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黃豆的10大營養功效
黃豆享有“豆中之王”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。黃豆富含多種營養素，對健康的貢獻更是“不可鬥量”。這裡，幫您總結黃豆的10種顯著保健功效。 1.提升免疫：大豆含植物性蛋白質，有“植物肉”的美稱。人體如果
2011-07-13 8 -
老年人易中暑，需學會養心脾
夏季養生重點：調養心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛，陽氣充盛，陰氣內斂，而人則處在天地之氣交匯之中。”專家表示，從農曆來看，夏季是指從立夏到立秋前的這三個月時間，中間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣，是一年之中最炎熱的季節
2011-07-13 8 -
夏季飲食“三要三宜”
夏季飲食注意“三要”與“三宜” 針對夏季如何“吃好”這個問題，專家認為，食物本來是營養人體的，如果飲食不節制，就會適得其反，傷害人體的正氣。所以一定要飲食有節，做到“三要”與“三宜”。 一要節制。防止暴飲暴食。 注意三餐的時間及分
2011-07-13 7 -
中藥八寶 養生滋補少不了
當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷，格溫尼斯和莫文蔚頂著拔罐後的印痕四處參加活動，漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點，中醫藥的時尚化熱潮風頭正勁，尤其在女人熱衷的留住青春方面，中醫自有獨到之秘，更使它廣受推崇。 何首烏——
2011-07-13 14 -
外陰白斑應該注意哪些事項呢
有關外陰白斑的注意事項一般比較常見的就是要進行衛生方面的保護，那麼關於外陰白斑的注意事項主要有哪些呢？下面是專家的具體介紹，希望對您有所幫助。 外陰白斑的注意事項主要有： 1.首先是在女性月經期間外陰白斑的注意事項是要注意經期衛生，
2011-07-13 9 -
有關卵巢囊腫的檢查主要有哪些
卵巢囊腫的檢查對於卵巢囊腫的檢查的主要方面是什麼？這樣的問題，一般卵巢囊腫的檢查是要進行醫學上的檢查，如果您在平時的生活中想自我檢查的話，是很難的，如果發現有不適宜的狀況建議及早到醫院進行檢查。下面是專家的介紹。 1.卵巢囊腫的檢查首
2011-07-13 9 -
宮頸炎的病原體感染主要有哪些
我們知道，在醫院裡會出現，由於分娩、流產或手術損傷而導致宮頸炎發生。宮頸炎可以用一些專業的婦科藥物進行治療，宮頸炎的感染主要的病原體有哪些呢？下面是專家的具體的解答。 宮頸炎的感染病原體主要為： 1)宮頸炎的感染通過性傳播疾病病原體
2011-07-13 7 -
如何才能做好包皮手術後的護理
隨著包皮過長的患者越來越多，治療的方法也越來越向手術的方面發展。那麼，包皮手術後的護理應該做些什麼就是患者家屬最擔心的問題了，下面我們就一起去看看包皮手術後都有哪些護理方法。 包皮過長患者在手術結束後休息片刻，二十分鐘後到主治醫生那裡
2011-07-13 7 -
得了闌尾炎會出現哪些症狀?
