-
現代男性生育力公開
據統計，已婚夫婦中不育者約占15%，其中男方原因的約占49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。 燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙
2011-04-25 12 -
前列腺增生飲食治療
中醫向來重視飲食在疾病發生、發展過程中的作用，當然前列腺增生症亦不例外。若平時嗜食辛辣肥甘，致濕熱內生，日久可阻礙氣機的運行，導致或加快血瘀的形成；濕熱下注當然也可加重疾病症狀。那麼前列腺增生飲食需要注意什麼呢？下面五個前列腺飲食療
2011-04-25 7 -
石榴汁對前列腺好處
美國一項最新研究成果顯示，石榴汁所含的一些成分能夠抑制前列腺癌細胞轉移。這一發現將有助於研製更有效的治療前列腺癌藥物。 在美國細胞生物學會１２日於費城舉行的第５０屆年會上，美國加利福尼亞大學里弗塞德分校的研究人員報告了這項成果。
2011-04-25 5 -
12個瘦臉細節 讓大臉越變越小
現今都市，很多女性都非常介意自己的臉大，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成為小臉美女，必須從以下的生活細節中做好。 1.表情 表情之于臉孔有如符號之於文字般重要，因此無論哭泣、笑臉或
2011-04-25 6 -
“腰豔惑眾” 春季小蠻腰快速有效塑性記
纖細的腰肢是女性朋友們夢寐以求的，“小蠻腰肢”真的這麼難求嗎？春季裡，你對你的腰肢做了規劃了嗎？現在小編就告訴你一些有效地瘦腰小方法，讓你這個春天也能“腰豔惑眾”！ 一、飲食篇 1.杏仁 這種美味的果仁含豐富的蛋白質、纖維，還
2011-04-25 13 -
夏季減肥食譜 這麼吃保准你瘦
炎炎夏日，酷暑當空。愛美MM關心無非是能擁有妖嬈的身材，在夏天能穿上美麗的裙子。夏季如何減肥是很多美眉疑惑的問題，而其實夏季減肥食譜就可幫忙，照著去做，保准你會瘦哦！ 週一：早餐：白水煮蛋1個、無糖豆漿1杯； 午餐：冬瓜湯為主菜
2011-04-25 5 -
正確按摩不可少 使用減肥霜5大注意事項
相信有不少的姐妹在使用減肥霜類的外用品來進行瘦身，但你知道嗎？使用減肥霜有五點是必須要注意的。 1、使用方式： 要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液迴圈，使之滲入皮
2011-04-25 10 -
5大瘦臉妙法 巧妙減臉部脂肪
怎麼瘦臉最有效？很多愛美的女人都會出口成章的問出這句話，怎麼瘦臉最有效？這個問題其實並不難，只要你知道胖臉的因素，就可以對症治療，就知道怎麼瘦臉最有效了。 5大瘦臉法巧減臉部脂肪 怎麼瘦臉？我們先來看胖臉的因素。 胖臉的三大因
2011-04-25 4 -
七個瘦身習慣 show出模特身材
T臺上高挑纖瘦的模特總是能激發女人對完美身材的極度渴望，於是在各種羡慕嫉妒恨的情緒下，高喊著“要麼瘦，要麼死”的口號開始新一輪的減肥計畫……其實，如果不能長久的堅持，任何減肥方法都是浮雲。今天就教你養成7個習慣，讓脂肪遠離你！ 1、
2011-04-25 9 -
拒絕水腫 4步按摩操打造巴掌臉
雖然平時百般遮掩，可一站到鏡頭前面，你的大餅臉就展現無遺，讓你非常苦惱。不想每天靠化妝、髮型來遮掩度日，試試以下的瘦臉按摩操吧，只需4步，就能輕鬆打造巴掌臉，趕緊試試吧！ 面部按摩操一 關鍵字：化妝水拍打 加速血液迴圈 具體步驟
2011-04-25 6 -
七淋巴按摩瘦腿法
淋巴液因為重力的關係，容易堆積在下半身，所以按摩以下往上為原則。腳底、腳踝、小腿、膝蓋、大腿，“由下往上”向上按摩。腳踝、膝蓋後側、大腿根部都是特別容易堆積淋巴液的地方，就算不想刻意按摩，只要輕柔腳底、轉一轉腳踝、簡單的按摩，其實就可
2011-04-25 7 -
從疲勞到生病只需五步
日常生活中，工作過量，憂慮煩惱，用藥頻繁都容易使上班族感到疲勞。此外，全無壓力的生活，同樣也會造成疲勞與倦怠，工作或人際關係乏善可陳，每日運動量不足，加上喜歡甜食，都是造成疲勞的主要原因。在種種的疲勞都是身體亞健康的信號，如果不引起注
2011-04-25 5 -
五一出遊怎樣最省錢
到當地人愛去的餐廳 省錢指數：★★★ 品嘗各地美食是旅遊中的享受之一。當地人瞭解的肯定是最傳統的，而名聲在外的館子一般都不便宜。食客是否是當地人也是選擇飯館的重要標準，淳樸的當地人會介紹你到當地人氣很旺的排檔餐廳。這些地方食物正宗
2011-04-25 6 -
2011五一旅遊大攻略
五一出遊裝要素不要花 五一節期間，天是不會太冷的，出遊時一件恤衫，加一件薄薄的外套就可以了。這時的野外，正是花紅葉綠的好時節，你想想，滿目青翠，遍地花開，你若穿一套迷彩裝，你就算是“蒸發”了。你若穿一件花衣，你也混同於花兒了。雖然花
2011-04-25 4 -
春季女性保健 中藥醫生有四法
保健養生，尤其春季來臨，萬物復蘇。這時的您，是否想知道春季如何保健養生呢？下面就讓小編來告訴你，這些都能給你帶來身體的健康。 一、禦寒防風莫忽視 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變慢，抵抗力下降，容易生病，也特別容易損陽
2011-04-25 5 -
中醫五招趕走頭痛沒得說
頭痛是一種常見的臨床症狀，頭痛的原因很多，不僅頭部的腦、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起頭痛，太陽穴位於眉梢與眼外角之間，向後一寸陷窩中，以大拇指或食指揉按，先輕後重，這是很有止痛效果的。 中醫五招趕走頭痛沒得說！ 普通慢性頭痛如頭
2011-04-25 6 -
女人腎虛中醫薦五款秘方
女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫，需要補氣血。 女人腎虛 中醫薦五款食療秘方 豆蔻奶汁 將芹菜、青蔥切成細絲，與四杯優酪乳或奶酒
2011-04-25 7 -
春季養生粥道細緻
春天，是世界萬物復蘇的季節。《黃帝內經》中講：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣（多）步（走）於庭，被發緩形（意喻不受束縛），以使志生。生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者
2011-04-25 7 -
夏季飲食養生 到底吃什麼好
盛夏已至，酷暑難耐，很多人有昏昏欲睡、口乾舌燥、心煩多汗、食欲不振等症狀出現，要解除這些症狀，就得從飲食男女方面注意多食清淡解暑食物。怎麼吃呢？可通過對瓜果蔬菜、冰品涼品的巧妙攝取，只要補充適當，就可以起到解暑清熱的作用，消除或緩解炎
2011-04-25 6 -
喝粥補血讓容顏更出色
現代女性既追求身材窈窕，又想擁有光澤紅潤的容顏，這是一件頗令人為難的事，想要身材窈窕，就得減肥（很多人因而節食以至於貧血）；想要容顏好就得補充營養。那麼好身材與好容顏能否兩全呢？營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血
2011-04-25 5
