什麼是慢性前列腺炎？慢性前列腺炎嚴重地影響了患者的生活品質， 使他們的精神與肉體遭受極大的折磨。 那慢性前列腺炎應如何護理呢？下面就來具體的瞭解一下。
慢性前列腺炎的護理一：要經常做保健
1、每天沿著尿道兩側進行按摩15-20分鐘， 強度以自己能夠承受為准。
2、站立做收縮肛門運動， 每天早起和晚睡前做50-100次， 以肛門感覺酸熱為准。
3、夏天用濕毛巾冷敷睾丸， 每晚2-3次， 以睾丸收縮到位為准。
4、完全放鬆自己的心裡壓力。
5、每天早晨晨練， 慢跑10-15分鐘， 以微出汗為准。
6、每天早晨雙手扣腰， 刺激腎臟血液迴圈，
慢性前列腺炎的護理二：注意飲食搭配
在飲食方面要注意多吃富含維生素食品， 以新鮮蔬菜， 水果， 清淡易消化的飲少食多餐， 保持能量的供給， 禁煙禁酒及刺激性食物。
少吃些油膩和油炸食物。 男人的口味一般都較重， 尤其是愛喝酒的男人， 一般都會喜歡吃油膩和油炸食物， 極容易使體重增加。 這就增加了患血管疾病的危險。 所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物， 多吃植物油少吃動物油， 平時多吃些蒜和魚類， 適量喝點紅葡萄酒， 這些做法能降低膽固醇含量。
不抽煙。 吸煙會增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。 要健康最好戒煙， 如一時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙的水果， 多吃魚類，
