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寶寶“生長痛”及時休息可緩解
疼痛通常發生在黃昏前後，過度運動、疲勞可使症狀加重，休息後又可自行緩解，次日清晨疼痛消失。如果小孩排除了其他疾病後，經常出現晚間入睡膝關節等部位疼痛，且並不影響白天的行走、跳躍等運動的，可以被認為是生長痛。 “生長痛並不見得與‘生
2011-07-26 6 -
產後調理多用阿膠、益母草
女性歷來是一道亮麗的風景，但她們在特殊的生理期也需要特別的呵護。這時，中草藥常常能發揮一定的作用，幫上大忙。 當歸、薏仁適用青春期 青春期女性常見的問題有月經不調和帶下病。由於此時子宮剛開始發育，功能還不穩定。 加上正處於求學階
2011-07-26 10 -
最快最有效的減肥藥有哪些?
如果你想減肥，且聽聽專家點評最快最有效的減肥藥吧! (1)二乙胺苯酮： 本藥抑制食欲效能接近苯甲嗎啉，但對中樞神經系統的興奮作用比苯甲嗎啉弱;對心血管影響較小，適用於伴有輕度心血管疾病的肥胖症患者。長期服用可產生依賴性。許多試驗證
2011-07-26 8 -
更年期調理用葛根、藏紅花
更年期用葛根、藏紅花 女性進入更年期會出現身心疲憊、煩躁失眠、皮膚乾燥、頭髮枯黃、月經紊亂等症，影響生活與工作。目前，在30—40歲的白領女性中，27％的人有不同程度的更年期提前。 因此，中年女性除了在飲食中增加富含雌激素的食品如
2011-07-26 7 -
繼發性痛經該如何調理?
痛經除了經期或經期前後的下腹疼痛、墜脹不適、腰酸等，有時疼痛可以向肛門處放射，甚至大小便時也會加重疼痛。疼痛時間從一兩天到持續整個經期。痛經可分為原發性，即從月經初潮就發生痛經； 還有繼發性痛經，即月經初潮時無痛經，而在以後出現的痛
2011-07-26 6 -
藥物流產哪些需要注意?
藥物流產的注意事項 藥流雖有不少優點，但並非象坐在家裡嚼口香糖一樣簡單。除藥物本身有一定局限外，病人的選擇與藥物的規範使用都有醫學上的要求。倘若使用不當，輕者達不到流產的目的，重者可能令服藥者大出血乃至生命危險。 抗早孕藥物其實另
2011-07-26 5 -
超量注射美白針可致命
據《揭發女明星——美容大王2》書中記載，“美白針”是以吊點滴(輸液)的方式，將維生素C、谷胱甘肽、氨甲環酸等多種成分注入身體，比起塗抹或口服能更直接地被人體吸收，因此效果也更明顯。 據說，“美白針”可改善皮膚黯沉、斑點和痘疤，效果雖
2011-07-26 7 -
如何選用適合你自己的避孕藥呢？
避孕藥很多，每一種都有不同的特點，根據什麼來選用適合你自己的避孕藥呢？ 下面試例幾個原則供你參考。 1。避孕效果：若要避孕效果好，短效避孕藥和每月注射一次的避孕針效果最好，其次是長效口服避孕片，可靠性較差的是外用避孕藥。 2。方
2011-07-26 6 -
益母草不是每個人都適合
益母草辛散苦泄，有活血調經、利尿消腫的作用，是女性經產病的重要用藥。益母草也要對症用才有效。中醫講“異病同治”，也就是說，只要是淤血阻滯引起的月經不調、痛經、閉經、產後淤阻腹痛等病證，都可以用益母草治療。淤血的主要表現有月經有血塊、腹
2011-07-26 11 -
膽囊息肉常見的治療方法都有哪些呢?
