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生活中十個最易讓女人受傷的事
1、免疫力大起大落 女人對自身免疫系統的控制力是男人所無法企及的。為什麼女人對於侵入體內的病菌的免疫力是如此強勁，但到了懷孕的時候，又會變得令人難以置信的脆弱，這至今仍是個謎。正是因為女人自身免疫力的大起大落，她更容易患像狼瘡、類風濕
2011-06-16 4 -
預防女人痛經的四個日常措施
經行脅痛 行經時兩脅作痛，甚至脅內有塊，疼痛不已，經血紫暗，當理氣活血化瘀。 方藥：取熟地、當歸、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1劑。每次行經前5日開始服用，行經時停服。 經行關節痛 行經時周身骨節疼痛。
2011-06-16 3 -
女性健身的三個不良習慣
飯後不運動 許多女性飯後喜歡直接固定在某一處，或聊天或看電視，長時間這樣就會造成身體虛胖。專家建議女性，飯後要多做一些家務勞動，例如刷刷碗、掃掃地，或者出去散散步。總之，要強迫自己飯後運動15分鐘，但不要太劇烈。 ${FDPage
2011-06-16 10 -
每天適度飲紅酒可助男性長壽
荷蘭一項研究發現，男性每天喝適量紅酒有助延長壽命，不過喝得過多可能效果打折。 英國《流行病和公共衛生雜誌》4月30日刊登了這一研究結果。荷蘭瓦赫甯恩大學的研究人員在1960年和2000年間對1373名男性的飲酒數量、飲酒種類開展研
2011-06-16 6 -
為什麼我的酒量如此大
很多人比較軟弱，抗拒不了想要逃避問題的傾向，他們不去面對問題，只是逃避。人們以不同的方式逃避問題，有些人選擇酗酒。 酗酒可能緣于基因受損 許多人有酗酒的不良習慣，喝大量的酒不但對身體會產生不良影響，而且容易導致家庭矛盾，是社會的
2011-06-16 8 -
戒除酗酒惡習有妙招
如果你對酒精尚未達到依賴的程度，那麼從現在開始給自己規定每天最多喝一瓶啤酒。隨著酒精攝入量的減少，肝臟極可能自然恢復到正常狀態。同時，儘管我們無法讓死去的腦神經細胞復活，只要沒有大量酒精的刺激，大腦的記憶功能就會漸漸恢復。 本來，
2011-06-16 3 -
夏季喝8款瘦身茶 重現窈窕身材
天氣越來越熱，熱褲迷你裙又會肥胖的身材暴露無遺。你是不是在未穿衣憂愁呢，別急，現在減肥還來得及。下面，小編就為你推薦緊急減肥8款瘦身飲，讓你在這個夏季重現窈窕身段！ 1.天麻飲 材料：天麻5克、夏枯草20克。 做法：天麻泡軟後
2011-06-16 6 -
自製菊花酒為父親節獻禮
父親節為老爸做點什麼呢？泡個簡單又養生的藥酒是個不錯的主意吧，藥酒中除起養陰明目、清熱解毒之效外，尚能緩和酒的熱性，使陰血虧損體質之人不受邪熱所擾。小編給作為兒女的我們推薦一款——菊花酒 菊花酒《本草綱目》 『組成』甘菊花500克
2011-06-16 24 -
別把生存的權力交給尼古丁
人們所說的吸煙危害健康，通常是指吸煙可導致呼吸道炎症、肺部腫瘤以及動脈硬化、心腦血管疾病的形成。其實，吸煙的危害遠不止於此。 吸煙易引起憩室嚴重併發症 美國摩市西奈醫院研究發現，結腸憩室併發症的危險性與吸煙成正比，而與性別、種族、年
2011-06-16 9 -
打響戒煙持久戰
首先要意識到戒煙的益處 戒煙20分鐘後：隨著戒煙後身體裡尼古丁含量的降低，全身的循環系統得到改善，特別是手和腳部。 戒煙8小時後：血液中的含氧量達到不吸煙時的水準，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。 戒煙24小時後：戒煙給心臟
2011-06-16 10 -
戒煙 看見美好未來
