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夏季幼兒應預防哪些疾病
三伏盛夏，暑氣灼人，嬰幼兒因抵抗力弱，耐受件差，應注意預防以下幾種病： 脫水 熱盛夏常行些孩子不明原因的哭鬧不停、煩躁不安，同時有脫水反發熱現象，醫學上稱為嬰兒夏季脫水熱。該症是因炎夏氣溫高、氣候乾燥，人體通過排汗而丟失大量的水分
2011-05-06 5 -
夏季防暑小貼士
氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義為“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食欲不振等不適症狀，甚至引起中暑，傷害健康。 天氣
2011-05-06 13 -
夏季吃什麼可以散發體香
想要保持清新的體味，除做好個人清潔，在飲食上也要格外注意。 偏重肉食者體質會呈酸性，代謝過程中產生的乳酸、尿酸等酸性物質含量相應增加，這些物質隨汗液來到皮膚表面產生異味，特別是高脂肪食品的過量攝入，激發了皮脂腺和大汗腺的活性，使汗
2011-05-06 7 -
夏季應小心涼席過敏
夏天，有的人在涼席上睡過之後，身上起了許多扁豆大小的淡紅色疙瘩，奇癢難忍，這就是“涼席”過敏症，醫學上稱為“丘疹型蕁麻疹”，這種情況大多發生在有過敏體質的人身上。 其次，在高溫多雨季節，涼席縫裡容易繁殖一種肉眼難以發現的昆蟲蟎。蟎
2011-05-06 8 -
夏天哪些人容易上火？
人們常說的火力壯，其實就是說一個人的陽氣旺。中醫認為生命靠一股真火，即陽氣來推動，它是人體的熱能，也是推動人體各種生理功能的動力，在中醫裡面稱為“少火”。對於人體來說，少火充旺，身體各方面的機能就較為強盛，抵抗力也較強。如果火力不足
2011-05-06 6 -
夏季上火怎麼辦？
編輯推薦：夏天哪些人容易上火？ 中醫的“火氣”理論由來已久，所謂的“火氣”，會讓人口腔潰破、心神不寧。西方醫學中也有一把火——發炎，發炎和火氣一樣，對身心影響廣泛。西醫的發炎，比較偏向中醫實證的火氣。因此不少清涼降火的方式，也有助抗發
2011-05-06 6 -
夏季中醫美白的小妙招
美白前先保濕，可以提高皮膚角質層的含水量，健全皮膚表層細胞組織，而且能夠避免使用美白產品乾燥時所產生的敏感。尤其適用於敏感和幹性皮膚，以及混合偏幹性的皮膚。角質層過薄的皮膚，就更應該注意這一點了，在使用美白產品之前，先用保濕精華素護理
2011-05-06 8 -
中醫治療黑眼圈的小妙招
穴位按摩： 黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中
2011-05-06 9 -
夏季補充維生素吃涼拌菜
到了夏天之後，很多人都懶得做飯，涼菜是他們的首選佳餚。生吃蔬菜有講究---有的蔬菜是適合於生吃的。例如青蘿蔔，生吃可以保存更多的維生素。不過，為了保證清潔衛生，應該講究點吃法。 比如，吃番茄時，最好先用清水洗淨後再用開水燙一下去皮
2011-05-06 7 -
夏季晚上失眠怎麼辦
據調查顯示，人的一生中有1/3的時間都是在床上度過的，因此保證良好的睡眠品質對健康十分重要。那麼究竟應該如何解決夏季晚上失眠的問題呢？ 一、失眠的原因 1、壓力大，情緒緊張。心裡想著事情的時候，無論是喜、怒、悲、思、恐的哪一種，
2011-05-06 11 -
夏季孕婦如何消暑降溫
“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，夏季孕婦比一般人更怕熱。因此，看著一旁的年輕人在吃雪糕，孕媽咪也忍不住了，孕婦咪也能吃霜淇淋嗎？如果不能吃，在這個炎炎夏日，怎麼吃才清涼
2011-05-06 8 -
夏季怎麼喝飲料才正確
要分時間 對於運動飲料而言，飲用時間很重要。一般不主張在運動中飲用含二氧化碳的運動飲料。運動前2小時飲用400-600毫升含糖和電解質的運動飲料，也可在運動前15-20分鐘補液400-700毫升，每次100-200毫升，分2-4次
2011-05-06 12 -
夏季應該怎麼養陽？
夏天怎樣來避免陽氣耗傷，防止陽氣被困呢？ 夏天應出點汗為宜。這樣可以舒展體內的陽氣，調節體溫又能除濕。但也要注意出汗不要過多，以免陽氣耗傷而中暑發燒。在高溫下要做好防暑降溫措施，活動應避免勞累，老幼應少外出，儘量減少在陽光下活動。
2011-05-06 8 -
夏季哪些食物最防曬
夏天的腳步悄悄接近，擔心曬黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。為此，專家推薦了6類“防曬”食物，夏天不妨多吃。 一、每天吃高維C水果：維生素C是“永遠的美膚聖品”，
2011-05-06 9 -
夏季秀髮應該怎麼護理？
即將進入夏季，灼熱的陽光會令發色變淡，頭髮長時間暴曬在陽光下，會變得乾燥發黃、缺乏韌性，不柔軟且容易斷裂、分叉。如果你是游泳愛好者，那更會因為池水中的氯使頭髮枯黃而煩惱，那麼，如何在夏季保護好秀髮呢？小編今天就來為大家解答這個難題哦
2011-05-06 8 -
夏季甲肝應該怎麼預防？
夏季是腸道傳染病的多發季節，北方素有食用生菜的習慣，如果對病人的隔離以及病人的排泄物的消毒不及時，很容易造成水源和食品污染，加之群眾對甲肝病毒抵抗力普遍較低，存在著甲肝流行的潛在危險因素，因此疾控部門提醒廣大市民預防甲肝應注意7個方
2011-05-06 9 -
夏季應該如何預防皮膚病
夏天氣候主要的變化特點是紫外線照射量增多、氣溫上升、濕度也有升高，此外各種昆蟲也開始大量繁殖。因此，惱人的皮膚病也會如期而至。夏季常見的皮膚病有以下幾種。 1.曬傷：由於突然過度日曬造成，表現為日曬後3-6小時於日曬部位出現紅斑、
2011-05-06 10 -
夏季怎麼治療兒童痱子？
編輯推薦：夏季應該如何預防皮膚病 痱子是小兒夏季最為常見的皮膚病，和其他疾病一樣，影響孩子的食欲、睡眠和全身健康。 1 民間良方 用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦於患處，兩三次即可痊癒。此方法尤其適用于小兒。 用西瓜皮擦拭患處，每次
2011-05-06 6 -
夏季痱子應該怎麼預防？
編輯推薦：夏季怎麼治療兒童痱子？ 天氣變熱，夏天天氣非常熱，寶寶起痱子是正常的。關於寶寶痱子的有哪些小常識呢？寶寶起痱子了，如何護理？媽媽如何預防寶寶起痱子？預防起痱子寶寶飲食該注意些什麼？預防起痱子，寶寶飲食該注意些什麼？ 一、關
2011-05-06 6 -
夏季應該怎麼防過敏
夏季，蕁麻疹、血管性水腫、丘疹樣蕁麻疹、濕疹、特應性皮炎、顏面再發性皮炎、日光敏感性皮炎等過敏性皮膚疾病在體表“氾濫”，許多患者還會伴有“奇癢”，引起“越癢越抓，越抓越癢”的惡性循環，最終導致皮膚感染，引發嚴重後果。 1.要保持充
2011-05-06 10
