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六種心理加速老年人的衰老要不得
一個良好的心態是非常重要的,這關鍵到長壽與否。而老年人想要達到長壽就更加需要注意心態問題了。有一些心理問題會嚴重影響老人的長壽哦,人到老年,脾氣會變得古怪,下面六種不良心理會加速老年人的衰老: 1、老人心理 —— 怕死: 他們害怕
2011-05-13 7 -
中年人群警惕“年齡恐懼症”
對於許多中年男人而言,最看重的是事業上的成就。像大明這樣,事業上沒有特別突出的成就,或者遇上困境、瓶頸,都會對自己年齡漸大、事業未成的境況產生悲觀、消極情緒,這就是所謂的“年齡恐懼症”,也就是心理專家所說的“中年危機”。 心理案例
2011-05-13 13 -
最有效職場減壓法
在競爭十分殘酷的現實中,人們往往在大負荷的工作生活和這樣那樣的心理困擾下變得不堪重負。競爭失利時有,成功時也會有。 有些人雖然具有很超群的才能,但往往因為心理自我調適的能力不強,在工作和生活中會常常因為心理問題的困擾,影響到工作才能
2011-05-13 8 -
治療心病白領有方法
職場上的競爭與角逐,不僅是能力之戰,也是心理之戰。為什麼有些人才華橫溢卻不能笑傲職場?為什麼有些人稍遇挫折就灰心喪氣?這些都是心理因素的困惑所致———須防職場“心病”纏身! 現代人的健康標準不再僅是四肢是否健全、生理是否正常,還要看
2011-05-13 5 -
養生竅門 教你辦公室幾個小動作緩解壓力
辦公一族每天忙忙碌碌,電腦的廣泛使用,也使得空氣電磁污染嚴重,再加上缺乏運動,身體的保健就尤為重要。小編為您精選了一些保健養生小竅門,有效保護身體健康,防止工作疲勞,為您帶來意想不到的收穫。 現代生活的高節奏使不少人苦於整天忙著工作
2011-05-13 4 -
引起孩子大便出血的原因有哪些
出血的原因有哪些 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=329 height=321> 目前最常見的大便帶血的原因是
2011-05-13 3 -
白領注意 七種"電腦病"可能會致命
白領,前幾年大家羡慕的職業,我們應該很清楚,因為可以通過腦力勞動來獲得勞動報酬,但是現在也有相應的問題凸顯出來,統稱為的職業病,我們不得不去注意,好好關注下這方面的資訊…… 白領一族在享受電腦帶來的高速便捷時,卻也頻頻遭遇到了“電腦
2011-05-13 14 -
辦公室健康殺手排行榜
Top1、電話機 它可能讓你:聽力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。 奪命理由: 1、雖然打電話這個動作讓你看起來很專業也很忙。但是如果保持15分鐘,就已經開始消耗頸椎的組織液了。 2、端肩姿勢和不穩定的重心
2011-05-13 6 -
職場麗人養生 健康六大妙招
自然環境的的惡化、都市生活節奏的進一步加快,許多都市職業女性,正以加速度的步伐提前衰老。下面就為職場女性推薦6種養生保鮮方法,讓你的青春流逝的腳步慢一點,再慢一點! 隨著自然環境的惡化、都市生活節奏的進一步加快,許多都市女性從30歲
2011-05-13 5 -
白領養生五招 舒緩身體排毒提神
對於白領一族來說,平時忙碌的工作很多人都沒有大塊的閒置時間來進行鍛煉,身體的素質也日漸下降。白領怎樣養生才好呢?今天小編就來教給大家幾招簡單有效的白領養生之道。 1、早餐好,晚餐巧 一日活動的能量,要靠早餐提供。建議早餐可以吃豐富