吸煙確實有百害而無一利，但是戒煙後多數的危害還是可以逆轉的。因為吸煙對人體危害是一個緩慢發展的過程，只要及時地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。 一、戒煙的近期好處 1、味覺改善 戒煙後舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性，
2011-06-16 6 -
細數 老煙槍的“標準”
1、吸煙的數量不斷增加。由一天幾支到一包、兩包、兩包以上有甚者坐在那裡抽煙，可以不熄火，一支接一支不間斷地抽。 2、一旦不吸煙就會產生消極反應。如打磕睡、打呵欠、流眼淚、心情鬱悶、坐立不安等。 3、外向而衝動。具有好交往、合群、
2011-06-16 5 -
拿什麼拯救你 嗜煙者
1、扔掉吸煙用具，諸如打火機、煙灰缸，香煙，減少你的“條件反射”。 2、告訴別人你已經戒煙，不要給你煙捲，也不要在你面前吸煙。 3、寫下你認為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當你煙癮犯了時可以拿出
2011-06-16 6 -
與未來寶寶對話我的爸爸吸煙嗎
煙草危害人體健康，可以誘發和加重許多疾病，降低人民健康水準，這是眾所周知的。所以，禁煙已成為社會活動，有的西方國家將禁煙定為法律，加以嚴格禁止。因為吸煙除對吸煙者本人有害以外，對周圍的人即被動吸煙者的危害不亞於吸煙者本人。 近年來
2011-06-16 24 -
預防兒童多動症有哪些辦法呢?
預防兒童多動症有哪些辦法呢?近來有很多網友及一些家長都在諮詢預防兒童多動症的方法。為了幫助更多的網友及家長朋友預防兒童多動症的發生，那麼，預防兒童多動症有哪些辦法呢?下面我們就來看看有哪些方法可以預防兒童多動症。 預防兒童多動症有哪些
2011-06-16 7 -
導致多動症的原因有哪些呢
導致多動症的原因有哪些呢?有很多患者朋友不知道為什麼會患上多動症，也有患兒的家長對此更是不理解，下面我們就去看一看，導致多動症的原因有哪些呢，希望能夠幫助到更多的朋友及患兒家長解開心中的疑惑。 導致多動症的原因有哪些呢? 1、腦神經
2011-06-16 5 -
11種食物空腹吃會讓你上班不舒服
不宜空腹吃的11種食物及飲料 一、牛奶、豆漿 這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含麵粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝均可。 二、優酪
2011-06-16 5 -
家長該如何全面認識兒童多動症呢
家長給如何全面認識兒童多動症呢?多動症是小兒時期最常見的心理行為疾病，近年來，隨著國內外學者對多動症的進一步研究，澄清了許多誤區，也有了不少新的認識。 隨著人們對兒童多動症的深入研究，已發現多動症兒童有許多異常，如大腦解剖異常、代謝異常
2011-06-16 7 -
經常低血糖怎麼防治？
一、主因 低血糖是由多種原因引起的血糖過低而發病。正常人血糖低於2.8mmol/L（50mg/dl）時，腦細胞因缺乏能量引起交感神經過度興奮和腦功能障礙。血糖越低，病情來得越快，持續時間越久，症狀越突出，甚至可發生昏迷。急救不及時可
2011-06-16 7 -
中西醫結合對抗肝纖維化
如未接受正確治療，20%以上的慢性乙型肝炎患者可發展為肝硬化患者。這些患者病情多纏綿反復，預後多較差。如何治療這類患者，是世界性難題。 對於慢性肝病的治療，其中病因治療是首要對策，如抗病毒治療、戒酒等，可以減輕肝臟的持續損傷，減輕肝
2011-06-16 7
