用藥好。 此外, 其它的外痔患者一定要慎用膏劑, 在用前最好問醫生,

即便是使用, 也不能超過7天。 否則可能導致肛隱窩分泌物排泄不暢, 使肛門堵塞, 病情加重, 天熱時更不能用。

輕微痔瘡患者的治療, 一般外用藥比口服藥好。 因為口服藥進入體內後, 會先被腸胃破壞一部分, 然後又被肝臟分解一部分, 等到了直腸, 又被大便擋在外面, 能滲透到患處的藥物已經是少而又少, 很難起到明顯的效果。

為了達到更好的治療效果, 除了藥物治療, 生活中的防範也是非常重要的。 在用藥期間3個月內不要吃辛辣的食物, 可適當服用瀉火的飲品, 如菊花加枸杞, 或者喝些涼茶, 還可以早晨起來空腹喝500亳升加鹽的蜂蜜水。

另外, 每次便後, 一定要記得清洗肛門, 並且必須用低溫水, 這樣可以讓患處組織收斂,

避免充血更厲害。 有些人喜歡用高溫水清洗, 認為這樣更清潔, 實際上反而讓組織被燙傷, 更難修復, 此外, 還會讓組織更膨脹。 除此之外日常生活習慣又是也是引發痔瘡的兇手哦。

沙發已經是人們生活中不可缺少的傢俱, 但是常常坐沙發並不利於健康, 尤其是常常坐沙發可能會導致痔瘡或讓有痔瘡的人病情加重。

長時間保持一個坐姿, 特別是坐在軟座上, 腹部血流速度會減慢, 下肢靜脈血不能回流, 血液迴圈受阻。

在這種情況下, 直腸靜脈叢容易發生曲張, 導致血液淤積, 最終形成一個靜脈團, 這就是痔瘡。 而沙發溫熱的環境, 又會導致出汗, 讓痔瘡的情況更嚴重。

如果長期久坐不動會令肛門部缺乏活動,

使肛門部肌肉彈性下降, 收縮力減弱, 直腸黏膜下滑, 這同樣也會導致痔瘡生成或痔瘡加重。

對於一些有痔瘡的人, 最好選擇較硬的椅子來坐, 木頭椅子較涼, 並不適合, 最好選擇一些藤編的椅子。

藤編椅子有一定的柔韌性, 對肛門的收縮和臀部的肌肉都有好處, 而且導熱性好, 溫度也很適中。

周樂平提醒大家, 痔瘡患者以長時間坐著工作而少活動者居多, 如辦公室文員、會計、電腦操作員、編輯、麻將愛好者、的士司機等。

預防痔瘡發病, 可多坐坐硬板凳, 當人坐在硬椅子上時, 臀部有兩個坐骨節支撐, 這樣血液迴圈受到的阻礙較小, 能減少痔瘡的發生。

排便時間, 最好在每天早晨起床後就立即排便, 一旦有便意要及時如廁。

大便乾燥時, 可在每日清晨飲一杯淡鹽水, 必要時可以吃一些緩解便秘的藥物。

還要做到多吃菜少吃辣, 多吃新鮮蔬菜, 如芹菜、菠菜等以利於排便, 一些粗糧s如蕎麥、高粱等也是不錯的選擇, 避免大量飲酒。

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