得了闌尾炎會出現哪些症狀?瞭解闌尾炎的症狀有利於它的早期治療，這是每一位人都應該瞭解的常識。那麼得了闌尾炎會出現哪些症狀呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。 闌尾炎的症狀有： 胃腸道症狀:得了急性闌尾炎，一般都伴有噁心、嘔吐、食欲減退、拉
2011-07-13 6 -
前列腺炎有哪些分類
眾所周知，前列腺炎分為很多種，不同的種類有不同的表現症狀，也需要不同的治療方式，對症治療。如今，在醫學上，對於前列腺炎又有新的分類。和過去的分類有所不同。主要分為以下幾大類： 第一類、急性細菌性前列腺炎（病因是由細菌感染引起，起病急
2011-07-13 5 -
前列腺炎會不會癌變呢
很多男性朋友患上了前列腺炎，就會感到思想壓力很大，害怕疾病惡化。給自己加上了沉重的思想包袱。其實大可不必，只要及時診斷，及時治療，病情不但可以很好的控制而且會儘快恢復。 前列腺炎是男性青壯年人的常見病，據統計，前列腺炎就診約占泌尿外
2011-07-13 9 -
慢性前列腺炎保健招數
什麼是慢性前列腺炎？慢性前列腺炎嚴重地影響了患者的生活品質，使他們的精神與肉體遭受極大的折磨。那慢性前列腺炎應如何護理呢？下面就來具體的瞭解一下。 慢性前列腺炎的護理一：要經常做保健 1、每天沿著尿道兩側進行按摩15-20分鐘，強
2011-07-13 8 -
男性夏季如何保護前列腺
男性朋友都不願患上前列腺炎、那麼如何去遠離前列腺炎呢？男科專家提醒廣大男性朋友：要想遠離前列腺炎，就需要從生活的一點一滴做起！因為日常生活中有許多前列腺炎的“導火索”，必須時刻注意，提高警惕，以下4點是重中之重！ 夏季護“腺”有秘笈
2011-07-13 10 -
前列腺炎治療注意事項
前列腺被譽為男性的“生命腺”，前列腺炎就是最為常見禍害前列腺健康的黑手。不少朋友在治療過程中一不小心就陷入前列腺炎治療的“黑”色陷阱。 小小前列腺外形雖小，作用卻是非常的大，其分泌的前列腺液是精液的重要組成部分，事關著男性的生育能力
2011-07-13 4 -
瞭解急性膽囊息肉的診斷是什麼
你知道急性膽囊息肉的診斷是怎樣的嗎?你瞭解急性膽囊息肉的診斷是如何進行的嗎?急性膽囊息肉的診斷與哪些因素有關呢? 急性膽囊息肉的診斷大多都能明確。但需與以下疾病進行鑒別：如急性病毒性肝炎、急性胰腺炎、急性闌尾炎、消化性潰瘍急性穿孔和右
2011-07-13 10 -
快感荷爾蒙心理減肥法 狂減17斤一想就瘦
不想節食、不想運動、不想吃減肥藥，就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背後的動因，通過心理干預，並不斷地暗示，讓你想瘦就瘦，快速減肥17斤不反彈。 如何做好心理減肥？ “快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關鍵，因此，肥胖者應先努力尋找出
2011-07-13 9 -
八招除腫速變小臉
有很多人都被面部浮腫的問題困擾，熬夜、臨睡前喝水或者偏愛口味重的食物，都可能造成臉部浮腫。浮腫的面部看起來十分不精神，如何拯救呢？下麵8招助你一臂之力，變成大眼緊致小臉mm！ 1、可哥，晨起的第一杯飲品 “喝一杯溫開水”已經是大多
2011-07-13 6 -
5步有氧減肥體操 瘦腿又瘦腹
保持優美的身材，除了適當節食外，運動可不能少。今天小編就為你推薦一套簡單的瘦腿健美操，通過有節奏的動作，可以達到有氧運動的效果，幫你更多的燃燒脂肪，塑造美腿的同時還幫你收腹。 第1步：踏步 自己喊口號，意氣風發 一、二、三、四有
2011-07-13 12 -
睡前減肥按摩四部曲
背、脊、腋、腹是人體重要的保健特區。加強這些部位的保健，可以促進血脈流暢，調節氣息，滋養全身器官，是強健體魄、祛病延年的有效保健手段，更是減肥的良方。 推背： 一方俯臥於床上，不枕枕頭，頭側向一方，上肢放鬆。另一方立于床邊，面向
2011-07-13 5 -
夏季七彩減肥法 幫你加速瘦身
選擇藍色系的進餐環境可以有助瘦身，可能你已經知道這一點了。但是你知道嗎？食物的色彩也攸關著你的減肥成果，你選對了顏色你就瘦得快，反之亦然。趕緊一起來看看這個關於色彩的夏季減肥方法吧。 一、夏季色彩減肥法，黃色的香蕉 黃澄澄的香蕉
2011-07-13 7
