按摩重點:1、手部生殖腺反射區 2、手部前列腺反射區 3、 豐隆穴 4、複溜穴
1、拇指推按手部生殖腺反射區1〜3分沖, 以皮膚潮紅發熱為宜。 經常刺激此反射區, 可以疏通經脈、溫腎益氣, 緩解排尿不適。
2、用拇指指腹推按手部前列腺反射區1〜3分鐘, 以感覺發熱為宜。 按摩此反射區可以激發和增強前列腺功能, 促進排尿, 對前列腺疾病有一定療效。
3、拇指指腹揉按豐隆穴1〜3分鐘。 按摩此穴, 可調和脾胃,
4、拇指推按複溜穴50次, 力度可稍重。 按摩此穴, 可強化腎臟功能, 使人精力充沛, 對各種炎症均有一定療效。