2011-05-13 5 -
白領養生十大"奪命"惡習
是不是經常聽周圍的同事說起:“怎麼辦呀,又查出來血脂異常了”,“某某血壓偏高呀”,“最近又胖了怎麼辦,上次體檢已經有脂肪肝了!”這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是“吃”——下面小編給您羅列一下有關上班族“吃”的十
2011-05-13 2 -
辦公室MM的養身保健秘笈
在日益崇尚健康生活的今天,人們茶餘飯後討論的不再是家長里短,而是更關心如何保健養生。對於整天面對電腦的白領一族,在工作的重壓之下保健顯得尤為迫切,小編今天特意為大家準備了幾個簡單的保健養生秘笈,一定要記住哦! TOP1.梳頭 梳頭
2011-05-13 6 -
要區別應對寶寶撒謊現象
如果寶寶只是通過撒謊來表達自己的願望或想法,那麼家長不要大驚小怪,更不要立即拆穿,隨著寶寶思維能力發展,能夠很好地區分現實和想像時,這類撒謊現象會越來越少。而如果寶寶撒謊是為了逃避懲罰,那爸媽就需要注意自省,是不是教養方式過於嚴厲和苛
2011-05-13 3 -
兒童心理扭曲的十種表現
自卑是一種性格缺陷,而一個人的自卑性格的形成往往源于兒童時代。無疑,自卑對兒童的心理健康將產生負面影響,更對一個人的身心兩方面的正常成長起消極作用。美國兒童心理治療專家霍夫曼指出:當家長的須關注自己的孩子有沒有自卑心理,一旦發現,應儘
2011-05-13 4 -
教你孩子多動症的心理療法
敬敬的爸媽快40歲時才有了他,所以敬敬自然而然地成了家裡關注的焦點。全家人百般溺愛,真是應了那句老話“含在嘴裡怕化了,捧在手裡怕摔了。”就連每天洗澡的水都是爸爸親自用溫度計試好的,誤差與專家建議的溫度幾乎不超過1度。 隨著敬敬漸漸長大
2011-05-13 10 -
慢性骨髓性白血病增治療
22歲大學生欒同學,某天起床發現,視野焦點幾乎無法看見東西,“還以為沾了什麼東西”,眼科醫師認為不單純,在轉診後發現原來是罹患慢性骨髓性白血病(CML)。 CML是由於骨髓生長的癌細胞影響骨髓造血功能,正常的血球數量減少,不正常或不
2011-05-13 15 -
8款健康養生茶 是白領族的良友
在眾多的保健品中,茶無疑是最容易製作、副作用最少的一種,對於繁忙的、想在這方面偷懶的白領而言,可說是極好的選擇。 1.化解壓力、放鬆心情:洋參百合茶 材料:百合3錢、西洋參2錢、冰糖適量 做法:全部材料放入1000克沸水中,小火煮15
2011-05-13 6 -
腦萎縮就是老年癡呆嗎?
腦萎縮就是老年癡呆嗎?腦萎縮與腦萎縮有什麼不同之處?但是好多老年人不瞭解情況,甚至為此而緊張、焦慮、抑鬱,盲目求醫,亂服藥物。最後卻只能是誤診,錯過治療的最佳時機。其實腦萎縮與老年性癡呆完全是兩個概念。下面就請專家為我們詳細講講腦萎縮與
2011-05-13 3 -
8款減壓美食 為你減緩解壓力樂上班
脫脂牛奶 科學家證實,治療失眠和焦慮症的傳統熱牛奶療法是有效的。專家介紹,鈣能夠減少肌肉痙攣,舒緩壓力。喝一杯牛奶(最好是脫脂或1%脂肪的牛奶) 還能減輕經前綜合症,例如情緒多變、焦慮、易怒某項研究表明,與每週最多喝一杯牛奶的女性
2011-05-13 6 -
昏迷患者枕頭不可太高
然而,對昏迷病人則不應在其枕部墊枕頭,否則會使病人的病情立即加重,甚至可導致其死亡。這是因為,昏迷病人在臨床上有一個共同的症狀,即全身肌肉包括咽喉部的肌肉和舌肌鬆弛,舌根向後墜落,會堵塞氣道的人口處,造成氣道不完全性或完全性阻塞。此時
2011-05-13 11