相信大家對膽囊息肉並不陌生吧，如果我們患上膽囊息肉應該怎麼辦呢?膽囊息肉常見的治療方法都有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 膽囊息肉的治療方法一、矯正形成息肉膽汁，阻止息肉的生長與再生成。 膽囊息肉的治療方法二、改變病灶局部微
2011-07-26 11 -
膽囊息肉的治療方法都有哪些呢
膽囊息肉的治療方法都有哪些呢?很多人對此都有很多疑問吧，下面就讓我們的專家來為大家介紹一下膽囊息肉的治療方法吧。 膽囊息肉的治療方法1、沒有規律飲食、不愛吃早餐的人群，容易患膽囊息肉。如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留於膽囊
2011-07-26 4 -
心理學家推出減肥心理操
心理學家發現，用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，能有助於培養肥胖者正確的行為。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，還可以通過心理治療來糾正其異常反應造成的不當行為。因此，特別推出了一套減肥心理操，大家不妨試著做一做。
2011-07-26 12 -
最Hot每週一日斷食法 一天狂甩4斤肉
每週一日斷食法可謂是日本現今最Hot的新一代減肥浪潮，有如一週一素食日，斷食一日是為了達到清理體內毒素，有效減低身體積壓脂肪的最好方式。人體在經過一周的工作、無論合理或不合理的飲食後，總是會有毒素殘餘，就趁這一天的斷食，將七天的毒素一
2011-07-26 11 -
控制食欲減肥九法
想要減肥，就要減少熱量的攝入，而控制食欲就是非常重要的一個關卡。下面，三九小編就來告訴你9個飲食減肥方法，讓饞嘴MM也能輕鬆享瘦哦！ 1、遵循“十分鐘”原則 當你打算打開冰箱門的時候，嘗試問問自己是否真的餓了來，不要用食物來幫助
2011-07-26 5 -
站著瘦腰比躺著瘦腰更有效
專家指出，站著瘦腰比躺著有效。因此，美國洛杉磯著名健身教練貝納多·卡波拉創造了一種簡單易行的啞鈴操，能夠鍛煉所有瘦腰必須牽涉到的肌肉，可以加強身體核心肌肉、髖部附近的肌肉、背部下方肌肉，以及腰腹肌肉。這個運動不但能夠為你塑造夏日穿著比
2011-07-26 14 -
減肥瘦身新選擇 水中瑜伽
瑜伽是很多人認為減肥瘦身新方式，但是水中瑜伽你瞭解多少？怎麼進行水中瑜伽？再加上水的阻力，運動功效增加許多倍的，下面小編給各位講講水中瑜伽的動作要領吧！ 體式一：戰士二式 基本站立。深呼氣兩腳大與肩，兩臂向兩側平舉，與地面平行，
2011-07-26 5 -
警惕 19種日常食物的搭配“禁忌”
食物搭配有“禁忌”，不能亂搭配食物，會很危險的哦！ 1、牛奶與西蘭花相克———同食會影響鈣的吸收。 2、胡蘿蔔與白蘿蔔相克———同食影響維生素C的吸收。 3、甲魚與芹菜相克———同食可使蛋白質變性影響營養吸收。 4、香菜與黃
2011-07-26 4 -
掌握品酒技巧——讓你也當回品酒師
品酒的五個基本步驟：顏色、搖晃、聞酒、品嘗、回味。 (一)顏色。想要看出葡萄酒的顏色，最好要有一個白色背景，並將酒杯放在它前面。當然顏色範圍要看您品嘗的是白葡萄酒(以下簡稱白酒)還是紅酒而定。下面是兩種酒的顏色：白酒有淡黃綠、稻草黃、
2011-07-26 8 -
美味的金針菇抗過敏促智力
金針菇的營養價值 形態優美的金針菇是食藥兼用蕈菌，味道鮮美，且含有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素等。金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富，且含鋅量較高，兩者都能促進兒童的智力發育和成長。 金針菇，在日本被譽為“益智菇”、“增智菇”。
2011-07-26 8 -
大三陽夏季是否可以吃西瓜？
乙肝大三陽夏季可以適當吃西瓜 肝臟易受損的原因主要是肝臟負 擔過重。酷暑天氣自然影響肝內血流、能源，最後損傷肝組織。再加上夏季晝長夜短，特別是年輕人經常熬夜，睡眠不足。這樣就更會引起肝臟血流相對不足，導致 抵抗力下降。一些人原來已經
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